الاعجاز في سنّة الافطار على التّمر

[hola!]

مرحبا بالقرّاء و اهلا و سهلا بكم في هذا الموضوع .....
اخيرا أتت العطلة الصّيفيّة التي نحلم بها جميعا مما يعني لا مدرسة لا فروض مدرسيّة و الاهم لا اختبارات ..خصوصا بالنّسبة لهذه السّنة لقد كانت مرهقة جدّا بالنسبة لي ....
حسناهذا اول موضوع أضعه في هذا القسم فارجو ان ينال استحسانكم ....
كما تعلمون أيام قليلة تفصلنا عن رمضان و آه لو تعلمون كم أنا متشوّقة لهذا الشهر ليس فقط لانه شهر يجازى فيه المسلم و تتاح له فرصة العتق من النّار بل لانّه شهر المودّة و الاخوّة و التسامح ..


احم احم
آه عذرا يا جماعة هناك من نسيت تقديمه و هو ضيف مميّز رحّبوا معنا بالسيّد عبقور خبير في مختلف العلوم
مرحبا شكرا لكم .... يشرّفني الوجود في هذا الموضوع لافيد القرّاء بالمعلومات

و نحن أيضا سعداء بوجودك معنا في هذا الموضوع


بالمناسبة أودّ أن أهنّئ القرّاء والامّة العربيّة الاسلامية بقدوم هذا الشهر المبارك و أذكرهم بأنّ رمضان قيام وصيام و أخلاق


بالطبع فهذا هو رمضان .... لكن لا يمكننا أن ننسى المأكولات الشهيّة كتلك الكنافة الشهية على الافطار
عفوا على مقاطعة أحلامك... هل تسمحين لي بعرض هذا الفيديو ..
طبعا الموضوع موضوعك ..



واو كان رائعا جدّا و يبرز لنا مقارنة بسيطة بين شخصين مختلفين في رمضان ...... و قد نال الشخص الكسول و الأكول جزاؤه في النّهاية


طبعا فلا بدّ من النشاط في رمضان لأن الكسل يؤثّر سلبا على الصحّة و الله يؤمرنا بقيام اللّيل لما فيه من فوائد على العقل و البدن و النّفس ...


و لكن يا سيّد عبقور أنا نشيطة و دائما ما اساعد و أخرج لأداء التّراويح و قد حصل لي السنة الفارطة ما حصل للشّخص الثاني ... أتساءل لماذا ؟
هل لك ان تصفي لي افطارك؟ ... حتّى اتمكّن من معاينة المشكلة
طبعا لا مشكلة... عندما أسمع المؤذّن يؤذن للمغرب ابدا بتناول الكنافة ، الحلويّات ربّما بعض المقليّات و من ثم الشوربة و بعدها ...
كفى سمعت ما يكفي و اشعر بالاسى عليك
مالامر سيّد عبقور.. هل حالتي خطيرة ؟
اهدئي لا داعي للهلع.... أتعلمين السّنة النّبويّة في الافطار ؟
نعمفقد فقد قال صلى الله عليه وسلم:" إذا أفطر أحدكم فليفطر على التمر، فإن لم يجد فليفطر على ماء، فإنه طهور" . رواه أبو داود، والترمذي.
و هل تعلمين لم كان الرسول صلى الله عليه وسلم يفطر على التمر ؟

حسنا البيئة الصحراوية في تلك الفترة تفرض هذا النّوع من الاغذية و كذلك لكي يسهّل على الصّائم فلا يتكبّد عناء فالتمر متوفّر
كماظننت ... لا زلت تجهلين الاعجاز الصحّي وراء اختيار التمر كافطار للصّائم
أتحفني إذن






