حياةُ مَنْ هَذِهْ التي تعيشُهَا ؟ هل تعيش حلمَك أمْ حلم شخصٍ آخر ؟ كم من حياتِك يتم تقريره
من قبل شخصٍ آخر ؟
هل التحقت بوظيفة لا تحبها ؛ لأنها كانت متوقعه منك ؟ هل ترتبط بأنشطة بدلاً من تركها وذلك لأنها
مجرد جزء من دورك كأب أو أم , ابنه أو ابن , زوج أو زوجة , أو صديق ؟

ماذا عنك ؟ هل رأيك لا يهم ؟ إنه ليس منطقياً فقط , ولكن من الصحي ذهنياً أن تقوم أنت بتوجيه حياتك .

إذا كنت في مهنة لا تحبها فحاول أن تسأل نفسك السؤال التالي : إذا كنت سأبدأ حياتي المهنية من جديد فما الذي كنت سأختاره ؟

بعض الأشخاص يتقاعدون , ولأنهم يستطيعون عمل ما يريدون , فإنهم يبدؤون مجالاً جديداً , وعندها يقومون بعمل ما يحبونه وكثيراً ما يحققون نجاحات هائلة .

تحمل مسؤولية حياتك ، إنك مدين بإدارة حياتك لنفسك ..
إنني لا اقترح أن تخرج وتغير كل شيء بين ضحيةٍ وعشاها , ولكن يمكنك البدء في توجيه حياتك
في الاتجاه الذي تريده ..

الفصل الأول :: [ الرضا والسلوك ]
" إن أقصى حريات الإنسان هي أن يختار الشخص سلوكه في مجموعة من الظروف المحيطة به "
فيكتور فرانكل


الفصل الثاني :: [ المعتقدات ]
" مالذي قد تحاول عمله إذا عرفت أنك لن تفشل ؟ "
د. روبرت شولر

لقد قال "هنري فورد :

" سواءً كنت تعتقد أنك تستطيع أو أنك لا تستطيع فإنك على صواب " .
إن جودة حياتك , وأفعالك , و إنجازاتك جميعها تتحدد بمعتقداتك , إنها جملة قوية مثيرة للتحدي ،
ولكنك سوف تدرك مدى صحتها بمجرد أن تختبر مبدأ المعتقدات ..

الفصل الثالث :: [ القرارات والأحلام ]
" هناك شيءٌ مثير للدهشة في الحياة , وهو أنك إذا لم تقبل بغير الأفضل , فغالباً ما ستحصل عليه "
سومرست موجام

إن كل ما تفعله – وكل مالا تفعله – يبدأ بقرار , فإنك تقرر ما أن تنهض من فراشكْ في الصباح أم لا ،
وتقرر ما ترتديه ، وتقرر ما إذا كنت ستذهب إلى العمل أو لا ، و إذا ذهبت فمع أي شخص ستقضي وقتك وهكذا ،
وغالباً ما يتم اتخاذ هذه القرارت دون وعي وبدون الكثير من التفكير .

الفصل الرابع :: [ الأهداف ]
" هناك طريقتان لمواجهة المستقبل , إحداهما بالخوف والترقب , والأخرى بالتوقع "
جيم رون

الفصل الخامس :: [ الطاقة والحماس ]
" لا أحد يكبر بمجرد أن يحيا عدداً من السنين . إننا نكبر بإهمالنا لمثاليتنا . قد تتسبب السنون في تجعيد البشرة , ولكن التخلي عن الحماس يتسبب في ظهور تجاعيد الروح ".
صامويل أولمان

لكي تعيش حياة مثيرة ومنتجة ، ولكي تحيا بأحلامك وتحقق أهدافك ، فإنك بحاجة إلى كميات هائلة من الطاقة .

الفصل السادس :: [ الخوف و الإيمان ]

" قد يتم خداعك إذا أفرطت في الثقة , ولكنك سوف تحيا حياة معذبة إذا لم تكن لديك الثقة الكافية "
د.فرانك كران

الفصل السابع :: [ الاختيارات والالتزام ]

" إن ما يجب علينا عمله في الحياة ليس أن نرى الشيء البعيد غير الواضح , وإنما أن نقوم بعمل ما يبدو واضحاً
وفي متناول أيدينا "
توماس كارلي

تمرين الالتزام :

كيف تستخدم مبدأ الدافعية لتقوية التزامك ؟
إن الأمر بسيط . في يومياتك قم بكتابة فقرة أو اثنتين تؤكد فيهما على جميع التي تحققها بالبقاء ملتزماً
والوصول إلى هدفك .
تذكر فإننا نرغب في ربط المزيد من السعادة بالاستمرار في الالتزام ، وبالنسبة لهدف العمل
فإن القائدة قد تكون : كل ما يمكنك شراؤه لنفسك و لأسرتك بالنقود الإضافية . قم بكتابة ذلك ..
قد تكون الأماكن البعيدة التي يمنكم زيارتها والسعادة التي ستشعر بها هناك , وقد يكون الوقت الإضافي الذي ستقضيه مع من تحب , أو الشعور بالحرية النابع من سيطرتك على حياتك . أياً كان ما تريده قم بتدوينه .

آلام الهزيمة :

وبعد ذلك ، وفي صفحة أخرى ، قم بتدوين كل الألم الذي سوف تشعر به إذا لم تكمل ذلك . مالذي ستخسره ؟
مالذي تخسره بالفعل بعدم وصولك لهذا الهدف ؟ مالنتائج التي قد تحدث إذا لم تثابر في التزامك ؟
قد يعني ذلك بقاءك في وظيفة لا تحبها , أو العمل لدى رئيس لا تحترمه , وعمل ذلك لمدة عشرين سنة أخرى أو أكثر .

الفصل الثامن :: [ الفعل ]
بمجرد أن تبدأ في عملية تحديد ما تريد تغييره في حياتك ، وتنمى اعتقادات قوية جديدة ، وتحدد أحلامك ، وتشعر بالإثارة من الإمكانات الكامنة هناك ، وتتخلص من مخاوفك ، وتقوي إيمانك وتحدد أهدافك ، فإن الخطوة التالية و الأكثر أهمية هي الفعل .

الفصل التاسع :: [ أدوات النجاح ]
" لا توجد طريقة أكثر ضماناً للنجاح من اتباع خطوات الذين حققوا النجاح "
ميلاد بسكويت الآيس الكريم :

هل تعرف قصة بائع الآيس كريم في المعرض العالمي عام 1934 , والذي عند ما نفذ ما لديه من الأكواب الورقية للآيس كريم ، اقترض بعضاً من رقائِق البسكويت من بائع في الطريق ( والذي لم يكن يبيع كثيراً على أية حال ) ، وبدأ في عملٍ ما يعرفه العالم الآن على أنه بسكويت الآيس كريم ؟؟ اجعل عقلك متفتحاً للتركيبات والإمكانيات الجديدة .