|[ الفآكهة غير مفيدة بعد الطعآم ]|

[Badr 12]

السلآم عليكم ورحمة الله وبركآتـه


كيف حآلكم أعضآء [ msoms ] .. ؟ !


يسرني تقديم موضوع جديد في القسم المتميز [ نور المعـرفة ]


في هذآ الموضوع خطأ من الأخطآء الذي أعتقد أن البعض يجهلـهآ


وهو تنآول البعض للفآكهة بعد الطعآم مبآشرة إعتقآدآ منهم أنه مفيد لكنه في الحقيقة عكس ذلك فتنآول الفآكهة


بعد الوجبة تدمر إنزيم [ بتيآلين ] وهو إنزيم أسآســي لاتمآم عملية هضــم النشويآت قآل تــعآلى { وفآكهة ممـآ


يتخيرون [ 20 ] ولحم طير ممآيشتهون [ 21 ] } بدأت الآية الكريمة بالفآكهة ثم بالطعآم وهذآ إعجآز قرآني لذلك


يجب مرآعآة أصول التغذية السليمة في تنآولهآ كمآ يقول أحد مستشآري التغذية والصحة العآمة والمنآعة لان


تنـآول الفآكهة في نهآية الوجبة أشبه بتنآول جرعة من السم لانهآ تدمر إنزيـم [ بتيآلين ] كذلك ذكرت صحيفــة


[ الأهرآم ] المصرية أن الفآكهة تحتــآج إلى مرور بطيئ بعد الطعآم حتى تهضم بطريقة طبيعية ولكنهآ عندمآ


تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلـى كحول يعوق عملية الهضم وفي الوقت نفسه تفقد الفآكهة


كل مآتحتويه من فيتمينآت وتضطرب عملية التمثيل الغذآئــي للبروتين بالإضآفة إلى أن التحلل غير العـآدي


للبروتينآت ينتج عنه إنتفآخ في المعدة وينصح مستشآري التغذية والصحة العآمة والمنآعة بتنآول الفآكـــهة


بعد نحو 3 سآعآت من تنآول وجبة الغذآء أو سآعة قبل تنآول وجبة العشآء أو تنآول وجبة كآملة من الفآكهة


في الختآم أتمنى أن الموضوع كآن مفيد وممتع وأن الجميع أستفآد منه


في أمآن الله والسلام عليكم ورحمة الله وبركآته

[Mr.AkaI]

موضوع قيم , يعطيكـ الف عافية ,

تم النقل ^^ , جزاكـ الله كل الخير ,

واصل , لـا تحرمنا من مواضيعكـ الرائعة والقيمة ^_____^

[Tenshi-San]

يعطيك العآفيه أخ بدر .. معلوماآت جديده ..

استفدت من الموضوع ..

واآصل التألق ~~

[woookazo]

بصراحة معلوووومة جديدة O_o

صدمت بالفعل ..!!


الف شكر لك على نقل الموضوع

[Ran san]

معلومه جديده..! مع ان اغلب الناس يفعلونها ولم نسمع عن شخص اصاب بمرض او علة ما
بسبب هذه العاده...
الاكتشافات العلميه متجدده ولا علم مايخفيه لنا المستقبل
شكرا جزيلا..

[aoko_chan]

ابوي قالي هالكلام
بس للأسف ما اقنعت
و الحين تأكدت 100%
شكرا =)

[~~ olga ~~]

يعطيك العآفيه أخي ... و الله هالمعلومات كنت أجهلها و ما اعرفها ابدا
فعلا صدمت لهذه المعلومات .... شكرا جزيلا لك

[تَوقْ !]

مشكور اخ بدر ع المعلومه القيمه

سلمت يداك

[القدس لنا]

عليكم السلام و رحمة الله وبركاته
@_@
الفواكه تسوي كذا
طيب راح آكل خضر إذا كان الكلام صحيح XD
========
شكرا اخي على الموضوع ^_^
و بالتوفيق

[ابن بلادي]

شكرا لك

تسلم

[ESAN.Q]

مشكوووووووور ع المعلومة

[أم مودة]

جزاك الله كل خير
سبحان الله! أبى دائماً ما ينصحنا بذلك
لكنها للأسف عادة عند الكثيرين أن يحلوا بالحلو بعد الأكل سواء كان عصائر
او فاكهة
نفع الله بك
فى أمان الله

[Mel-Creativity]

و عليكم السلام و الرحمة

سمعت بها من قبل,لكني لم أقرأ تفاصيلها

شكراً لك عـ الطرح, و جزيتِ خيراً إن شاء الله

و في أمانه و حفظه تعالى

[~ nina]

ياللهول !
و أنا التي يتم نصحي بعكس ذلك T.T
أظن أنني سأريهم هذا المقال..
ليعلموا فقط أنهم على خطأ و أنا على صواب xDD
شكراً لك و لا تحرمنا من مفيدك

[~~لانا~~]

جزااااااااااااك الله خيرا على المعلومه

[المجاهدة]

الوالد الله يحفظه كان دايماً يقول لنا دا الكلام ..!

سبحان الله وبحمدهـ سبحان الله العظيم ..

أعجبتني المقالة ، بمحتواها وقصرها وتركيزها المفيد ..

فجزاك الله عنا خيراً أخونا بدر ، وشكراً على التنبيه الطيب

أسعدك الله دنيا وآخرة ~


ولا تحرمنا من المزيد ..

[**antonio**]

الله يعطيك العافيه بصراحه مرررررررة استفدت من كلامك عن جد استفدت منه كثييييير
مشكوور
تقبل مروري

[Mw_NARUTO]

شكرا اخوي على الفوائد الرائعه

[ThE LiOn HeArT]

معلومة قيمة شكرااا لك

[refaey2002]

تبارك الله أحسن الخالقين
جزاك الله كل خير على المعلومة القيمة