المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : أسرار كوب الشاي.. بين فائدة و ضرر !



أفنانـْ
21-4-2011, 02:34 PM
http://images.msoms-anime.net/images/68971952639067837624.png


breack-fastممممم، فعلاً كوب الشاي لذيذ...

آآه، آسفة. لم أنتبه لوجودكم. مرحباً بكم أيها الأعضاء. هل تعلمون ما هي قصتي مع كوب الشاي؟ كل ما في الأمر أني لا أستطيع أن أنام إذا لم أشرب كوباً من الشاي، و كذلك الأمر سيان صباحاً، فإن لم استيقظ قبل نصف ساعة من موعد ذهابي للمدرسة لأشرب كوب شاي بهدوء، أحس بأن نهاري قد تعكر، حتى أن أبي يطلق للبوق العنان من السيارة و أنا في البيت لأني تأخرت بشرب الشاي :Smile:.
فما هي برأيكم نتيجة هذه العادة؟!
تاتاتاتم
فقر دم شديد 9\12 من متوسط نسبة الحديد الطبيعية !!!!!!!
و هذه بالطبع نتيجة بَدَهية بعدما اكتشفته عن الشاي و أضراره. فأحببت أن اشارككم هذه الفائدة لأن الشاي منتج نستهلكه يومياً و بشكل مكثف في كل البلدان مثل القهوة. فهلمّ بنا إلى الموضوع قبل أن يجد النوم لكم سبيلاً aq4
http://images.msoms-anime.net/images/65569112661594270484.png



http://www.hgate.net/home/wp-content/uploads/2010/10/2-300x224.jpg



http://3.bp.blogspot.com/_3UcE9SY1PLs/SzkV8-cERhI/AAAAAAAAAM0/ni2Nwg-t8go/s320/benefitsofgreentea2.gif

ورقة الشاي



http://images.msoms-anime.net/images/46991009803683846374.png


أصل الكلمة من الفارسية (چای). ترقى قصة الشاي في أوروبا إلى القرن السابع عشر عندما أحضر الهولنديين الشاي الأخضر لأول مرة إلى هذه القارة. وأصل الشاي من اليابان ومن الصين في مرحلة لاحقة. وكان الشاي يعتبر في ذاك الوقت من المواد الغذائية الباهظة فكان دواءً مهماً يقتصر بيعه على الأماكن المخصصة لبيع العقاقير ومع الوقت توسع نطاق استخدام الشاي. ولم يعد دواءً فحسب بل تحول إلى شراب يعتمده المترفون مع بدء استيراد الشاي الأسود. وتحسنت صناعة الشاي فشهدت ازدهاراً مهماً في القرن التاسع عشر مع مصنع الشاي الإنجليزي المعروف توماس ليبتون الذي تفنن في مزج أنواع الشاي وطرحه في الأسواق في علب موضبة جاهزة.



http://images.msoms-anime.net/images/65569112661594270484.png


هناك أربعة أنواع مستخدمة من الشاي و هي:



الشاي الأسود black tea.
الشاي الأخضر green tea.
الشاي الألونج Oolong tea.
الشاي الأبيض.


إلا أن حديثنا سيكون عن أكثرها استخداماً و هما الشاي الأسود و الأخضر.



http://www.zira3a.net/wp-content/post-files/2008/02/green_tea.jpg
شاي الألونج بعد تجفيفه





اكتشف الصينيون قبل نحو خمسة آلاف سنة الشاي الأخضر و هو أوراق نبتة الشاي "Camellia sinensis" وهي شجيرة أصلها من آسيا. أما الفرق بين الشاي الاخضر و الاسود فيتلخص في طريقة التحضير فقط، حيث أن الشاي الأخضر يجفف سريعاً بالبخار بينما الشاي الأسود تفرم الأوراق وتعجن وتتخمر ثم تجفف ولهذا بها نسبة عالية من مادة "تنين"، فإذاً هو خاضع للأكسدة.
http://images.msoms-anime.net/images/65569112661594270484.png

الطرق التقليدية في تحضير الشاي الأسود:


1- تذبيل الأوراق: تخضع أوراق الشاي إلى مرحلتين: التهوية والوضع في آلآت دافعة للهواء الساخن. وهاتان المرحلتان تجففان أوراق الشاي الخضراء وتجعلانها طرية.

2- لف الأوراق: توضع أوراق الشاي الذابلة في الآلة الخاصة باللف حتى تتقطع قطعاً صغيرة.

3- تخمير الأوراق: ييصار بعد تكسير أوراق الشاي إلى استخراج عصارتها. بعد ذلك تتم عملية الأكسدة والتخمير. وتتخذ أوراق الشاي لوناً نحاسياً أحمر وتبدأ النكهة بالتخمير.

4- التجفيف:يتم توقيف عملية التخمير من خلال الهواء الساخن, ويُصار إلى تجفيف الشاي وتركه يتشرب لونه الداكن.

5- الفرز: يتم في هذه المرحلة فرز الشاي أربعة أشكال هي: الشاي في شكل أوراق, الشاي المكسر وهو سريع التحضير, أكياس الشاي الجاهزة وأخيراً الشاي الناعم المسحوق.



أما الشاي الأخضر فلا يتم تخميره, بل يخضع لعملية تبخر.



http://images.msoms-anime.net/images/88446343814533905668.png




كثيرة هي أضرار الشاي الصحية و من أبرزها:


- كمية الكافيين الطبيعي الضار ومركبات أكسدة اللذان ينشطان الجهاز العصبي بصورة سلبية عبر تعطيل مستقبلات عصبية في المخ.
- يسبب لبعض متناوليه شعوراً بالوهن والضعف والإمساك وسوء الهضم والأرق.
- وشرب كميات منه تسبب التوتر العصبي والأرق.
- يؤدي عموماً إلى زيادة سرعة ضربات القلب، لذلك على مرضى القلب ومرضى زيادة نشاط الغدة الدرقية عدم استهلاك كميات كبيرة منه و استشارة الطبيب.
- يحتوي على مواد منبهه للجهاز العصبي لذا فشربه قبل النوم بفترة قصيرة يمكن أن يؤدي إلى الأرق.
- يؤثر على امتصاص الكالسيوم لذا يجب فصله عن الوجبات التي تحوي الكالسيوم وزيادة كمية الطعام المحتوي على الكالسيوم في حالة الانتظام في شرب الشاي.
- على من يعاني من "الأنيميا" التنبه إلى أن الشاي يؤثر على امتصاص الحديد لذا يجب فصله عن الوجبات التي تحوي الحديد بفترة كافية وكذلك زيادة كميات الطعام التي تحوي الحديد في حالة الانتظام في شرب الشاي.


بالطبع أصبتم بإحباط مثلي Icon039

http://images.msoms-anime.net/images/65569112661594270484.png

لتجنب معظم أعراضه الجانبية فإن أفضل طريقة لإعداده هي طريقة النقع وليس الغلي وتكون بإضافة الماء المغلي إلى الشاي وتركه لمدة3-5 دقائق ثم فصل الشاي عن الماء وبعدها تناوله لأن هذه الطريقة تقلل من إفراز مواد مثل "التانين" والتي تسبب "الأنيميا" والإمساك.



http://www.zira3a.net/wp-content/post-files/2008/02/tea_farm.jpg
مزارع الشاي



و لكننا لا نستطيع ان نتجاهل جوانبه الإيجابية، فقد أثبتت العديد من الدراسات الاكاديمية في السويد واليابان وفي بريطانيا والولايات المتحدة ان للشاي فوائد صحية كثيرة وقابلية على زيادة مناعة جسم الإنسان من الامراض، فهو:


- يساعد على خفض نسبة الاصابة بمرض سرطان المبايض بنسبة 46 % في النساء اللاتي يشربن فنجانين أو أكثر من الشاي يوميا مقارنة بمن لايشربن الشاي.
- إن شرب الشاي الأسود أو الأخضر يبطئ من نشاط انزيم "اكتيلكولين" المسؤول عن "الزهايمر".
- يحتوي على مولدات للمضادات القلوية بعكس القهوة ما يساعد على تقوية وتحفيز جهاز المناعة ضد الامراض عند الإنسان.
- تؤثر مكونات الشاي على الشرايين بشكل يمنع تكون تجلط الكوليسترول على الجدران الداخلية للأوعية الدموية لاحتوائه على مادة مضادة للتأكسد يطلق عليها اسم "فلافونويدز".
- اكتشف العلماء في جامعة طوكيو الطبية ان تناول كوب من الشاي بعد الوجبات الدسمة الثقيلة يساعد في تقليل الآثار المؤذية للطعام الدسم على الجسم وهو نافع أيضا لصحة وسلامة الاسنان.
- يقول العلماء إن الشاي الأخضر يساعد على الوقاية من التهابات المفاصل، أو الروماتزم.
- توصلت دراسة يابانية إلى أن شرب الشاي الأخضر بانتظام يحمي من الإصابة بانسداد في نسيج القلب العضلي. وأوضحت الدراسة أن هذا المرض يحدث عند حصول جلطة دموية تعمل على انسداد أحد الشرايين التاجية مما يحرم عضلة القلب من الدم والأكسجين.
- الشاي الأخضر يحمي من زيادة نسبة الكولسترول والدهون في الدم كما يساعد على جريان الدم بشكل أفضل في حالات تصلب الشرايين.
- يحمي اللثة والأسنان ويقاوم البكتيريا الضارة التي تسبب رائحة النفس الكريهة.
- يفيد أيضاً في الوقاية من الإصابة بسرطان الحلق و"البروستاتا".


