[| ورشة عمل | الفريق الفضي | 333 |]

[ أصدقاء المعرفة ]


صفحة 12 من 12 الأولىالأولى ... 23456789101112
النتائج 221 إلى 228 من 228
  1. #221
    كاتب الموضوع

    افتراضي رد: [| ورشة عمل | الفريق الفضي | 333 |]


    انتِ تكلمي عن التفكير السلبي .. وانا بتكلم عن الإيجابي!
    وانا اتكلم عن اللا تفكير ^^
    كيفكم يا حلوين ^^

    0 !غير مسموح
    " اللّهـم اجعل خير عُمري آخره .. و خير أعمالي خواتيمها ..
    و خير أيامي يوم ألقاك فيه "

    سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم




  2. #222
    الصورة الرمزية blue star

    تاريخ التسجيل
    Aug 2009
    المـشـــاركــات
    3,037
    الــــدولــــــــة
    مصر
    الــجـــــنــــــس
    أنثى
    الـتــقـيـيـم:

    افتراضي رد: [| ورشة عمل | الفريق الفضي | 333 |]


    .
    .

    مبــااارك رجوع النت XD
    هههههههه

    ارتاحـي انتِ شويّة
    اعملي ع جمع موضوع الحيوآنات!
    احنا بنخلص هالموضوع ع السّسريع ونرجع لك XD

    0 !غير مسموح

    اللهم نسألك نصراً عزيزاًً عاجلاً غير آجلا لأحبائنا في سوريا ،

    رحمك الله يا أبا عبد الله ، اللهم نسألك الجنة له فما حسبناه الا رجلاً صالحاً .
    ||الأثر الطيب < رحل رحمه الله وبقي علمه ينتفع به >||
    رحمكـ الله يا (الدافور) وأسكنك جنته ووسّع قبرك وأضاءه .
    رحمكِ الرحمن يا حبيبة ,اسأل الله ان يجمعنا في جنته
    توليب


  3. #223
    الصورة الرمزية Fifa san

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المـشـــاركــات
    6,278
    الــــدولــــــــة
    السعودية
    الــجـــــنــــــس
    أنثى
    الـتــقـيـيـم:

    افتراضي رد: [| ورشة عمل | الفريق الفضي | 333 |]


    جمييييييييل معتزة
    أهلا بك يا فتاة اشتقت لك كثيرًا :"$

    0 !غير مسموح
    عساك بالجنة يا منى (Ran san)



  4. #224
    كاتب الموضوع

    افتراضي رد: [| ورشة عمل | الفريق الفضي | 333 |]


    الحمد لله
    بلو يعني تتركيني مع الحيوانات الله يسامحك
    دلوعتي وانتي وحشتيني أكثر
    عموما حيوانات ، تفكير المهم نضيف موضوع ^_^


    0 !غير مسموح
    " اللّهـم اجعل خير عُمري آخره .. و خير أعمالي خواتيمها ..
    و خير أيامي يوم ألقاك فيه "

    سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم




  5. #225
    الصورة الرمزية Fifa san

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المـشـــاركــات
    6,278
    الــــدولــــــــة
    السعودية
    الــجـــــنــــــس
    أنثى
    الـتــقـيـيـم:

    افتراضي رد: [| ورشة عمل | الفريق الفضي | 333 |]


    بلو ستقتلين على يدي ×___×
    الكتاب وجدته كبيرًا ومتعب للغاية أن أتصفحه بيوم ومن الجهاز #__#
    لكن يبدو ممتعًا >>>كفوووف xDD
    المهم
    وجدت أيضًا تلخيص للأفكار الأساسية للنقاط التي سنتحدث عنها



    4)_ التفكير السلبي
    1_ تعريف التفكير السلبي : الحقيقة أن التفكير السلبي أخطر مما يتصوره أي إنسانفهو يجعل الحياة سلسلة من المتاعب و الأحاسيس السلبية و السلوكيات السلبية وأيضا النتائج السلبية مثل الأمراض النفسية و العضوية و الشعور بالضياع و الوحدة و الخوف .

    2_ مسبيبات التفكير السلبي :
    _ البعد عن الله سبحانه وتعالى .
    _ البرمجة السابقة .
    _عدم وجود أهداف محددة .
    _الروتين السلبي .
    _المؤثرات الداخلية .
    _ المؤثرات الخارجية .
    _ العيش في الماضي .
    _التركيز السلبي .
    _حالة المزاج المنخفض .
    _ الصحبة السلبية .
    _بعض وسائل الإعلام .