بعد يوم من الصيام و عند الافطار تتنبّه الاجهزة و يبدأ الجهاز الهضمي في العمل لكي يطرد الجوع و لكي يوفير الطاقة للاجهزة الاساسيّة طبعا و اهمها المخ الذي يحتاج كميّة كبرى من السكريّات حتى تتوفّر له الطاقة اللازمة لعمله
و هذا تماما ما اقوم به عندما اتناول الحلويات فانا اعطيه السكّر
اعلم هذاو لكن المعدة حساسة عندما تكون خاوية و لذلك عليك ايقاظها باللّين و اعطائها شيئا سهل الهضم و هو التمر
لم أفهمك بعد
انظري الي هذا الرسم البياني الذي يبرز التركيبة الغذائيّة للتمر





حسنا رايت الصورة ولكنني لم افهم المغزى... ماهو الفرق بين السكريات التي اتناولها و سكريات التمر؟
بسيطة يحتوي التمر اساسا على الجليكوز
الجليكوز ... ماهذا ؟


تحتوي الاكلات على عدّة مركبات تعطينا بعد هضمها الطاقة و تتم عمليّة الهضم على ثلاث مستويات : الفم ، المعدة و الامعاء الدّقيقة ، وكل مستوى يحوي أنزيما قادرا على هضم نوع معيّن من الأغذية و تحويله إلى وحدات تركيبية .
رويدا رويدا .... ما هو الأنزيم ؟ و ما عساها تكون هذه الوحدات التركيبيّة ؟

الانزيم هو مجموعة من البروتينات الهاضمة و القادرة على تفكيك الأطعمة ولدينا العديد من الانزيمات كاللّعاب مثلا أو العصارة المعدية .. أمّا الوحدات التّركيبيّة فهي تلك الّتي تكوّن المركّبات فمثلا الجليكوز هو الوحدة التّركيبية للسكريات ، الاحماض الامينية للبروتيدات و أخيرا الأحماض و الكحول الدّهنيّة للدّهنيّات .
حسنا توضحت الفكرة الآنتهضم الاغذية على مستوى الفم المعدة و الامعاء الدّقيقة اذ يقع فيها تفكيك الاغذية بواسطة الانزيمات و تحويلها الى وحدات تركيبية تنتفل الى خلايا الجسم و يتم تحويلها الى طاقة .
تماما



حسنا ما زلت أجهل ما دخل هذا بافطاري على التّمر
طيّب قد يساعدك هذا الجدول على الفهم أكثر






مممم....


نرى كيف تمرّ الأغذية بعدّة مراحل لكي يتم تحويلها إلى وحدات تركيبيّة و يستوجب هذا طاقة كبيرة لكلّ من المعدة ، الامعاء ، الكبد .... و الصّائم لا يملك الطّاقة الكافية
هكذا إذن وبالتّالي يرهق معدته بتناول الاغذية المركّبة التي لن تعطي مفعولا إلاّ بعد ساعات من الهضم و يمكن أن يتعرض الى عسر هضم
تماما على عكس التّمر الّذي لا يحتاج ألى فترة كبيرة للهضم نظرا لكونه مركّبا من الجليكوز الذي يمتص بسرعة و يعوّض ما فقده المرء من طاقة و يعالج هبوط مستوى السّكر الذي قد يتعرّض له الصّائم عند الصّيام لان وأسرع المواد الغذائية التي يمكن امتصاصها ووصولها إلى الدم بسهولة وسرعة خلال دقائق معدودة هي المواد السكرية ، وخاصة تلك التي تحتوي على السكريات الأحادية أو الثنائية ( الجلوكوز أو السكروز ).
طيّب تمكنت الآن من فهم هذه النّقطة و ماذا بعد ؟