http://images.msoms-anime.net/images/55485713679035318202.png


قال فيه الشاعر أحمد الصافي النجفي متغزّلاً واصفاً الشاي :


لئن كان غيري بالمدامة مولعاً … فقد ولعت نفسي بشاي معطرِ
إذا صب في كأس الزجاج حسبته … مذاب عقيق صب في كأس جوهرِ
به أحتسي شهداً وراحاً وسكراً… وأنشق منه عبق مسك وعنبرِ
يغيب شعور المرء في كؤس الطلا… ويصحو بكأس الشاي عقل المفكر
يُجدُّ سرور المرء من دون نشوة… فاحبب به من منعش غير مسكر
خلا من صداع أو نزيف كأنه… سلافة أهل الخلد أو ماء كوثر
فمنه اصطباحي واغتباقي ولذتي…. ومنه شفائي من عناء مكدر
كأني إذا ما أسفر الصبح ميتٌ… وإن أرتشف كأساً من الشاي احشر
فلله أرض الصين إذ أنبتت لنا… ألذ نبات بالمسرة مثمر
لو أن ابن هاني فاز منه بجرعة… لراح بأقداح ابنة الكرم يزدري
ولو ذاقه الأعشى وحكّم في الطلا… وفيه لقال : الفضل للمتأخر
فللفم أحلى مشرب من مذاقه… وللعين من مرآه أجمل منظر
إذا فار ما بين السماور ماؤه… سمعت له أنغام ناي ومزهر
فأشرب مرتاحاً على نغماته ….كؤوساً وما نقلي له غير سكر
كأن به صبّاً ينوح وقد ذكى…. لهيب الهوى منه بقلب معسر
فيسكت إن تخمد به نار حبه…. وإن تذك فيه لوعة الشوق يزفر
وإن بلغت نار الهوى فيه حدها… بكى لوعة من دمعه المتحدر
كأن به بركان “ويزوف” ثاقب… فإن ثار يقذف بالشرار ويمطر
كأن به نار الغرام تمثلت…. لدى العين يخشى قربها كل مبصر
تمد بأفلاذ الزنوج إذا خبت…. فتحكي جحيم الزنج في يوم محشر
فثَم تخال الفحم أفلاذ مهجة…. من الليل تلقى في نهارٍ منوّر
فإن ضاق صدراً عن تأجج شوقه…. تأوه في أنفاس ماء مبخّر
لئن يمتلك يوماً جناحاً يطر بها…. إلى حيث من يهوى وبالوصل يظفر
كأن كؤوس الشاي بضع نواسك…. تحيط بمعبودٍ من التبر أصفر
وتفتح فاها بالدعا فيجودها… بذوب لجين أو بدرِّ مقطّر
وأحسبها حول السماور تارة…. بنات مجوس قد أحطن بمجمر
وتحكي لنا ما بين بيض صحونها…. تماثيل درّ في معابد مرمر
وإبريقه فوق السماور مرتقٍ…. كمثل خطيب جالس فوق منبر
يفوه ولكن من عقيقٍ مقطرٍ…. وينطق لكن في كلامٍ مصوّر
سماوره يبدو كشيخٍ معممٍ…. من الصين يزهو في رداءٍ معصفر
إذا ساق همّ الدهر نحويَ جيشه…. ألاقيه من أقداح شايٍ بعسكر
فمذ أحتسي جاماً وأرشف ثانياً…. يفرّ الأسى عني بجيشٍ مبعثر
فأشرب كأس النصر جذلان ناعماً…. وأزهو، وقد أدركت عزّ المظفّر
فلله كاساتي لنصريَ أسرعت…. ومن ينتصر في كؤس الشاي يُنصر
كأن به معنى السعادة كامنٌ…. فلو يُشترى بالنفس ما ليمَ مشتري
لئن أنقص العمر الثمين اعتياده… فأيّ حياة دونه لمعمّر
دعِ الرّاح والأفيون واشرب عصيره… مداماً، ولا تشرب مدامة حيدر


إضافة الأخ جيرايا-ساما



و يقول آخر:

اشرب من الشاي الشهي فإنه ... شرب الكرام وتحفة الجلاس
لاسيما إن بالحليب مزجته ... عند الصباح فشهوة الأنفاس


و أيضاً:

نصاب الشاي فنجانان لكن ... عند الأحباب ليس له نصاب


http://images.msoms-anime.net/images/65569112661594270484.png



و أخيراً... كيف سأستطيع التوفيق بين رغبتي في شرب الشاي و صحتي.. هذا سؤال تجيب عنه مدرسة الفلسفة و ليس أنا :icon100:. لذا إلى أن أجد حلاً، دعوني أشرب الشاي بهدوء و عودوا لأعمالكم و انتشروا ... فقد انتهى العرض.


و شكر جزيل للأخت طيف على تصميم الفواصل الرائعة.


أختكم ღ أفنان ღ
http://images.msoms-anime.net/images/17059158594007845467.png

love.n
21-4-2011, 07:08 PM
شكرا على الموضوع الرائع والمفيد
دمت بخير ..^-^

Hope Tear
22-4-2011, 01:38 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
يا سلام مقدمة خطيـــــــرة لا وتخليّ الواحد يشتهي يشرب شاي xDD
ما شاء الله معلومات مذهلــــة ورائعة عن هالمشروب البريء ^^
أنا لستُ من هواة الشاي والحمد لله وإن كنتُ أشربه فيكون أحياناً وقليلة
وقد سمعتُ مُسبقاً عن أنه إن تم شُربه مع الطعام فإنه سيُفقد الطعام الحديد الموجود فيه
لذا حاولنا كثيراً التقليل من شربه أثناء الطعام ، لكن المشكلة في كون الأطعمة لدينا في سوريا
عند الإفطار أو العشاء تحتاج إلى شاي بجانبها لجعل المذاق يبدو ألذ وألذ ><"
أعتقد إن لم يخب ظنّي أن الشاي الأخضر هو ما يُسمى بـ "المَتَّـة" أليس كذلك ؟!
وله فوائد كثيــرة ومميزة وبالذات لمن لديهم حصى في الكلى ، فهو يعمل كمصفاة تنقية
وغيره من الفوائد المميزة التي يحتويها ، نشربه أحياناً وطعمه جميل لكن مع السُكَّر بالتأكيد ^_^
هممممـ هلأ كيف هو يحتوي على مركبات أكسدة وبنفس الوقت يحتوي على مادة مضادة للتأكسد ؟!
أمّا عن الشعر فنعمَ التغزّل xDD .. ما شاء الله عاش معه الشاعر روحانية خطيــــــرة
لا وبالذات يوم يصف الشاي بالجيش وربي رهييــــــــــب بالفعل ..
سبحان لله لكل شيء وإن خلا من المضار منافع ، يبدو بأنني اشتهيت حقاً أن أُحضِر لي كوباً من الشاي ^_^
أنصحكِ بأن تُجرّبي كوباً من الشاي الساخن بالليمون يمممممـ مذاقه لذيذ جداً xDD
ولن ننسى أن للشاي مذاقاً أروع إن كان مع النعناع أو الحبق أو الزعتر الأخضر البري وغيرها من الأعشاب ^^
شكراً على هذا الطرح الجميل استمتعت وأنا أتنقّل بين محتواهـ ، لا عدمنا ملثه يا غالية
وشكراً لـ "طَيْف" على لمساتها الرقيقة أضفت للموضوع لذةً من نوعٍ آخر
حفظكِ الله وسدد خطاكِ وأسعدكِ أينما كنتِ ..
والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أفنانـْ
22-4-2011, 01:30 PM
love.n: تكرمي حبيبتي سعيدة بمروركِ.

Hope Tear:



يا سلام مقدمة خطيـــــــرة لا وتخليّ الواحد يشتهي يشرب شاي xDD
ههه أجل أتظنين ذلك! يجب أن أحذفها إذاً لأنها تناقض هدف الموضوع و هو التحذير من أضرار الشاي ^^"


هممممـ هلأ كيف هو يحتوي على مركبات أكسدة وبنفس الوقت يحتوي على مادة مضادة للتأكسد ؟!ههه لا هذا الشاي الأسود يحتوي على مركبات أكسدة لأنه خاضع للاكسدة. أما الشاي الأخضر فغير خاضع للأكسدة فهو مضاد للأكسدة حسب الدراسات.


ما شاء الله عاش معه الشاعر روحانية خطيــــــرةهههه أجل استغربت أنه عاش الدور بالفعل!!
سأفعل بنصيحتكِ. أشرب الشاي بالليمون عادة عندما أكون مريضة ^^ أما مع النعناع أو القرفة فهو المذاق الأروع. و صحيح ما ذكرتِ بأن وجبات الفطور و العشاء تحتاج للشاي ليطري مذاقها فهي غالباً نواشف مع الخبز. أجل شكراً لطيف الغالية فلولاها ما كان الموضوع بهذا الجمال.
تشرفت بردكِ عزيزتي، شكراً لك.

جهاد النفس: أهلاً بالغالية نورتِ. ههه أخشى أن يكون الموضوع فقد الهدف الأساسي و هو التحذير من مضار الشاي إلى خلق الشهية XD
أجل هو كذلك عندنا و خاصة بعد ورق العنب مثلاً أو الأكلات الدسمة دائماً نشرب بعدها الشاي. و لكن نحن نقول "ركبتي الشاي" و ليس "علقتي" ^^
هذه القصيدة نهفة... وضعتها لأني وجدتها من أعجب القصائد التي قرأتها.

Jomoon
22-4-2011, 02:42 PM
وعليكم السـلام ورحمة الله وبركاته.....

