..[باحثة فضيه]..×بداية سلسلة أمراض مزمنة×..[تفوق الخضراوات على التكنولوجيا في علاج أخطر الأمراض]..

[المشرقة]

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته..

اليوم سأبدأ معكم بسلسلة جديدة بإذن الله..

عنونتها بــ (الأمراض المزمنة)..وإن شاء الله سأبذل قصار جهدي فيها..

لنبدأ بــ..

..بسم الله الرحمن الرحيم..

كثيراً من الناس هذه الأيام يعانون من مرض السرطان والعياذ بالله ..

ويظنون أنه لا مجال لعلاجهم.. بل يعتقد الكثير أن الموت هو القاطع الوحيد للمعاناة من هذا المرض..

حاول العلماء الروس علاج هذا المرض أيضاً عن طريق صنع أدوية مضادة بالنباتات..

يقومون بأخذ المادة الوراثية للمريض وحقنها مع النبات وإرغامه على صنع مضاد لمرض السرطان..

وهذه الفكرة ناجحه تقريباً..إلا أنها غالية الثمن..

ولكن الخضراوات هي العلاج الطبيعي الوحيد الذي لا يسبب أضرار عند إستعماله كعلاج يقينا وينقذنا من هذا المرض بعد الإتكال على الله سبحانه وتعالى..

وقد أثبت هذا لنا ما حدث مع (إليزابيث باتي)..

تابعونا>>




إليزابيث باتي ..المرأة التي صارعت مرض السرطان وكسبت الجولة..

سلاحها كان الخضار الطازج..وقد أثبتت لنا أن الخضار هو الدواء الشافي لذلك المرض..

تبدأ قصتها قبل عامان أو أكثر حينما فاجئها ذلك المرض أو ما أطلقو عليه (الزائز غير المرحب به)..
بإبتسامته الخبيثة..

لم تجد غير البدأ برحلة العلاج الكيماويه كما يفعل معظم مرضى السرطان..

ولكن..وفجأة وبلا موعد تصفحت كتاب عن عالم الغذا..

إنعطف بها إلى وجهتٍ أخرى تماماً..

قالت في مقابلة معها: (بعد أولى جلسات علاجي الكيماوي بصدفة تصفحت كتاباً عن الغذاء وعلاقته بالسرطان, ما غير حياتي, من تلك اللحظة قررت إستبدال دوائي بغذاء طازج ,وخبرتي في المطعم لأكثر من 27 عاماً كانت كفيلةً لتسهل عليَ الأمر..)

تعمل في مطعم للغذاء الصحي ..يرتاده كل من يريد تناول الأطعمه الصحيه..والإحتفاظ بأجساد سليمة خالية من الأمراض..

وهاهي الآن إليزابيث باتي تتمتع بصحة جيدة خالية من الأراض بإذنٍ من الله سبحانه وتعالى..

فهي تشرب حتى الآن عصائر من الخضر وتحرص على أن يكون طعامها مليئاً بمختلف أنواع الخضراوات..



الخضراوات التي تشجع السرطان:

اللحوم، الأطعمة الدهنية، الزيوت النباتية مثل زيت الذرة، الكحول

الخضراوات التي تسهم في وقف انتشار السرطان في الجسم:

الأسماك، زيت السمك، الثوم، الخضار مثل الملفوف والبركلي والقنبيط(القرنبيط) والجزر، القمح الكامل، الأرز الأسمر، الخيار، البطاطا، الزعتر، النعناع، البصل، البطيخ الأصفر، التوت، الحبق، الشعير، البرتقال الماوردي.

ستة من الأطعمة للوقاية من هذا المرض..<<ويوجد أكثر بالتأكيد..





على رأس الأطعمة المقاومة للسرطان يأتي البروكلي..

دراسةٍ أمريكية حديثه تقول أن البروكلي يحتوي على مادةٍ تدعى بالسلفورافان..والتي تضعف الخلايا الجذعية للسرطان وبالتالي توقف نمو الورم..كما وتساهم تلك المادة في طرد المواد الكيماويه المسببة للسرطان..وفي إفراز الإنزيمات الواقية للجسم..

البروكلي يساعد في الشفاء بإذن الله من::

1/سرطان الكبد
2/سرطان المعدة
3/سرطان الرئة
4/سرطان الثدي
5/البروستات
6/الجلد





التوت بأنواعه من الأحمر إلى الكرز والفيز وخصوصاً الأسود من أهم الأطعمة المحاربة لسرطان ::

1/القولون
2/المرئ
3/الفم
4/الجلد

وذلك لإحتوائه على مادة الفاتوكوميكال, التي تلعب دوراً في التخلص من الشوارد الناتجةِ عن أكسدة الدهون في الجسم, وبالتالي تساعد على الوقاية من السرطان..