أضافة إلى ما ذكرته فإنّ نقع التمر بالماء ، والاشارة الى النسبة المرتفعة من الماء ( 65 - 70 % ) التي تحويها هذه الفاكهة يزود الجسم بنسبة لا بأس بها من الماء ، فلا يحتاج الشخص لشرب كمية كبيرة من الماء عند الإفطار قد تحول بينه و بين عشائه
آه أتعلم سيّد عبقور ذكّرتني بمعلومة قرأتها يوما على الانترنات تفيد أن جميع الفيتامينات التي يحتوى عليها التمر لها دور فعال في عمليات التمثيل الغذائي ولها أيضا تأثير مهدئ للأعصاب، وللمعادن دور أساسي في تكوين بعض الأنزيمات الهامة في عمليات الجسم الحيوية ودور حيوي في عمل البعض الآخر، كما أن لها دورًا مهمًّا في انقباض وانبساط العضلات والتعادل الحمضي والقاعدي في الجسم؛ فيزول بذلك أي توتر عضلي أو عصبي، ويعم النشاط والهدوء والسكينة سائر الجسم.
هذه معلومة صحيحةو يمكنني الاشارة منها إلى أنواع الفيتامينات التي بالتّمر (أ)، و(ب2)، و(ب12)، اضافة الى بعض المعادن الهامة كالكالسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والكبريت، والصوديوم، والماغنسيوم، والكوبالت، والزنك، والفلورين، والنحاس، والمنجنيز
واو.... سبحان اللّه لم أكن أدرك كميّة المنافع الموجودة في فاكهة صغيرة كالتّمر


و الأهم أن في سنّة الرسول صلى الله عليه وسلم حكمة وتدبير و رحمة من الله تعالى لهذا علينا دائما أن نحاول قدر المستطاع اتباعها لكي تموت البدع
كلامك درر يا أستاذ و لكن للاسف شارف الموضوع على الانتهاء
إذن دعيني اكمل الحديث عن الاعجاز في سنّة الرسول صلى الله عليه وسلم في الافطار مستندا الى حديث لابن القيّم رحمه اللّه : (وفي فطر النبي صلى الله عليه وسلم من الصوم على الرطب ، أو على التمر ، أو الماء - تدبير لطيف جدا ؛ فإن الصوم يخلي المعدة من الغذاء، فلا تجد الكبد فيها ما تجذبه وترسله إلى القوى والأعضاء، والحلو أسرع شيء وصولا إلى الكبد ، وأحبه إليها ، ولا سيما إن كان رطبا، فيشتد قبولها له، فتنتفع به هي والقوى ، فإن لم يكن فالتمر ؛ لحلاوته وتغذيته، فإن لم يكن فحسوات من الماء تطفئ لهيب المعدة، وحرارة الصوم ، فتتنبه بعده للطعام ،وتأخذه بشهوة). الّذي اكد كذلك على أن للتمر والماء تأثير في صلاح القلب لا يعلمه إلا أطباء القلوب
لقد سرني الحديث معك كثيرا يا أستاذ و أرجو أن يكون قرّائنا الـأعزاء قد سعدوا هم أيضا

أرجو ذلك و أرجو منهم أن يكونوا متبعين دوما لسنّة نبييهم ورسولهم صلى الله عليه وسلم لان في ذلك اعجاز ربّما لم يتمكن العلماء من الوصول اليه بعد
طبعا فسنّة رسولنا ستكون دوما في قلوبنا.....اذن هكذا أعزّائي القرّاء وصلنا الى ختام موضوعنا ...
احم احم ...
ما الامر يا سيّد عبقور ...اخيرني فيما بعد في الكواليس
لكنّ الامر طارئ هناك ما نسيتيه ....
لا باس اخبرني فيما بعد ..
انّه أمر يتوقّف عليه مدى صحّة او عدم صحة موضوعك
ماذا ... ماهو ؟
الم تندهشي لمعرفتي كلّ هذه المعلومات ؟...
بالطّبع اطلّعت على عدّة مصادر ساعدت...ك...آآآآآه يا لغبائي كيف نسيت امرا كهذا ؟ هلاّ أطلعتنا سيّدي


بكلّ سرور فقد أخذت معظم المعلومات من النت كموقع صيد الفوائد ، طريق الاسلام و مقال لفضيلة الشيخ محمد بن إبراهيم الحمد و لا ننسى ما اخذته من كراسك لعلوم الأحياء للسنة الفارطة من معلومات حول الهضم لذلك أشكر تلك الاستاذة التي درّستك أمّا الرسوم و الجدول فقد صممتهم بنفسي و لم يبقى ألا موضوع الفيديو فقد أخذته من احدى صفحات الفايسبوك ورفعته فيما بعد.
ختاما .......هل انتهينا..؟ الم ننسى امرا ؟
لا لا واصلي
حسنا ختاما أشكر جميع من قرأ هذا الموضوع و الاهم أن تكون المعلومات قد افادتكم و لا تنسوني من فضلكم من خالص دعائكمو أتمنّى لكم رمضانا سعيدا .