المنبهــات شيء أسـاسي في حيــاتي.....

الله لا يحرمني منهــا ولايضرني بهــا.....

موضوع راائـــع.....

لمــا شفت الموضوع طيران دخلت قلت الشـــاي الله.....

وأنــا أكتب لك وأنــا أشرب القهوة......

يــاليت تتحفينــا بموضوع عن القهوة اللذيذة بس ما تقولين لنــا إلا فوائد......

الله يعطيك العااافية على الموضـوع الحـلـو.....

ســلام..........

عايش الانمي
22-4-2011, 03:21 PM
عليكم السلام
بالنسبة لي أنا ما أشرب الكثييير من الشاي حتى لو شربت شربت شاي أخضر أو نعناع
والصارحة أنا أكثر الاحيان أحبه بعد الاكل عشان لما تاكل كثييييير وتحس نفسك ثقييييل خذلك كوب شاي أخضر
يعطيك العافية على المعلومات المفيدة

مهـاجــر ~
23-4-2011, 11:55 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهـ ...؛


( معلومات مفيدة حقاً عن الشاي ، لم أكن أعرف من أضرارهـ إلا فقر الدم فقط ...
.

بالنسبة لي لا أتناول الشاي إلا قليلاً، وأفضل تناوله مع الحليب icon26

وعندما أريد السهر من أجل المذاكرة ، بس ما أخلص الكاسة من هنا إلا وتجدني في سابع نومة من هنا<< مفعول عكسي :icon100:
.
على ذكر الشعر في الشاي ، يقول الشاعر (من الطويل xD ) :
اشرب من الشاي الشهي فإنه *** شرب الكرام وتحفة الجلاس
لاسيما إن بالحليب مزجته *** عند الصباح فشهوة الأنفاس

ويقول آخر :
نصاب الشاي فنجانان لكن *** عند الأحباب ليس له نصاب

في الختام شكراً على الإفادة ...


والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته ~






http://www.msoms-anime.net/image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAGoAAABqCAIAAAD bQ1PAAAAXlUlEQVR4nO2cX0wbV77HLUUhWH4JhsRYlixiSwGk4 LA2WugmlZU+kUhrRdqukO5DlG5VrNyniCRir1Lt29Y8FIVGPMQ PNFZB4iFb6DICtPiiukAjBTldx34gRLoYGNeGBJnEjcGWPD734 Ttz5szYBpM2l0TX6KeIGNsz8zm/P9/zO2dGQ1aMFXtj0xz6GbzXVsFXwVfB956aAl9+5ZTAO4XEDfK8j yR9ZPs72O6mb3fTk4+7Bb5L4LuE1TP5lVP5lVPC6vH8iqZ8E1a P40AC7xT4rnzcnU/cJluD9EBk+zuyNSgkbgh8l8A78yunxHOLN5B4w6HD2gsfLklI3 Njd9Mjskj7yvI9eD8DJn49WHwgfiVaTaLU8VKtn8vwlGWLSJxp zRHGc4vVCvP7QYRXDF60mK0Zh9Uw+7t7d9Oxu+rKZiWxmAo6QT 9yWHeGAsMr0R0CUXZ6BmI+7cWhh9biwelwxcu+GaXBaef5SPnG bDVicfZ6/BI87aJwewCVXjMLqGer7ct5I0ozhfAfBSfj4LvidzI463eoZ8X 3R6rfheuq0GG8QeKcilrcGQTDPX3o3CWpATdj5Udj5EWMu5p3V M2/P40pCjNfLbrg1CMsnbsMH2fN+R2hqSHKeZNdIdk3Y+XF30yckb iBgD+RuYk2IViNJUaOvvyFBBLIyGkQ/VRWxQ8OXXaP4yPM+hInsdz+dZCmwLOhXSJnLmecvUcMr1KA88F VlZ0OJ4NagrGZWz4gi5t3QMZp0LgbLbfmFxA2oE7KylyhBtQE1 kVfcvY8BqFSFykkLVNYUEnx3dIxGdj0p69GCW3iRUlSekXVv3J 2Pu4XEjaKmgiiKR2aECp1aNUiyptkaVEmZQ2dHVowasWggQydu o+rtbnqkhN3FKi/RI/hLQEY/cgCjUxdREoups1RKlaNYKiMKSXDYppGVAcKElX6YdWwNivVEyu iiZxWgIc/7WCuKT+GYSh8v6obC6nFZzTzvw4Qkz196V3KfqAniDQLfpZ5+M hCl6UfXHp61B76SoV0iSyjtlGJutzVYqGMODR+dV+b5S+R53+6 mrxi+eWRGXEOZ+PbxRCkbSlXluCpsqRuKlYr2MqQaQtsWokg6F HxkxShJtjNC4kYJdvMkOS9GcRmwqOIVrQBiYXkpVJoFCfEUfF+ uIZIMPFR80jgLq8cFvkuesavwZdfI9ne7m559YLFz/qSvKMeibrhvHqRJUP4S6SOHWIXVUos872NdD3UZls1MsK6kAKe iVtQkgqWiGOms6GRGtHiDwHftbnpgsiqI1yOQDx3fcYF3ku3vc lt+GItP2Pkxt+UXy7HKGOL0s+KbaQVnnVGCyIYwJVhKx0iSUwx hVLPDnboVSTFka7AQHGt7IJMTpcoKIarcUKkx95aBNAOyGvBwv K9QZ+XjbjkelfErN2ZKBPhe0EsTZLxvHwckK0ZFBjzsbqAaH4l W4/xoWJGkL5uZKAZiniTnxVekvkMpKwJRIqie3ql6FnvEryShD3ES UjC88QY6JxPxye1fRTyWCU4FUVwJoD74vI96n1xD9hTSZMVIJ8 KHPocrHhpqfYdYlnKc7EoUjZAqaQU+qCBIMyDbm9kTn7B6HAOM +nu4TYTiA6ua0rIEkewUbrUHOyVHhQaS+qAqfDQDoiul6jZSgU XPk6ZLsaOBGZS0OKewt8C3yOxShU+WeEkfdb03YCdbcj635VdL GakEpXOxUoFPF04V00HMf6H8FbAU7ei3JAwV6pR2hxSJDyYF75 uwE1JSUzadzqXxWbwivoEQ8d+D/ggpQoK0o0GYORzra8LqcSFe/zaaNAp9j9XeIl0AGrnJeUKCanx7X55kKUJgCmRCaiexvZPYjoV D6zOzkeHRxf6BB7duPrh1c+TKVdYe3Lo5++XnQa83xI3HFx5tR Ja2f365/fNLevh0LiZuUkAxiVYTcTG+CNDf3vvYzpo66zH4ZO/bl52KIP1Jzu9u+lb+efvp1F+2/9bxrPvss+6zkx91cOa6Ma2uqN2vroF5NZo7Vcc8R6s8R6vu1pi 8Dse9DzvH3dcjw6OxcEg+hrR0I/DOzGPL25sXs+2NU7SiFXE9Rv1RfAjGdC5dhBHzk86lCQmS7e/S//5r/PGfsr62zS9aYKlPfwfb6WxPtTmSVnvW0gZ7abS/NNpVv7802hOGFr7WzNeaH2rrxrQ6r0YDmp6jVffOtQV6etZnZn cS25RjNjMhJG4Iq2ekeYu0z2b1jErxlEqO4kLYyil2k4kCn6or qXBA2kOlrZfCxKd0N5EpIURI5bb8oLY205r3n8z7T2ZGLJkRC/E6dv/+h92//yH9iTP9iXOns50ShAHZvpa02qOWljm9FSi9Gk2v5ojX4fD3eWL hUCFE1UKVKl0W1mtRkEhJoLj3sfiKll20UUXvQ/pT1QfVT3Ieoizz2EKCGhjwZadtWV9b1tfG4kt9/AHwUYIqTAlDCzURnKGJ2q7BvmsQ37astwHl3RrTkOviYv/ARmRJOq1gNjOxu+mRpolO+CD8Lv/TSXWPR+r0iKuspYJX5X3YKKSYqJEgIUG6qpnOpWkpkGuCJC9U1 Ei0Ov/TSVjmsSU7bQNB4BPjdz98Rf0uaZUhvmpoftXQTMM8YWmN1JvGt DpkyZErV0Pc+PbPL5VZJQYNr5oIUROVeeI2+uGF25SKe9/upo9k18otC9k1VIP0v//6S7Aj7z8puxuorWgADpadtmVGLKz3vRk+tXtaWhOW1sIPIksiR XodjpErV4Neb3zhEXmR3P8CJZ/N85fE4FWqn2Lehx1D2bWdxPb6zCy13JZ/d9NHLf3vv8KADAZqmccWgsan5HSUJlxPhY/NfWz6Y0OV/f2glrW0Ja32sM5E8yNccsh1EZLI3+dZ7B8Ier0qC3HjYlTxXVI qLOF9EC6iWt4aTBESX3j0UFsXtbQ8dZ191n2WlsvMiIXyosgoK daQUGTzn6SRC3zbf+tgK6+Mz9CUNDRFLS1RixoZagXewCbE8uE irlG4oYrAlBbxXs0Rz9Eqr0bjdTggVKXFLPXMukirCv0+4JvTW 5NWe+rjD9KfOOEsu3//Q9bXhuqZnbYhHtXg8J3FgKrqhoiPiVzqfbsGMR4zJ5oyJ5qylj b8kjC0JCythfWkHHyoMKzhWBgnOlqRelPU0rKstwXOO8vFJ07F ge95X4qQWDjEGRuThibgS3/i5C7buMu2uc86YNNfncMvhQQzjy0Lvpbpr85xl22bX7T8EuyQv Y/BR+tG6uMPChMf8L1qaOZrzZF6E19rzpxQlIg3NooPQ0JHiP4pa 2lLGpoOhg+LgQLfBXwbkSXO2MjXmlMff/Cs++z23zrmPuuYuubGNAsW9HrvnWvLjCjwCavHp786t9g/sJPYfs0v+fs8m1+0iGFbQrXsgS9Sbwqcd050uibt7Xyt+dfgi1 pa8J3U8G3UEoaWXYMdv/O1Zs554dfiW9bbdjrb4SbpT5w//vGCKIkJIYQ8uHXTc7RqwddCnQ6FYu6zDqoSNiJLnLku62tTZT0 auZQdSqeqenLGxvjCoxQhi/0Dc3qrGMJS/P5Koxzpf2m1WdbbysLHSkS5FU5ILBzy6c3LeluqzZH6+AOKbye xTaXyyJWrnLnul2AH1SWwBV9LZHgU+CLDo72aI3BA4nXQ+QYtG jTxZS1trC9kTjSFdaZJe/tGLJoixN/nGdPqaM6CKxXNaPAjlgigszGbNDQlLK30FVqXkEYRvPvjUyts2 gonJBYO3a0xsfhSn/5OxCf9jFy5yl22yWJ42oZyvPlFy9xnHSNXrg65LvZqjtypOgZ3 oz2Cpy7RIvWm0OlmztgYOt3M15oRv68amiF6J+3tUe5bHMvf5/FqNMt627LeBhxUMz/U1s3prT69eU5vfaiti9SbACVhEAtCWGeihilzWGfijI1zeiteB MqkoQnEXzU0l4WPbViJNylgKYvBl7TadzrbEWVF8Jnr5Lw2bct O2za/aOEu2xb7B4Bv6pr7xz9eeNZ9ljPXBbu7Az09U9fcgZ6eIddFr8 MR6OmJDI+iVTXR6eKMjXCWSXu7v8+zEYsSaVYT5b4duXI10NPD OS+gjPC15jm9lXNe8Pd5IsOjIW486PUGenom7e1hnUgwUm/y6c2Bnp5x9/Wpa+7/+a//5JwXvA7HYv9AlPsWx+WcFzhjI/XEA+NTrCSsnBL4LiKkWHypNgcITn7UUQSfr01lI1eusrKeu2x7 1n2Wu2xbn5mVtbzXG+LGFfL+RTLQ0zOnt/K15mB3NwVHpH/xs9g/8FBbx9eaOWMjCpRqlvCaXxp3X0eifGm0T9rbmWkvCXHj9L8p6f 0Tna6wziQ2dd4Yn7ikwF9S4YMD7nS2F8VHJSFUYdbXxl220VNM 59L3zrU9dZ3lLtvmuUEKZSMWjQyP+vs8Qa+XTqLJi2Swuxtyff bLz+F9aOHEwiG8ech10XO0inNeiC88wrctPwmgyUoTLi01uwb7 nN6K13GI1/wSjrs+M0uHJ8p9yxkbkTHfHJ/og7wT+O5UHQvrTMCH7L4vPhh32Ub7Relc+t6HnZF601PX2aDXS 8QOIFmfme3VHIGxlxdfeMSZ6yL1pjtVxyLDoynp/f4+D+YDMDgyhsHrcNDXKUEipKauuROGlofaOvr9REgFvV4c1Ot w4FpShKRzsXvn2h5q6w4cvMW2M50BPs/RqrDOhBAAPs55AYoEgzbuvg58tDLACr0vdLr5qessvI/GYK/mSKTeFKk3IVTp+4dcFx9q68I6U5T7loYtKi9qBaufUNnHtLqXR ntYZ5rodLFxypnrwjqTzFQSW2GdKXS6Gf6LnyHXxfvVNai5sDc JXghAio9WMYgJzqnQfVPX3Jy5DuqXWurT37H4CCHAFzrdzOLz9 3nuVB1LWFqThqaJThf7tePu62NaXVF8OI1gdzfinXrlnN6atbT xteZJezuNj1g4NKbVUe+j+LwaDebULL6RK1eBD4coV7jsiw8JV YUvVYBPFMAff4AKo8IHgYLgpThwuqizr/klIsVvoKenKL771TVJq50tLPIwGFqSVnvmRBNnbKSHjoVD96tr xrQ6qn6Ab0yry1raCvF5NRq5N1EOPtVdHIX4kH3hfezY0uAd0+ pQVVgrhY/1AuCAiA2cd6ZzMdWVPNTWsZcN3QcXY4Pd3+fxHK2C3C3Ed6fq2 JhWp/K+Ma0uc6JpWW8rio+2y8rAJ96oq9oUocCH0aD4qPelCJm65vZq NLRZkmpzBM47Q6ebA+edKnzINXIKZ7wPOGgwpnMxr8Nxv7qmKD 4IZuQ+qgeBjwYv1UyR4VGvRnMgfPKMuCx88jZrjap0bESWPEer