كما تساهم في إبطاء نمو الخلايا ما قبل السرطانية..
وذلك بمنع الأوعية الدموية الجديدة من النمو حول ورم سرطاني في طور التكوين وبالتالي إيقاف مصدر تغذيته..






الطماطم رفيقة المعدة..تساهم بشكل فعال في الوقاية من سرطان::

1/بطانة الرحم
2/البروستات
3/سرطان المعدة
4/سرطان الرئه

وذلك لإحتوائها على مادة مضادةٍ للأكسدة تدعى بالايسوبين..

والتي أثبتت الدراسات على قدرتها على إيقاف نمو الخلايا السرطانية..
وخصوصاً سرطان بطانة الرحم..الذي يودي بحيات 8000 ألاف إمرأةٍ سنوياً حول العالم..





الجوز هو الآخر من الأطعمة الواقية من مرض السرطان وخصوصاً::

ــسرطان الثدي..

وذلك لإحتوائه على مادة توجد بكثرة في النباتات تدعى بالفيتوستيرول..

مادةٌ وجد أنها تساهم في إغلاق مستقبلات الإستروجين لخلايا سرطان الثدي..الأمر الذي يبطئ نمو تلك الخلايا..




الثوم المعروف بفوائده الكثيرة تضاف إله فائدة التصدي لسرطان::

1/المعدة
2/القولون
3/المرئ

إذ أثبتت الدراسات أن الفيتكيميكال الموجود في الثوم يساعد على إيقاف نمو الميتروزامين..أو المواد المسرطنة الموجودة في أغلب المواد الحافظة..المستخدمة في حفظ طعام المعلبات واللحوم المصنعة..






تجاربأمريكية حديثة توصلت إلى أن البقوليات وعلى رأسها الفاصولياء واللوبياء تساهم بتقليل فرصة الإصابة بسرطان::

1/القولون
2/الثدي
لدى الفئران..

حميةٌ غنية بالبقوليات تُزيد من مستويات الأحماض الدهنية الزبدات..

والتي تلعب دوراً مضاداً لنمو الخلايا السرطانية..




أصدر الصندوق العالمي للأبحاث،الوقاية و الاحتياط من أمراض السرطان ،في تقرير لعام 2007 ، عشرة توصيات لتحسين الوقاية من الأمراض السرطانية، وهذه هي التوصيات باختصار ، و التي سيبدأ في تكييفها بفرنسا مع نهاية العام من طرف المعهد الوطني للسرطان :

مواد الغذائية ذات السعة الحرارية العالية :
وتخص المواد ،في غالبها غنية بالدسم والسكريات ،التي تحتوي على سعة حرارية أعلى أو تساوي 225 – 775 "kcal" ل 100 غرام .تجنب قدر المستطاع الأطعمة الجاهزة السريعة والمشروبات السكرية
تناول بالأخص الأغذيةالنباتية:
يوصي بتناول وجبات يومية من مواد مصدرها نباتية و ليست حيوانية . خمسة حصص من الخضروات وفواكه متنوعة يوميا ( 400 غ ،على الأقل) .بدون نسيان الخضروات الجافة ( 25 غ، يوميا) . تشجيع الألياف والغذاء المتنوع ،الكل أقل سعة حرارية.

تجنب البدانة قدر المستطاع :
عمليا لا بد من مراقبة نسبة الوزن (كلغ) مع الهيأة ( م2) .الخبراء يقترحون مراقبة منذ الطفولة ،من السن 21 سنة ، ( الوزن الزائد أكبر من 25 ) ، و لا بد من المحافظة على هذا الوزن طيلة الحياة.

النشاط الدائم:
مهما كان النشاط الجسماني ،يكون مفيد من بعض أنواع السرطان ، ممارسة رياضة 30 دقيقة على الأقل يوميا ، كالسير بنشاط ...

اللحوم الحمراء:
اللحوم الحمراء هي من أسباب المحتملة للسرطان .لكن الخبراء يقولون أنهم لا يشجعون تغذية خالية كليا منه (اللحوم الحمراء) .

الكحول:
تجنب الكحول

الأملاح:
تجنب المواد الغذائية المالحة أو المصببرة بالأملاح .وخاصة تجنب إضافة الأملاح إلى الأطباق الجاهزة ليكون أقل من 6 غرام يوميا (2.4 غرام من الصوديوم).

التكملة الغذائية:
على حسب الخبراء ، الغذاء و المشروبات يبقون المصدر الأفضل للغذاء ،أخذ المكملات غير مشجع ،لهذا لا بد من زيادة استهلاك الغذاء المفيد .

