إدارة العقل و أسرار القوة الذاتية الجزء 1

[salsabile]

إدارة العقل و أسرار القوة الذاتية

إن قدرتك على التحكم في إدارة عقلك وذاتك ووقتك أهم المهارات التي تنقلك إلى التحكم بمستقبلك.

مفهوم إدارة العقل

إدارة العقل .....إدارة ....و ...عقل
-إدارة و تعني السيطرة و التحكم
-العقل و يعني الموجه

ونعني بذلك :

كيفية الوصول إلى إستراتيجية عمل العقل و من ثم اتخاذ تلك الإستراتيجيات في تحقيق أهدافنا المنشودة

هل يمكن إدارة العقل ؟

نعم و لكن ليس الدماغ إنما عمليات التفكير و الشعور و السلوك

العقل و الذات

إذا ماهو المطلوب منا لتحقيق ذواتنا من خلال إدارتنا لعاقلنا ؟

أولا : و قبل كل شيء الإيمان بالقدرات الذاتية

ثانيا : العمل على تحقيق هذا الإيمان

إدارة الذات

تعريف الذات :
تعريف نيوكومب : هي الطريقة التي يدرك بها الإنسان نفسه

تعريف مورفي : إدراكات الفرد و تصوراته لوجوده الكلي كما يعرفه

ولو حاولنا تعريف الذات بطريقة إجرائية سنجدها تعني كل العناصر التالية :

* ذاتك هي أنت بكل ماتحمله من نواقص و ايجابية ( الخير و الشر - الصحة و المرض - الشعور و اللاشعور ...)

* ذاتك هي خصائصك البدنية و السيكولوجية بما فيها من نظرتك للحياة و ماتقبله و ماترفضه.

* ذاتك هي مشاعرك و أحاسيسك

* ذاتك هي قدراتك العالية و التي تشعر بها

(إذا ذاتك هي أنت ، كما أنت عليه كائنا بيولوجيا و إجتماعيا و إنسانيا ، فالذات هي كل مايخص شخصية الفرد في أبعادها الجسمية و النفسية و الإجتماعية ) تعريف د. بشير الرشيدي

و في الختام يجب ان نرسخ المفاهيم التالية

* تقدير الذات و مرادفه تقييم الذات

ونعني به حكم الشخص تجاه نفسه و قد يكون هذا الحكم بالموافقة أو الرفض ودرجة الموافقة بالذات المثالية ( مايجب ان نكون عليه ) و الذات الواقعية ( ماهي عليه فعلا )

وهي العنصر الأهم في حياة الإنسان من حيث أننا إذا إستطعنا أن نعطي أنفسنا تقديرا مرتفعا يوافق الواقع المحيط دون تهويلأو تهوين حينها نكون أكثر إحساسا بكفاءتنا الذاتية

المصدر :

أتمنى انكم تستفيدوا من الموضوع

و كل عام و إنت بخير

[عاشقة المعرفة]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته :


موضوع راااائـــــــــــــــع جدااا

احب كل ما يتعلق بالعقل والتفكير .. يجذبني جداا

بالنتظار الجزء الثاني ..


وكل عام وانتي بخير والجميع بخير ..جعلنا الله من عتقائه ...

[Ayato]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

موضوع جميل فعلآ ... تمنيت لو الجزء الأول يكون أطول من هيك
بوركت اخي ... وفقت في الطرح ... بإنتظار الجزء الثاني ..
بالتوفيق ~

[salsabile]

عاشقة المعرفة

احب كل ما يتعلق بالعقل والتفكير .. يجذبني جداا

كالعادة يسعدني دائما إطلالك على مواضيعي .... فعلا أنا أيضا و دائما أذهب غلى المكتبه لأبحث عن الكتب التي تتحدث عن مثل هذه المواضيع و لكن في بعض الأحيان إذا صادفني الحظ ووجدت شيئا يكون الأسلوب مباشر او مفهوم

Ayato

تمنيت لو الجزء الأول يكون أطول من هيك

يسعدني أن الموضوع أعجبك ، فكرت أن أجعله أطول ولكن خفت أن يصبح طويلا و مملا ... إنشاء الله الجزء الثاني قريبا

[Badr 12]

يعطيك آلعآفية .. موضوع رآئع .. بإنتظآر آلجزء آلثآني

[miss sh]

مشكــوورة ختيهَ عَ الموضـوع ..~

ويـزآج ربي اليـنة =)

ومآننحـرم من موآضيـعج الغآلية ..~

وربي يحفـظج ,,

[ملكة الزهور]

يزاج الله خير اختي ع الموضوع أنتظر الجزء الثاني من سلسلة أدارة العقل والقوة الذاتية ^_^

[salsabile]

شكرا جميعا على ردودكم الراااااااائعة....أسعدتني كثيرا

[blue star]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

شكراً لك على هذا الموضوع الراآئع ..
حقاً .. أستفد منه كثيراًً ..

بانتظار جديدك باذن الله ..
وبالتوفيق .. أعانك الله ..

فى امان الله ..