lvU24MN5s5mFEBL0eic/6pj8qGPS3s45L0ASR+pNKqmFyhupV6Tw2S8/RwrH5VENMc8NohTM6a0svlg4BD0MtQzNCK0z0elCsI9pdYGeHv EDL5L3PuzE9xTFh+AVk4OQGnJdZIO3rJYB1k1UDsjiC+tMrxqa MafBLJrN8YSQdC69EVnaiCxBo81++blXo6G5jOKDFmFz3/rMLJbAqe4jhGxElrwOR6/mCBgt9g8QRjyvz8xi1hHWme6da8PaboqQncS2v88z0emSv/9FcuqaG5WdMzYih6YkfPerazInmkKnm+k3ECElB6+hqdyOi3jz u3pb2CnW+5JWe+h0c9Jqn9Nb2aRT5OdFEpPciU4XO+tAhXmora OXV3xJ+EXywa2bvZojnLmO5or1mVnVgAW93jm9FT5e+FdCyPbP L8fd13s1R+7WiBNqdraz2D/g05tRedkQeXDr5p2qY7RvWl7lpY8PYAgK8XqSXUPuW9bbsHCVs LTO6a2B886pa27VDgrW7taY7lfXBM47Az09eGXcfZ1zXgA+GkT pXHqeG4TrhbjxeW7wwa2b9z7s7NUc4YyNuACay6auubFDw9/neXDrJgQa5rycsXGi04X1CvqGe+faPEer7lfXoA2BUadniI+j9 aB6/U7VsUi9SVx1Kgsfc9exvDsk3sDiE3tEhqaEpXVZb6MrA6UMzW6 6LgNj9Rc2Jsx++Xmv5ghdZMBMYEyrQ9cP44/jPtTW4Q13qo7BOHMdWlUvjXYspLHbDe5UHcO0D9sWklY7ezKQM qHTzQlL65hWd6fqGH39fnUNX2tGy6c82cw8xQK7E8mKkc46IEf l5VRUdGXDll2uRsOHpl5IRbjSq4ZmqP+UsvLinegaLetttHlJv x+tc/zO15rhNVjxwF8zJ5qSVnuk3oTX0Y+ibX20rdiuH/wAqyg4Z5QRGN5TmPuwj6UAH+4VY54AkucvCXxXOhejkza67wTl vFTPdo+mLk5RVQGpjlPta1F8M7OngHaTVMfCmNHlTbZfLY+r9K K8SCSt1eF11TIxLjZw3oluBbyqcBOMRnXLsbjBK3GDCKn4wiPg SxqaMKR8rZmu5xdZtWJcj23e0u0AqhQeGR7FbOE3absX78VLR3 8prXXQRU4wxbDRhQ5qSUNTWGcCPup9hdtclFv9pZu2dzc9hJBY OOR1OO7WmKjRjWIwpDO03mioskZ9AecNARELh5afBGLhUNDr9e nNqtWG39Do0VXrarTbTJd6x7Q6n96sMqyjs8FbDB/TYaZ3fO5u+mhLDrsQYdB36zOz6OtiE+O9Dzu9DgcOiTZJ0tCEU aWJBqM9p7dO2ttRIjAeY1rdQRe5D2pYgYQ3hXWmOb2VMzZO2ts nOl0jV66iXtMtlxuxqOqS2dJRuIVfQ3e+iA8mkFLha37pNb/E7AmKKbbTqrZUvUhuRJai3LfQtOAC5aFa/UkYWsI6U9TSgimwHCwH39RSjqECjGl1dLfV+szsa36pUCoWvdJ 0LgYOJfHRB1PQpzsg96388/a/Bv5caP89/B/ff9P7/Te989xg0P/18pMAlsFoPU3n0uszs0Oui4AYqTepFs+oqYpsYer8lYbw5IyNw e5uNJZZWK95MYzmucF5bhAXRa+RveSnU3/Blp3CR1CoH0DHbhR6OvUXlT0Z+T3sh6GO6a/OwXCM77/pBUp6irFw6MGtm3drTOid8LVmdl8EW3OKZy6lHtrXSenwyBtPH Y5x93V27rgRiy4/CVBMsB+GOmDhf9gLbW2mVX5+TOH+vsKX6LPN8KwM1T0e0q0UXQ LfFX/8J2wbXZtpDf/D/sNQB3wz6P+anvRGZCkyPBro6ZnodPn0ZlQb5EdaxKntXw0YFUK 9GLweaut8ejOS2uyXn4e4ccwasUgS9H/9/Te9FNPaTOsvwY5fgh2Fl6/YbIp7wOQ9qeq7G0o+/lC8/513Uo7yvl355pUu9tE3ef4SaP4w1AF/lLfHEkIIiS88Cnq9I1euoh+lqt2oHlQDQi0X6sGEoQX7o2D3q2 uwR3zkytXI8CjrawD3/Te901+dW/C1rM20itdPH6TDJC75fho1PtkOgE+irnjWTanntbAuSR0TAf79 N70QK2y2Tudi8YVH1CtRuOne+X3318PLUDcjw6MbkSW2lKVz6d f8UtD/NWLzycjvsd9Q8YwoZvcye8n73zqj2h5ZBJx6b/SpPZ4ZtMdDb/Jxd/zxn1RBvfwksPwkUFj7NmLR+MIj6KHF/oHF/gF/nwfzf+xdXOwfiAyPrs/M4o4OxceFFOrj8pMAigBNZJnHFtUNWqyjFb13q2gglropaX98h d9CH1olxu9+T2DC2xDUtNqgdkM/b8Si8mb8Mn7SudhGLAr5DV7/Gvjz9FfnaF4DNRJvYO9mY+94U3gT81AsFVyVlYWvTFNyVD8CTH 4QmJQEaJb5JdixNtPKlm9au8EUFvR/rTKVvFAhE0uBtAv+/+bpBm+OT3Wz077DpUrAsMxjCwo3Ld/hf9gXfC17GGCBl2ps4EGl0vy7gq+wThX+aV/i8s1guFlPWf5Khg8Ta4jKooZve9vs3hAfHfNyLngP2/t2nuKmwvT2Af32+Eq5lfzfEpddJtaihyjn/ft+yTuK7/+tVfBV8FXwvadWwVfBV8H3npqmsPlVsfKt4n2/0vsO+wzea6vgq+Cr4HtPrYKvgq+C7z21Cr4Kvgq+99Qq+Cr4Kv jeU6vgq+Cr4HtPrYKvgq+C7z21/wXKoEAB1ZQsHQAAAABJRU5ErkJggg==http://www.msoms-anime.net/image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAAGoAAABqCAIAAAD bQ1PAAAAXlUlEQVR4nO2cX0wbV77HLUUhWH4JhsRYlixiSwGk4 LA2WugmlZU+kUhrRdqukO5DlG5VrNyniCRir1Lt29Y8FIVGPMQ PNFZB4iFb6DICtPiiukAjBTldx34gRLoYGNeGBJnEjcGWPD734 Ttz5szYBpM2l0TX6KeIGNsz8zm/P9/zO2dGQ1aMFXtj0xz6GbzXVsFXwVfB956aAl9+5ZTAO4XEDfK8j yR9ZPs72O6mb3fTk4+7Bb5L4LuE1TP5lVP5lVPC6vH8iqZ8E1a P40AC7xT4rnzcnU/cJluD9EBk+zuyNSgkbgh8l8A78yunxHOLN5B4w6HD2gsfLklI3 Njd9Mjskj7yvI9eD8DJn49WHwgfiVaTaLU8VKtn8vwlGWLSJxp zRHGc4vVCvP7QYRXDF60mK0Zh9Uw+7t7d9Oxu+rKZiWxmAo6QT 9yWHeGAsMr0R0CUXZ6BmI+7cWhh9biwelwxcu+GaXBaef5SPnG bDVicfZ6/BI87aJwewCVXjMLqGer7ct5I0ozhfAfBSfj4LvidzI463eoZ8X 3R6rfheuq0GG8QeKcilrcGQTDPX3o3CWpATdj5Udj5EWMu5p3V M2/P40pCjNfLbrg1CMsnbsMH2fN+R2hqSHKeZNdIdk3Y+XF30yckb iBgD+RuYk2IViNJUaOvvyFBBLIyGkQ/VRWxQ8OXXaP4yPM+hInsdz+dZCmwLOhXSJnLmecvUcMr1KA88F VlZ0OJ4NagrGZWz4gi5t3QMZp0LgbLbfmFxA2oE7KylyhBtQE1 kVfcvY8BqFSFykkLVNYUEnx3dIxGdj0p69GCW3iRUlSekXVv3J 2Pu4XEjaKmgiiKR2aECp1aNUiyptkaVEmZQ2dHVowasWggQydu o+rtbnqkhN3FKi/RI/hLQEY/cgCjUxdREoups1RKlaNYKiMKSXDYppGVAcKElX6YdWwNivVEyu iiZxWgIc/7WCuKT+GYSh8v6obC6nFZzTzvw4Qkz196V3KfqAniDQLfpZ5+M hCl6UfXHp61B76SoV0iSyjtlGJutzVYqGMODR+dV+b5S+R53+6 mrxi+eWRGXEOZ+PbxRCkbSlXluCpsqRuKlYr2MqQaQtsWokg6F HxkxShJtjNC4kYJdvMkOS9GcRmwqOIVrQBiYXkpVJoFCfEUfF+ uIZIMPFR80jgLq8cFvkuesavwZdfI9ne7m559YLFz/qSvKMeibrhvHqRJUP4S6SOHWIXVUos872NdD3UZls1MsK6kAKe iVtQkgqWiGOms6GRGtHiDwHftbnpgsiqI1yOQDx3fcYF3ku3vc lt+GItP2Pkxt+UXy7HKGOL0s+KbaQVnnVGCyIYwJVhKx0iSUwx hVLPDnboVSTFka7AQHGt7IJMTpcoKIarcUKkx95aBNAOyGvBwv K9QZ+XjbjkelfErN2ZKBPhe0EsTZLxvHwckK0ZFBjzsbqAaH4l W4/xoWJGkL5uZKAZiniTnxVekvkMpKwJRIqie3ql6FnvEryShD3ES UjC88QY6JxPxye1fRTyWCU4FUVwJoD74vI96n1xD9hTSZMVIJ8 KHPocrHhpqfYdYlnKc7EoUjZAqaQU+qCBIMyDbm9kTn7B6HAOM +nu4TYTiA6ua0rIEkewUbrUHOyVHhQaS+qAqfDQDoiul6jZSgU XPk6ZLsaOBGZS0OKewt8C3yOxShU+WeEkfdb03YCdbcj635VdL GakEpXOxUoFPF04V00HMf6H8FbAU7ei3JAwV6pR2hxSJDyYF75 uwE1JSUzadzqXxWbwivoEQ8d+D/ggpQoK0o0GYORzra8LqcSFe/zaaNAp9j9XeIl0AGrnJeUKCanx7X55kKUJgCmRCaiexvZPYjoV D6zOzkeHRxf6BB7duPrh1c+TKVdYe3Lo5++XnQa83xI3HFx5tR Ja2f365/fNLevh0LiZuUkAxiVYTcTG+CNDf3vvYzpo66zH4ZO/bl52KIP1Jzu9u+lb+efvp1F+2/9bxrPvss+6zkx91cOa6Ma2uqN2vroF5NZo7Vcc8R6s8R6vu1pi 8Dse9DzvH3dcjw6OxcEg+hrR0I/DOzGPL25sXs+2NU7SiFXE9Rv1RfAjGdC5dhBHzk86lCQmS7e/S//5r/PGfsr62zS9aYKlPfwfb6WxPtTmSVnvW0gZ7abS/NNpVv7802hOGFr7WzNeaH2rrxrQ6r0YDmp6jVffOtQV6etZnZn cS25RjNjMhJG4Iq2ekeYu0z2b1jErxlEqO4kLYyil2k4kCn6or qXBA2kOlrZfCxKd0N5EpIURI5bb8oLY205r3n8z7T2ZGLJkRC/E6dv/+h92//yH9iTP9iXOns50ShAHZvpa02qOWljm9FSi9Gk2v5ojX4fD3eWL hUCFE1UKVKl0W1mtRkEhJoLj3sfiKll20UUXvQ/pT1QfVT3Ieoizz2EKCGhjwZadtWV9b1tfG4kt9/AHwUYIqTAlDCzURnKGJ2q7BvmsQ37astwHl3RrTkOviYv/ARmRJOq1gNjOxu+mRpolO+CD8Lv/TSXWPR+r0iKuspYJX5X3YKKSYqJEgIUG6qpnOpWkpkGuCJC9U1 