الرضاعة:
حماية للطفل و للأم .وهي العلاقة الأولى المفيدة ،للأم من جهة لحمايتها من سرطان الثدي ولتفادي الوزن الزائد والبدانة للطفل .هذه التوصية ،تهدف تمديد الرضاعة حتى ستة أشهر ،قبل الدخول في غذاء أخر.

التفكير في المرضى:
لأن علاج كثير من السرطان يتحسن ،مدة حياة المرضى "تتمدد" ،السرطان يصبح مرض مزمن ،الخبراء يقدرون أن الأشخاص الذين شخصوا ،هم في طور العلاج سيطورون ،ربما، سرطان جديد ،من أهمية لهم متابعة هذه التوصيات










ــ 2 كوب بروكلي
ــ 1كوب بصل مفروم
ــ 1مكعب مرقة ماجي
ــ 6أكواب ماء
ــ 1/3 كوب كريمة سائلة

يوضع البروكلي مع البصل والماء ومكعب المرق على النار لمدة 45 دقيقة حتى ينضج البروكلي..

يصفى البروكلي والبصل من ماء السلق ثم يخلط بالخلاط الكهربائي مع نصف كمية ماء السلق حتى يكون الخليط متجانس تمامً..

يعاد خليط الخضار على النار ببقية ماء السلق لمدة 10 دقائق ثم تضاف الكريمة ويترك 5 دقائق على النار ويقدم ساخنا..




- 6 صفار بيض
-كوب وربع فانيليا
-25 سل حليب
-25 سل القشدة
-2 ملعقة من مربى التوت

أحضر إناء وضعه على نار هادئة..
ضع الحليب والفانيليا بالإناء واترك الخليط حتى يغلي..
إخفق صفار البيض مع السكر حتى يصبح الخليط مثل الكريمة..
ثم ضع خليط الصفار و السكر على الحليب واخفقهم جيداً حتى تتجانس جميع المكونات..
وبعد ذلك ضع الخليط بالكامل على نار هادءة مع التقليب حتى يتكثف..
بعد رفع الخليط من على النار اخلطيه مع مربى التوت..
ثم اسكب الخليط في إناء وضعيه في الثلاجة حتى يتجمد..
وبعد أن يجمد الخليط إخرج الإناء وقلبه بالشوكة..
ثم أرجعه للثلاجة مرةً أخرى وكررهذه العملية ثلاث مرات..
ضع الآيس كريم بالأكواب الخصص لها..
تستطيع تزيينه بالفستق المطحون ويقدم..


:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::::::::::::::::

مصادر المعلومات::

1/يوتيوب من موضوع>>ستة أطعمة تقي من مرض السرطان
وموضوع>>تناول الخضراوات يخفف من مرض السرطان..
وموضوع>>العلماء الروس يستخدمون تكنولوجيا الناتو لعلاج مرض السرطان..
2/موقع مطبخنا للجميع..
3/مدونة GET WELL SOON..
4/موقع داماس


::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

هذا وتم بفضل الله وضع أول موضوع من سلسلتنا..

نسأل الله تعالى أن يعيننا على وضع وعمل الباقي..

والله ولي التوفيق..

[Yoku san]

سلمت أناملك أختي على الموضوع الروووعة بحق ....

استفدت كثييرا و أعجبني آيس كريم التوت كثيرا

أما حساء البروكلي هذا ... فأنا أشربه رغما عني في المنزل لأن أمي

تقول أنه مفيد جدا ... لكني لا أحبه >>>> لا أحد يقلدني اشربوه !!

سعدت بما قدمت فشكرا لك و إلى الأمام

أسأل الله أن يشفي كل المرضى بها المرض و أن يعافي منه كل سليم ... آمين

[سميد]

وعليكم سلام
اشكركي اختي المشرقه على طرح مميز
لكن هناك تعقيب بسيط
من متى كنت الكحول من الخضروات المفروض يكون الاسم الاشياء ضاره
و اصل طريقة صنع الكحول ونحمد الله على نعمة الاسلام والعقل
هي بتخزين الفواكه و خضروات الفاسده و دعسها ب الاراجل البشريه xd
كما يحدث بمزارع العنب في لبنان و دول الاخرى
بكل حال
اشكرك على طرح مره اخرى
ومنتظر جديدك
حفظك الله
تحياتي
تحياتي

[الأميرة شيهو]

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
موضوع مفيد جدا أعجبت بطريقة علاج السرطان عن طريق
حقن النبات لإنتاج المضاد
الله يعافي جميع المبتلين به
في امان الله