||الـــــســـلام عـــليكم ورحــمة الله وبـــركـــاته||
إلى جميع أعـــضـــاء مسومس أكـــتب لكم هذه الـــقـــصــة المأساويه التي حصلت معي أنا وعـائلتي أيضا
أتمنى أن تأخذو العبرة منها...
في أيام الإخــتبارات النهائية قررت عـــائلتي الذهــاب للمطعم لتناول العـــشـــاء ((كــان هذا يوم الجمعة))
وكـــان طبعــا عندي السبت إمتحان عـــلوم جد ا جدا صعب وتوحيد وأختي رياضيات المهم. أن هــذا المطعم من أشهر وأفخم المطاعــم في البــلد ومعروف جدا بمذاقه الذي لايوصف ،المهم تعشينا والحمد لله.
خرجنا من المطعم الساعة10مساءً وبدأت المأساة الساعة الثانية عــشر
عندما كنت أراجع المادة بدأت الحالة معي الله يكرمكم إستفراغ مو طبيعي لدرجة الماء أستفرغته وتفاجأت
أنه عـــائلتي والله العظيم بأكملها كانوا مثلي والشيء الذي لايصدق أختي اللي عمرها 4أشهر جاتها الحالة أخواتي وأمي وأبوي جميعهم .
المهم لما رحنا المستشفى قال الطبيب معاكم حــالة تسمم شديدة جدا والسبب يعود للمطعم الكشخة الراقي اللي أكلنا منه تقدمنا بشكوة للبلدية ولكن لاحياة لمن تنادي ..
وجلسنا3أيام نصارع الموت والله لامــاء نقدر نشرب ولا أكل نقدر ناكل من شدة التسمم اللي معانا.
من بعدهـــا تبت والله أني أكل من المطاعم والله يخلي أكل البيت الصحي اللي أنا أعمله بيدي .
مــــفــــاجئة::
الأطعمة الجــاهزة والسريعة لاتحتوي ((وبشاهدة أصحابها)) إلا على نسبة قليلة جدا من اللحوم الحقيقية
ففي غالبيتها أكدو أنها عبارة عن تجميع أحشاء الحيوانات بالإضافة إلى التوابل والنكهات والمصنعات الغذائية لإضافة النكهة المميزة عليها.
إحترس البرجر يسبب الوفــاة ::
هذه دراسة أجريت في جامعة عين شمس أن البرجر المقلي يسبب الوفاة لأنها تعمل على تنشيط الجين الخاص بالسمنة بصورة مرضية وقد تنبهت إلى هذا الخطر أكثر من20ولاية أمريكية ومنعت الطلاب من تناولها لوجود علاقة بينها وبين الإصابة بفقر الدم وإرتفاع نسبة الكوليسترول فضلا عن عسر الهضم أيضا.
كـــيف أتعامل مع الأكــل الجـــاهز::
يفضل عند طلب البيتزا إختيار النوع الذي يحتوي على كمية كبيرة جدا من الخضار وأقل من اللحوم والأجبان
عند طلب البرجر إختيار البرجر الحجم الصغير والمشــوي والإبتعاد عن المقلي وتجنب البطاطا المقلية
وإستبدال الغازيات بالعصيرات الطازجة.
إختيار السلطات التي تحتوي على خضروات طازجة والبعد عن الإضافات الدسمة مثل المايونيز والخبز المحمص .
عند إختيار الحلويات يفضل سلطة الفواكه أو الحلويات التي تحتوي على الفواكه وعدم زيادة السكر فيها.
كيفية التعامل مع التسمم الغذائي:
طبعا معروفة أعراض التسمم : إسهال وإستفراغ ((الله يكرمكم )) وإرتفاع درجة الحرارة.
أعطيكم هذه التجارب اللي تخفف من أعراض التسمم إنشاء الله وعن تجربة أيضا.
لحـــالات الإســـهـــال الشديد: شرب كمية كبيرة من السوائل والجلوكوز وشرب عصير التفاح والعنب
لحــالات الإستفـــراغ الشديد: شرب المياه المعدنية والأملاح –متوفر في الصيدليات- وهذا الدواء
ينصح به كل طبيب في حالات الإستفراغ إسمـه :Motilium والله وحده بوحده يوقف الإستفراغ
لــإرتفــاع درجــة الحرارة: كمادات باردة وشرب شاي أخضر .
هــذه نصيحتي لكم وآمـــل أن موضوعي ينال الإعجاب منكم
المفضلات