Ei0Ov/TSVjmsSU7bQNB4BPjdz98Rf0uaZUhvmpoftXQTMM8YWmN1JvGt DpkyZErV0Pc+PbPL5VZJQYNr5oIUROVeeI2+uGF25SKe9/upo9k18otC9k1VIP0v//6S7Aj7z8puxuorWgADpadtmVGLKz3vRk+tXtaWhOW1sIPIksiR XodjpErV4Neb3zhEXmR3P8CJZ/N85fE4FWqn2Lehx1D2bWdxPb6zCy13JZ/d9NHLf3vv8KADAZqmccWgsan5HSUJlxPhY/NfWz6Y0OV/f2glrW0Ja32sM5E8yNccsh1EZLI3+dZ7B8Ier0qC3HjYlTxXVI qLOF9EC6iWt4aTBESX3j0UFsXtbQ8dZ191n2WlsvMiIXyosgoK daQUGTzn6SRC3zbf+tgK6+Mz9CUNDRFLS1RixoZagXewCbE8uE irlG4oYrAlBbxXs0Rz9Eqr0bjdTggVKXFLPXMukirCv0+4JvTW 5NWe+rjD9KfOOEsu3//Q9bXhuqZnbYhHtXg8J3FgKrqhoiPiVzqfbsGMR4zJ5oyJ5qylj b8kjC0JCythfWkHHyoMKzhWBgnOlqRelPU0rKstwXOO8vFJ07F ge95X4qQWDjEGRuThibgS3/i5C7buMu2uc86YNNfncMvhQQzjy0Lvpbpr85xl22bX7T8EuyQv Y/BR+tG6uMPChMf8L1qaOZrzZF6E19rzpxQlIg3NooPQ0JHiP4pa 2lLGpoOhg+LgQLfBXwbkSXO2MjXmlMff/Cs++z23zrmPuuYuubGNAsW9HrvnWvLjCjwCavHp786t9g/sJPYfs0v+fs8m1+0iGFbQrXsgS9Sbwqcd050uibt7Xyt+dfgi1 pa8J3U8G3UEoaWXYMdv/O1Zs554dfiW9bbdjrb4SbpT5w//vGCKIkJIYQ8uHXTc7RqwddCnQ6FYu6zDqoSNiJLnLku62tTZT0 auZQdSqeqenLGxvjCoxQhi/0Dc3qrGMJS/P5Koxzpf2m1WdbbysLHSkS5FU5ILBzy6c3LeluqzZH6+AOKbye xTaXyyJWrnLnul2AH1SWwBV9LZHgU+CLDo72aI3BA4nXQ+QYtG jTxZS1trC9kTjSFdaZJe/tGLJoixN/nGdPqaM6CKxXNaPAjlgigszGbNDQlLK30FVqXkEYRvPvjUyts2 gonJBYO3a0xsfhSn/5OxCf9jFy5yl22yWJ42oZyvPlFy9xnHSNXrg65LvZqjtypOgZ3 oz2Cpy7RIvWm0OlmztgYOt3M15oRv68amiF6J+3tUe5bHMvf5/FqNMt627LeBhxUMz/U1s3prT69eU5vfaiti9SbACVhEAtCWGeihilzWGfijI1zeiteB MqkoQnEXzU0l4WPbViJNylgKYvBl7TadzrbEWVF8Jnr5Lw2bct O2za/aOEu2xb7B4Bv6pr7xz9eeNZ9ljPXBbu7Az09U9fcgZ6eIddFr8 MR6OmJDI+iVTXR6eKMjXCWSXu7v8+zEYsSaVYT5b4duXI10NPD OS+gjPC15jm9lXNe8Pd5IsOjIW486PUGenom7e1hnUgwUm/y6c2Bnp5x9/Wpa+7/+a//5JwXvA7HYv9AlPsWx+WcFzhjI/XEA+NTrCSsnBL4LiKkWHypNgcITn7UUQSfr01lI1eusrKeu2x7 1n2Wu2xbn5mVtbzXG+LGFfL+RTLQ0zOnt/K15mB3NwVHpH/xs9g/8FBbx9eaOWMjCpRqlvCaXxp3X0eifGm0T9rbmWkvCXHj9L8p6f 0Tna6wziQ2dd4Yn7ikwF9S4YMD7nS2F8VHJSFUYdbXxl220VNM 59L3zrU9dZ3lLtvmuUEKZSMWjQyP+vs8Qa+XTqLJi2Swuxtyff bLz+F9aOHEwiG8ech10XO0inNeiC88wrctPwmgyUoTLi01uwb7 nN6K13GI1/wSjrs+M0uHJ8p9yxkbkTHfHJ/og7wT+O5UHQvrTMCH7L4vPhh32Ub7Relc+t6HnZF601PX2aDXS 8QOIFmfme3VHIGxlxdfeMSZ6yL1pjtVxyLDoynp/f4+D+YDMDgyhsHrcNDXKUEipKauuROGlofaOvr9REgFvV4c1Ot w4FpShKRzsXvn2h5q6w4cvMW2M50BPs/RqrDOhBAAPs55AYoEgzbuvg58tDLACr0vdLr5qessvI/GYK/mSKTeFKk3IVTp+4dcFx9q68I6U5T7loYtKi9qBaufUNnHtLqXR ntYZ5rodLFxypnrwjqTzFQSW2GdKXS6Gf6LnyHXxfvVNai5sDc JXghAio9WMYgJzqnQfVPX3Jy5DuqXWurT37H4CCHAFzrdzOLz9 3nuVB1LWFqThqaJThf7tePu62NaXVF8OI1gdzfinXrlnN6atbT xteZJezuNj1g4NKbVUe+j+LwaDebULL6RK1eBD4coV7jsiw8JV YUvVYBPFMAff4AKo8IHgYLgpThwuqizr/klIsVvoKenKL771TVJq50tLPIwGFqSVnvmRBNnbKSHjoVD96tr xrQ6qn6Ab0yry1raCvF5NRq5N1EOPtVdHIX4kH3hfezY0uAd0+ pQVVgrhY/1AuCAiA2cd6ZzMdWVPNTWsZcN3QcXY4Pd3+fxHK2C3C3Ed6fq2 JhWp/K+Ma0uc6JpWW8rio+2y8rAJ96oq9oUocCH0aD4qPelCJm65vZq NLRZkmpzBM47Q6ebA+edKnzINXIKZ7wPOGgwpnMxr8Nxv7qmKD 4IZuQ+qgeBjwYv1UyR4VGvRnMgfPKMuCx88jZrjap0bESWPEer lvU24MN5s5mFEBL0eic/6pj8qGPS3s45L0ASR+pNKqmFyhupV6Tw2S8/RwrH5VENMc8NohTM6a0svlg4BD0MtQzNCK0z0elCsI9pdYGeHv EDL5L3PuzE9xTFh+AVk4OQGnJdZIO3rJYB1k1UDsjiC+tMrxqa MafBLJrN8YSQdC69EVnaiCxBo81++blXo6G5jOKDFmFz3/rMLJbAqe4jhGxElrwOR6/mCBgt9g8QRjyvz8xi1hHWme6da8PaboqQncS2v88z0emSv/9FcuqaG5WdMzYih6YkfPerazInmkKnm+k3ECElB6+hqdyOi3jz u3pb2CnW+5JWe+h0c9Jqn9Nb2aRT5OdFEpPciU4XO+tAhXmora OXV3xJ+EXywa2bvZojnLmO5or1mVnVgAW93jm9FT5e+FdCyPbP L8fd13s1R+7WiBNqdraz2D/g05tRedkQeXDr5p2qY7RvWl7lpY8PYAgK8XqSXUPuW9bbsHCVs LTO6a2B886pa27VDgrW7taY7lfXBM47Az09eGXcfZ1zXgA+GkT pXHqeG4TrhbjxeW7wwa2b9z7s7NUc4YyNuACay6auubFDw9/neXDrJgQa5rycsXGi04X1CvqGe+faPEer7lfXoA2BUadniI+j9 aB6/U7VsUi9SVx1Kgsfc9exvDsk3sDiE3tEhqaEpXVZb6MrA6UMzW6 6LgNj9Rc2Jsx++Xmv5ghdZMBMYEyrQ9cP44/jPtTW4Q13qo7BOHMdWlUvjXYspLHbDe5UHcO0D9sWklY7ezKQM qHTzQlL65hWd6fqGH39fnUNX2tGy6c82cw8xQK7E8mKkc46IEf l5VRUdGXDll2uRsOHpl5IRbjSq4ZmqP+UsvLinegaLetttHlJv x+tc/zO15rhNVjxwF8zJ5qSVnuk3oTX0Y+ibX20rdiuH/wAqyg4Z5QRGN5TmPuwj6UAH+4VY54AkucvCXxXOhejkza67wTl vFTPdo+mLk5RVQGpjlPta1F8M7OngHaTVMfCmNHlTbZfLY+r9K K8SCSt1eF11TIxLjZw3oluBbyqcBOMRnXLsbjBK3GDCKn4wiPg SxqaMKR8rZmu5xdZtWJcj23e0u0AqhQeGR7FbOE3absX78VLR3 8prXXQRU4wxbDRhQ5qSUNTWGcCPup9hdtclFv9pZu2dzc9hJBY OOR1OO7WmKjRjWIwpDO03mioskZ9AecNARELh5afBGLhUNDr9e nNqtWG39Do0VXrarTbTJd6x7Q6n96sMqyjs8FbDB/TYaZ3fO5u+mhLDrsQYdB36zOz6OtiE+O9Dzu9DgcOiTZJ0tCEU aWJBqM9p7dO2ttRIjAeY1rdQRe5D2pYgYQ3hXWmOb2VMzZO2ts nOl0jV66iXtMtlxuxqOqS2dJRuIVfQ3e+iA8mkFLha37pNb/E7AmKKbbTqrZUvUhuRJai3LfQtOAC5aFa/UkYWsI6U9TSgimwHCwH39RSjqECjGl1dLfV+szsa36pUCoWvdJ 0LgYOJfHRB1PQpzsg96388/a/Bv5caP89/B/ff9P7/Te989xg0P/18pMAlsFoPU3n0uszs0Oui4AYqTepFs+oqYpsYer8lYbw5IyNw e5uNJZZWK95MYzmucF5bhAXRa+RveSnU3/Blp3CR1CoH0DHbhR6OvUXlT0Z+T3sh6GO6a/OwXCM77/pBUp6irFw6MGtm3drTOid8LVmdl8EW3OKZy6lHtrXSenwyBtPH Y5x93V27rgRiy4/CVBMsB+GOmDhf9gLbW2mVX5+TOH+vsKX6LPN8KwM1T0e0q0UXQ LfFX/8J2wbXZtpDf/D/sNQB3wz6P+anvRGZCkyPBro6ZnodPn0ZlQb5EdaxKntXw0YFUK 9GLweaut8ejOS2uyXn4e4ccwasUgS9H/9/Te9FNPaTOsvwY5fgh2Fl6/YbIp7wOQ9qeq7G0o+/lC8/513Uo7yvl355pUu9tE3ef4SaP4w1AF/lLfHEkIIiS88Cnq9I1euoh+lqt2oHlQDQi0X6sGEoQX7o2D3q2 uwR3zkytXI8CjrawD3/Te901+dW/C1rM20itdPH6TDJC75fho1PtkOgE+irnjWTanntbAuSR0TAf79 N70QK2y2Tudi8YVH1CtRuOne+X3318PLUDcjw6MbkSW2lKVz6d f8UtD/NWLzycjvsd9Q8YwoZvcye8n73zqj2h5ZBJx6b/SpPZ4ZtMdDb/Jxd/zxn1RBvfwksPwkUFj7NmLR+MIj6KHF/oHF/gF/nwfzf+xdXOwfiAyPrs/M4o4OxceFFOrj8pMAigBNZJnHFtUNWqyjFb13q2gglropaX98h d9CH1olxu9+T2DC2xDUtNqgdkM/b8Si8mb8Mn7SudhGLAr5DV7/Gvjz9FfnaF4DNRJvYO9mY+94U3gT81AsFVyVlYWvTFNyVD8CTH 4QmJQEaJb5JdixNtPKlm9au8EUFvR/rTKVvFAhE0uBtAv+/+bpBm+OT3Wz077DpUrAsMxjCwo3Ld/hf9gXfC17GGCBl2ps4EGl0vy7gq+wThX+aV/i8s1guFlPWf5Khg8Ta4jKooZve9vs3hAfHfNyLngP2/t2nuKmwvT2Af32+Eq5lfzfEpddJtaihyjn/ft+yTuK7/+tVfBV8FXwvadWwVfBV8H3npqmsPlVsfKt4n2/0vsO+wzea6vgq+Cr4HtPrYKvgq+C7z21Cr4Kvgq+99Qq+Cr4Kv jeU6vgq+Cr4HtPrYKvgq+C7z21/wXKoEAB1ZQsHQAAAABJRU5ErkJggg==