    3_ نتائج التفكير السلبي
    1_ مبدأالهجوم أو الهروب : تذكر أن حالة الهروب مرتبطة بالخوف و حالة الهجوم مرتبطة بالغضب و في كلتا الحالتين السبب هو التفكير السلبي الذي يجعل الإنسان لا يفكر بطريقة منطقية .
    2_القتلة الثلاثة : اللوم , النقد , المقارنة . فعندما يستخدم الشخص أي نوع من هذه الأنواع الثلاثة فهو ينعكس عليه هو بسلبيات أسوأمن التى تحدث للشخص الأخر.
    3_ تقوية الذات السفلى : الذات السفلى هي التى تجعل الإنسان يخاصم و يقاطع أقرب الناس إليه و يجد التسامح ليس إلا ضعفا .
    4_ التفكير السلبي قد يؤدي إلى الإدمان : التفكير السلبي مرض خطير جدا بل هو إدمان مثل إدمان المخدرات و شرب الخمر . و الواقع أن الإدمان في حد ذاته إلا نتيجة عدم اتزان و حالة نفسية سلبية جعلت الشخص يحاول الهروب و الخروج منها فاتجه إلى شئ يعتقد في وقتها أنه الحل لمشاكله .

    4_ صفات الشخصية السلبية
    1_ الاعتقاد و التوقع السلبي.
    2_ مقاومة التغير .
    3_غير فعال في حل المشاكل .
    4_ دائم الشكوى , لوام و يجد السلبيات في كل شئ.
    5_ الشعور بالاحباط و الضياع و الفشل من وقت لاخر .
    6_ إنجازاته المهنية أو الشخصية ضعيفة ولا يحقق إلا القليل من أهدافه .
    7_منعزل و غير إجتماعي .
    8_ احتمال إصابته بالأمراض النفسية والعضوة .


    ما رأيكم أن نتحدث عن كل نقطة من هذه النقاط باختصار شديد
    وبعد ذلك نذكر لهم من أراد الاستزادة يقرأ الكتاب

    قلت يمكن تحتاجي تلخيص يساعدك على الترتيب أكثر



    5)_ التفكير الإيجابي

    1_ تعريف التفكير الإيجابي : هو مصدر قوة لأنه سيساعدك على التفكير في الحل حتى تجده و بذلك تزداد مهارة و ثقة و قوة ,و مصدر حرية لأنك ستتحرر من معاناة و الام التفكير السلبي
    من المحتمل ألا تستطيع التحكم في الظروف ولكن تستطيع التحكم في أفكارك فالتفكير الإيجابي يؤدي إلى الفعل الإيجابي و النتائج الإيجابية .

    2_ أنواع التفكير الإيجابي :

    1_ التفكير الإيجابي لتدعيم وجهات النظر .
    2_التفكير الإيجابي بسبب التأثر بالاخرين .
    3_التفكير الإيجابي بسبب التوقيت .
    4_ التفكير الإيجابي في المعاناة .
    5- التفكير الإيجابي المستمر في الزمن .

    3_ صفات الشخصية الإيجابية :

    1_ الإيمان بالله سبحانه و تعالى و الاستعانة به و التوكل عليه.
    2_ القيم العليا .
    3_ الرؤيا الواضحة .
    4_ الاعتقاد و التوقع الإيجابي .
    5_ التركيز على الحل عند مواجهة الصعوبات .
    6_ الاستفادة من التحديات و الصعوبات .
    7_ واثق من نفسه يحب التغير و خوض المخاطر .
    8_ يعيش بالأمل و الكفاح و الصبر .
    9_ اجتماعي و يحب مساعدة الاخرين .

    4_ القوة الثلاثية :

    القوة الثلاثية هي جدور الاتزان و التفكير الإيجابي في الحياة و لو نقص أحدهم يكون الإنسان عرضة للتفكير السلبي وهي تتكون من القرار و الاختيار و المسئولية ولا يمكن أن تستغني عن أي جزء من أجزائها و لو حدث ذلك تكون النتيجة الخروج عن الاتزان و الشعور بالضياع و الوقوع في مطب القتلة الثلاثة فتلوم و تنقد و تقارن و يصبح تركيزك سلبيا .

    5_ الميادئ السبعة للتفكير الإيجابي :


    1_ المشاكل و المعاناة تتواجد فقط في الإدراك
    2_ لن تتركك المشكلة في المكان الذي وجدتك فيه ستأخدك لأسوأ أو لأفضل
    3_ لا تصبح المشكلة .... افل بينك و بين المشكلة
    4 _ تعلم من الماضي ...عش في الوقت الحاضر ...وخطط للمستقبل .
    5 _هناك حل روحاني لكل المشاكل .
    6_ تغيير الأفكار بطريقة الاستبدال يغير الواقع و الفكر الجديد يصنع واقعا جديدا .
    7_ لايغلق الله سبحانه بابا إلا ليفتح بابا أفضل منه .


    6_ المفكر .. الفكر و التفكير : المفكر هو صانع الأفكار و الأفكار تسبب التفكير و التفكير يسبب التركيز و التركيز يسبب الأحاسيس و الأحاسيس تسبب السلوك و السلوك يسبب النتائج و النتائج تحدد واقع حياتك فلو أردت فعلا أن تحدث تغييرا في حياتك غير إدراك المفكر .

    7_ استراتيجيات التفكير الإيجابي :

    1_ استراتيجية تغير الماضي : ليس الماضي إلا كنزا من المهارات و الخبرات و التجارب بدونها يتخبط الإنسان في ظلام .
    2_ استراتيجية المثل الأعلى : تتعلق بتبني وجهة نظر و معتقدات و قيم شخص نعتبره مثلا أعلى لنا .