[*أمووورة*]

موضوع راائع اختي ..

حـــــــــــــــــــــــجز

بسم الله الرحمن الرحيم ..

ماشاء الله تبارك الرحمن بالفعل قد ابدعت اناملك اختي العزيزة ...

اعجبني جدا السيد عبقور ابلغي سلامي له على ماقدمه في هذا الموضوع المذهل ..

معلومات مفيدة جدا لقد استفدت منها كثيرا اضيفي الى ذلك تصاميمك المبهرة ..

ماشاء الله عليك الله يجعله في موازين حسناتك ....

استمري في طرح مثل هذه المواضيع المفيدة ..

وتقبلي مروري المتواضع ..

[Black Mercury]

بارك الله فيكٍ ..

ماشاء الله موضوع رائع وأهلًا بكٍ بيننا في هذا القسم ..

كتب الله لكٍ الأجر في هذا الموضوع ..

بإذن الله تبهرينا في مواضيعك القادمة

[Yoku san]

ما شاء الله موضوع جميل أختي ....

سبحان الله ... لا يأمر الله تعالى و رسوله -صلى الله عليه و سلم-

بشيء إلا كان فيه خير و إعجاز ...

سلمت أناملك غاليتي ... في انتظار جديدك دوما

[hola!]

و عليكم السلام و رحمة اللّه و بركاته

بسم الله الرحمن الرحيم ..

ماشاء الله تبارك الرحمن بالفعل قد ابدعت اناملك اختي العزيزة ...

اعجبني جدا السيد عبقور ابلغي سلامي له على ماقدمه في هذا الموضوع المذهل ..

معلومات مفيدة جدا لقد استفدت منها كثيرا اضيفي الى ذلك تصاميمك المبهرة ..

ماشاء الله عليك الله يجعله في موازين حسناتك ....

استمري في طرح مثل هذه المواضيع المفيدة ..

وتقبلي مروري المتواضع ..

شكرا لك أختي على هذا المرور الأكثر من رائع
و السيّد عبقور سعد بالتحيّة الموجّهة إليه كتيرا و يبلغك سلامه
بارك اللّه فيك أخيّتي و أسعدك الله

بارك الله فيكٍ ..

ماشاء الله موضوع رائع وأهلًا بكٍ بيننا في هذا القسم ..

كتب الله لكٍ الأجر في هذا الموضوع ..

بإذن الله تبهرينا في مواضيعك القادمة

شكرا أخ Black Mercury على هذا المرور

ستكون لي ان شاء الله مواضيع أخرى في هذا القسم حالما يتسنّى لي بعض الوقت
بارك الله فيك

ما شاء الله موضوع جميل أختي ....

سبحان الله ... لا يأمر الله تعالى و رسوله -صلى الله عليه و سلم-

بشيء إلا كان فيه خير و إعجاز ...

سلمت أناملك غاليتي ... في انتظار جديدك دوما

شكرا لك على هذا الرّد

صدفت فعلا فيما قلتيه
بارك اللّه فيك


شكرا لكم فردودكم تسعد قلبي و مروركم يعني لي الكثير


تقبّل الله منّا و منكم الصّيام و القيام

[Mss.lonLy]

و عليكم السلام و الرحمة ~||

ما شاء الله موضوع حلو و نمط الأسئلة و الرسوم البيانيّة شيء جميل ان لم يفهم بالكلام فبالصّور

و ان فهم بالطريقتين فسيكون دعم و تثبيت للمعلومة حتى انه لو الإنسان مستعجل بإمكانه يرى الصور و يفهم

جزيت خير الجزاء و بوركت D:

[علياء س]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوع رائع يخبرنا عن فوائد فاكهه ويحثنا على تطبيق سنة الرسول
فشكرا لك