عنوان
24-4-2011, 12:27 AM
هاهاهاههاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاهاها جميل جدا انا بعد من عشاق الشاي الاخضر الله لايفرقنا عن بعض

أفنانـْ
24-4-2011, 02:18 PM
Jomoon: هههه حاضر قريباً تكرم عينك، بس ما ينفع من دون الأضرار بس ححط تحذير قبلها لك بأن لا تقرئيها ^^

عايش الانمي: أهلاً بكَ أخي شكراً لمرورك.

جيرايا-ساما: وعليكم السـلام ورحمة الله وبركاته، هههه أول مرة أشوف هيك حالة ^^ ، جميلة الابيات اسمحي لي بإضافتها.

عنوان: ههه الله يخليكم لبعض P: يا مرحباً بك.

اسيرة المحبه
24-4-2011, 04:04 PM
شكرا على الموضوع الجميل

نور الاسلام
25-4-2011, 06:55 PM
جزااااااااكـ الله خيير ع الموضوع القيمـ

أفنانـْ
26-4-2011, 04:20 PM
اسيرة المحبه، نور الاسلام
شكراً لمروركما الطيب.

Ls460L
26-4-2011, 05:43 PM
الشاي مصدر مهم لا يمكن الاستغناء عنه في أغلب حياتنا اليومية و هو مصدر النشاط ( منبه) في كثير من الأحيان.

شكرا لأخت أفنان على موضوعك المميز و متألقة كما هي العادة.

أفنانـْ
27-4-2011, 04:15 PM
أهلاً بكَ أخي على الرحب و السعة، شكراً لكَ.

Kido san
27-4-2011, 08:21 PM
بارك الله فيك
سبحان الله ، لم أتخيل أن للشاي فوائد هكذا
أفادك الله

blue-tear
27-4-2011, 09:10 PM
السلام عليكم
موضوع رائع
وسردك له أروع
مع أني لست من محبي الشاي
فأنا من محبي القهوة مثل jomoon
سلمت يمنااك

أفنانـْ
28-4-2011, 08:30 PM
KID.1412: أجل سبحان الله كل شيء له فوائد و اضرار. أهلاً بك.

blue-tear: و عليكم السلام و رحمة الله أهلاً أهلاً ^^
ههه إن شاء الله قريباً ساضع موضعاً عن القهوة.

حَـلآ
12-5-2011, 01:55 AM
شكراا على الموضوع المميز

النرجس ~
12-5-2011, 01:38 PM
جزاكِ الله خيراً أختي
موضوع قيّم,, ومعلومات مفيدة

اذن النقع افضل من الغلي >> معلومة جديدة

سبحان الله لكل مادة منافع واضرار
فعلى الانسان ان يكون معتدلا بالاستهلاك لا بزيادة ولا نقصان
" كل شي بزيد عن حده بينقلب ضده "
ويقال ان كثرته تسبب اصفرار الأسنان

استمعت بقراءة الموضوع واستفدتُ كذلك
الفواصل لذيذة تشجعك على شرب الشاي XD
القصيدة طريفة >> كل هذا للشاي يا بخته خخخ


تمنياتي لكِ بالتوفيق بامتحاناتك
وان شالله تحصلي على اعلى الدرجات

حفظكِ الله ~

فليسيتا ساما
12-5-2011, 02:03 PM
موضوع رائع ومعلومات قيمه

جوزيتي خيرا عزيزتي

دمتي

أبو رويم
19-5-2011, 01:37 AM
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
جزاكِ الله خيرا أختى على الموضوع الجميل جدا
وبارك الله فيكِ ووفقكِ فى مواضيعك القادمة
فى أمان الله وحفظه

البيانكونيري
26-5-2011, 09:40 PM
موضوع متكامل عن الشاي واستفدت منه كثيرا

بالنسبة لي فأنا من عشاق القهوة العربية والغربية

ومقل في الشاي إلا إذا تعانق وامتزج مع أحد اثنين النعناع أو الحليب

استغرب عدم ذكر عادات الشعوب في شرب الشاي وشاي الساعة الخامسة لدى الإنجليز

أسأل الله أن يوفقك في امتحاناتك وفيي حياتك.

زهرة المستقبل
27-5-2011, 09:23 AM
موضوع راائع و مفيد جداً ... يعطيك ألف عافية ^^"

مهند.
29-5-2011, 03:04 AM
مرحبا صديقتي
‏ .
بالطبع معلومات رائعة الحمد لله أني لا أحب الشاي
‏.
وبالطبع لا أحب ان أترك الموضوع من دون تعليق
‏.
بداية الشاي الأسود والقهوة يؤثران بشكل كبير على الكبد فلا يستطيع التخلص من السموم في الجسم وهذا خطير جدا .
‏.
ثانيا أريد أن أنوه على أن الشاي الأسود قد مر بمراحل أكسدة وهذا يجعله سيء جدا ويفقد جميع فوائده دون استثناء
.
الشاي الأسود هو نفسه الأخضر لكن الأسود لا يدخل ضمن الفوائد التي ذكرتها أنما تلك الفوائد هي للشاي الأخضر للأسف ^...^
‏.
بالتوفيق دائما
واحذري من كوب الشاي فهو يجعل الفتاة تبدو أكبر من سنها ^....~

‏.
شكرا لك
‏.
mp3

ريمـ الحلآ
30-5-2011, 07:06 PM
شكرا لك ع الموضوع الرائع ...

بارك الله فيك وجزاك اله كل خير ...

وبالنسبة لتوقيعك تم الدعاء ... :Smile::Smile:

اتمنى ان تنجحي والتفوق لك ...

تم الشكر + التقييم

لي سكورا
1-6-2011, 06:50 PM
شكرا على الموضوع الجميلIcon-clab0Icon-clab0Icon-clab0smii20smii20smii20thumbsup-Icon

AzeeRa
3-6-2011, 09:51 AM
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

الله الله ع المقدمة بس ~ !
مع اني مب مدمنة شاي ابدن ابدن الا اني اشتهيته icon26
<~ لا تسألوني كيف ؟ :icon100:

اذا انتي 9\12 أجل انا 5\12 :icon100:
الله يستر عــآد =\

أنا مدمنة كوفي icon26
تطورنا ، الشاي عادة قديمة :icon100:

شكرا لك ع الموضوع ، و شكرا لـ طَيْفْ ع الفواصل !
أول ما دخلت و شفت الفواصل قلت هذا موضوع زين يستحق القراءة :icon100:

،

في أمـــــــــــــآن الله

وردَهـ سودـآء
3-6-2011, 09:55 PM
يا سلام حلو أجل أنا من الأساس ما أحبه xDD
بس بالفعل معلومات جميلة شكراً لكِ

Badr 12
4-6-2011, 06:30 PM
موضوع جميل جداً ويحوي معلومآت قيمة جزآكِ آلله خيراً أختي وبإنتظآر جديد إبدآعآتك

Night_Rider
4-6-2011, 09:08 PM
الصراحة موضوع رائع ومتعوب عليه بس عندي سؤال واحد محيّرني الا وهو
.
.
{[ من اين لكِ كل هذه المعلومات عن الشاي ؟ ]}

وشكراً

الوعد القادم
4-6-2011, 09:23 PM
مذاق هذا المشروب رائع يفوق أي مشروب ساخن
ربما شربه بكثره يؤثر بوضوح على صحة الانسان قد حدث هذا معي مسبقًا
إن كان الأمر كما شرحتي فلا بأس بتقليل الكمية
لكن طبعًا من المستحيل الاستغناء عن شرب ولو لمرة واحدة يوميًا

سعدت بقراءة الموضوع المنسق والرائع
شكرا لك جزيلاً

نجمة الإسلام
4-6-2011, 10:04 PM
جزيت خيرا حبيبتي افنان

مع اننا الجزائريون لا نشرب الشاي كثيرا إلا ان موضوعك كان مميزا من نوعه

بوركت و سلمت اناملك

ننتظر منك الجديد دوما....