    3_استراتيجية الشخص الأخر : نحن لا نرى الاشياء كما هي .. نراها كما نحن .
    4_ استراتيجية تغير التركيز : كل رجل ناجح أصبح ناجح عندما وضع كل قدراته و تركيزه على هداف إيجابي محدد.
    5_ استراتيجية التنقيص و التصعيد : يوميا اعمل على تنقيص ما لا تريد وعلى تصعيد ما تريد حتى ينتهي تماما ما لا تريد و ينمو ويزدهر ما تريد .
    6_ استراتيجية النتائج الإيجابية : نحن نتعلم من الفشل أكثر منما نتعلم من النجاح .
    7_ استراتيجية إعادة التعريف :العالم من عرف قدره و الجاهل من جهل أمره .
    8_ استراتيجية التجزئة : يمكنك أن تحقق أي هدف أو تحل أي مشكلة لو جزأتها إلى أجزاء صغيرة ثم تعاملت مع كل جزء على حدة حتى تحقق هدفك .
    9_ استراتيجية القيمة العليا : من استعان بالعقل سدده ومن استرشد بالعلم أرشده .
    10_ استراتيجية البدائل : الشخص الذي عنده أكثر من بديل لكي يحل مشكلة واحدة عرف الطريق إلى القمة .


    8_ الوصايا العشر للتفكير الإيجابي 1_ الرغبة المشتعلة .
    2_ القرار القاطع .
    3_ تحمل المسئولية كاملة .
    4_ الإدراك الواعي .
    5_ تحديد الأهداف .
    6_ الوقت الإيجابي .
    7_ التأكيدات المتضامنة .
    8_ التنمية الذاتية .
    9_ السكون و التأمل اليومي .
    10_ الاهتمامات الشخصة و النشاطات اليومية .

    من اليوم


    لاحظ أفكارك قبل أن تتحول إلى تركيز
    لاحظ تركيزك قبل أن تتحول إلى إحساس
    لاحظ إحساسك قبل أن تتحول إلى سلوك
    لاحظ سلوكك قبل أن تتحول إلى نتائج
    لاحظ نتائجك قبل أن تحدد مصيرك


    معتزة ربي يحفظك ويرعاك يا غاليتي

    0 !غير مسموح
    عساك بالجنة يا منى (Ran san)



  6. #226
    الصورة الرمزية Fifa san

    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    المـشـــاركــات
    6,278
    الــــدولــــــــة
    السعودية
    الــجـــــنــــــس
    أنثى
    الـتــقـيـيـم:

    افتراضي رد: [| ورشة عمل | الفريق الفضي | 333 |]


    السلام عليكم ورحمة الله
    حياكم الله عزيزاتي معتزة وعنقاتي الزرقاء

    أحببت أن أخبركم أن مسيرتي مع الفريق سوف تقف إلى هنا
    ولن أستطيع الإكمال معكم في الأيام القادمة
    سعدت كثيرًا بالعمل معكن حبيباتي
    ولقد قضيت معكم أوقاتًا ممتعة ونحن ننجز المواضيع ونرتبها
    أسأل الله أن يتقبل منا كل ما قدمناه في هذه الفترة

    كونوا بخير معتزتي وعنقاتي الجميلة )":
    أحبكم في الله ♥
    في حفظ الله ورعايته

    0 !غير مسموح
    عساك بالجنة يا منى (Ran san)



  7. #227
    كاتب الموضوع

    افتراضي رد: [| ورشة عمل | الفريق الفضي | 333 |]


    أحبك الله الذي أحببتني فيه
    لا عليكِ فوفا يسر الله أمرك ووفقكِ لكل ما يحبه ويرضاه
    أنتظر زرقاء اليمامة لتدلي بدلوها هي الأخرة
    ولأعرف ماذا سيحل بهذا الفريق .
    كونوا بخير .


    0 !غير مسموح

  8. #228
    كاتب الموضوع

    افتراضي رد: [| ورشة عمل | الفريق الفضي | 333 |]


    يبدو أني سأعمل بمفردي
    أعانكِ الله زرقاء اليمامة على ثانويتك ويسر أمرك

    0 !غير مسموح
    " اللّهـم اجعل خير عُمري آخره .. و خير أعمالي خواتيمها ..
    و خير أيامي يوم ألقاك فيه "

    سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم




صفحة 12 من 12 الأولىالأولى ... 23456789101112

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
Msoms-Anime
مسومس هو منتدى تعليمي هادف، أسس في شهر سبتمبر من العام 2001 م، يقدم إنتاجات  الأنمي الياباني المترجمة إلى العربية، كما يشمل العديد من الأقسام المختلفة. نتمنى أن تقضوا معنا أمتع الأوقات.  

RSS Google Plus YouTube Twitter Facebook
 
استعادة العضوية
تفعيل البريد
راسل المشرفين
مشاكل واستفسارات
DMCA.com Protection Status