أفنانـْ
19-6-2011, 11:50 PM
حَـلآ: تكرم عينك أختي الغالية أهلاً بك.

Marry: و إياكِ، آمين يا رب اشكرك على مرورك العطر و فعلاً كلام من ذهب:" كل شيء زاد عن حده انقلب إلى ضده". صدقتِ.

أفنانـْ
20-6-2011, 12:09 AM
~غرور البدر~: مرحباً بكِ حبيبتي تشرفتُ بردكِ.

أبو رويم: حياكَ الله أخي و إياكَ و شكراً لمروركَ.

البيانكونيري: شكراً لك على المرور الطيب، و فعلاً صدقتَ و لكني أردتُ من الموضوع إيضاح السلبيات و الإيجابيات اكثر منه كلمحة تاريخية، و إلا لصار الموضوع أطول بكثير ^^" صح؟ و لكن شكراً لكَ.

زهرة المستقبل: الله يعافيكي اختي أهلاً بكِ ^^

mp3: هههه هل تهددني بالشاي؟ ^^" ، بالعكس يحتوي على مضادات أكسدة فيجعل البشرة أكثر شباباً ^^" مسوية إعلانات ^^ شكراً على المرور الجميل.

ريمـ الحلآ: آمين شكراً لكِ من قلبي حقاً عزيزتي، لا تعلمين كم يعني لي هذا.

أفنانـْ
20-6-2011, 12:11 AM
لي سكورا: ههه ارى أنه نال إعجابك فعلاً ^^" شكراً لكَ.

وردَهـ سودـآء: ههه الحمد لله طيب ^^ بس ليش سوداء الحمراء أحلى بكتير ؟

Badr 12: بإذن الله شكراً لكَ.

AzeeRa: حقاً؟ سلامتك حبيبتي عقبال ال9 إذاً ^^" هههه إذاً شكراً لطيف حقاً، خلص ما بسوي إلا عندها ^^" و هي فعلاً مميزة. ههه الشاي عادة قديمة ^^ يعني إحنا متخلفين.. على العموم اشرب نسكافيه وسط بين القهوة و الشاي ^^ >> الوسطية ، شرفتينا بردكِ.

Night_Rider: هههه من الويكيبيديا ^^" بس هو كان اطول بكتير و انا غيرت فيه بلاوي ^^ شكراً لكَ.

الوعد القادم: بالطبع ليس لهذه الدرجة فهو له فوائد و لكن الإكثار مضر، و صراحة أنا بعد ما سويت الموضوع فزعت على حالي و بجد خففت كتير من شربه خاصة مع الوجبات. أشكركَ على رأيكَ.

نجمة الإسلام: بإذن الله انتظروا موضوعاً جديداً خلال هذه الفترة. شكراً لمروكِ الطيب.

فآتن|
21-6-2011, 09:08 PM
مشكووره ..

ران الرقيقة
6-7-2011, 02:12 AM
وااااااااااااااو موضوع جميل جدا ومنظم سلمت يداكى يا عسولة

انا بقى بعشق الشاى الأخضر ومنمش الا ما اشرب كوب منه بنعناع او مع هيل مطحون (حبهان)

اما الشاى الاسود فلم اكن اشربة حتى شهر 3 الماضى كنت بكرهه جدا بس شهر 3 اللى فات ابتديت شغل فى حضانة أطفال فلالالالالالالالالالازم أشرب لى 4 كبايات شاى على الأقل والا icon100 هضيع بمعنى الكلمة من الصداع بتاعهم Icon498

اما الشاى الابيض وشاى الاولونج دة ولا اسمة ايه فدى اول مرة اسمع عنه Icon498

شكرا لكى على المعلومات المشوقة
نصيحتى لكى استبدلى الشاى الأسود بالأخضر فهو صحى أكتر او حاولى شربه مع الحليب لتخفيف اضراره ولزيادة القيمة الغذائية ( ياختى قولى لنفسك اربع كبايات فى اليوم icon768)

وسلامتك من النيميا كلى باذنجان وكبدة كتير وزودى فى اللحوم الحمراء
فى حفظ الله

أفنانـْ
6-7-2011, 05:14 PM
فآتن|: مرحباً بكِ أختي العفو.

ران الرقيقة: يا هلا ^^
هههه لازم 10 اكواب شاي إذاً حتى تصمدي لبقية النهار ^^
شكراً حبيبتي الله يسلمك ^^ لي شهر ما شربت شاي صراحة ^^ تطور رهيب الحمد لله
شكراً لمرورك الطيب.

النجم السامي
7-7-2011, 06:03 AM
شكرا افنان على الموضوع القيم

العضو المطلوب
7-7-2011, 02:04 PM
بغض النظر عن الجوانب العلميه للشاي ~ في الفطور شباتي وجبن كرافت وشاي لاا يقآآآآآآآآآآآآآوم ^^ ..<< صبي الشآي يا بنــت..xd

أفنانـْ
7-7-2011, 03:15 PM
النجم السامي: العفو، شرفتم ^^

العضو المطلوب: ههه و نعمَ الفطور والله >> صحة و هنا ^^
إذاً أعتقد أنه لا فائدة بالنسبة لكَ ^^

جواهـر
9-7-2011, 05:22 AM
وعليكم السلآم ورحمة الله وبركآته

آهلــن آفنآن

كيفك اوخيتي ...؟ ان شـآء الله تكوني بأتم الصحة و العافيه

تبآرك الرحمن موضوع آكثر من رآئـع

معلومات عآمه و قيمه عن كوب الشاي الذي نشربه يومياً

ملعومآت رآئـــعه

شكراً لكي افنآآن

فعلاً مبدعـــه

جزآكي الله الف خير وآلله يعطيكي الف عافيه

في آمآ الله وحفظه ورعآيته

Sinichi Princess
10-7-2011, 02:54 PM
السلام عليكم ..

ياسلام .. كل هذا عن مشروبي المفضل ..
استفدت من الموضوع كثيرا ، فأنا لم اعلم من قبل بكل هذه الفوائد والمضار ..
بالنسبة لي ، الحياة اروع بوجود الشاي ، اشربه بعد كل الوجبات ، وفي كل الاوقات ..
اظن انني وانتٍ (أفنان) نشترك بحبنا لهذا الشيء العجيب ^^"

شكرا لكِ على ماقدمته eh_s7
=)

أفنانـْ
11-7-2011, 04:33 PM
happy-jojo: يا هلااا فيكي حبيبتي منورة ^^ الحمد لله أنا تمام.
العفو و إياكِ على هذا المرور العطر.

Sinichi Princess: و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته، ههه تظنين ذلك؟ ^^" أجل فعلاً عجيب، الحمد لله لي فترة متوقفة عن شربه. أهلأً بكِ في أي وقت.

الهام القلوب
11-7-2011, 06:52 PM
شكرا على الموضوع و المعلومات

sola yuuki
11-7-2011, 09:18 PM
جزاكِ الله خيراً أختي ع الموضوع القيّم,, والمعلومات المفيدة.

أفنانـْ
11-7-2011, 10:47 PM
أهلاً بكما، العفو و شكراً لمروركما العطر.

Beso San
12-7-2011, 05:51 AM
معلومات رائعة عن الشاي من اضرار وفوائد
جزاك الله خيرا على هذا الطرح

محبة القدس
18-8-2011, 07:27 PM
السلام عليكم
شكرا اختي ع المعلومات الرائعه
الحمد لله انا ما بحب الشاي ماما من واحنا صغار كانت تحكيلنا عيب تشربواIcon45 شاي وكبرنا واحنا ما بنشربوا اصلا مش زاكي No comment
مه هيك دمي ضعيف كيف لو بشرب شاي هههه

M.Bahaa
19-8-2011, 04:17 PM
(موضوع مفيد جدا .. ماشاء الله)
جزاكى الله كلـــ خير ..
وحعلهــ ان شاء الله فى ميزانــ حسناتكـ ..
الحمد لله حتى الان لا اشرب الشاى .. ^^
اخيكمـــ

أفنانـْ
19-8-2011, 04:37 PM
بحرالآمال: أهلاً بكِ و إياكِ.


محبة القدس: ههه غريبة متعودة، قليل الناس اللي ما تشرب شاي ^^ شرفتيني بمروركِ.

rafail: شكراً لمروركَ أخي و الحمد لله على كل حال ^^

أفنانـْ
20-8-2011, 11:57 AM
هو كان حدا بيعرف لولا الموضوع هيدا، حتى أنا ^^"
شكراً لكَ على كلماتك الطيبة و ان شاء الله ان تيسر الوقت كنت أود أن أكمل على عدة مشروبات أخرى. لا تنسنا من دعواتك.

علاء1
1-9-2011, 12:10 AM
والله الحقيقة أنا مدمن شاي أسود شوية مو مرة
يعني ما يمر يوم بدون شاي
كنت أعرف بعض الفوائد ولكن في معلومات أول مرة أسمع عنها
مشكوووووووورة ويعطيك ألف عافية
وكل عام وانت بخير

أفنانـْ
1-9-2011, 02:44 PM
و إنتَ بألف خير ^^
تقبل الله منا و منكم.
احذر الإدمان فلكل شيء حدود :)
شكراً لمرورك و الحمد لله ان افادك الموضوع