كيفية التغلب عن الغضب!!!!!!!!!!!!

[الشقراء]

السلام عليكم
العنوان شكلة غريب بس هو موضوع يستحق المناقشة لسماعي لرددكم
أكيد احنا كل يوم او حتي يوم بالاسبوع الواحد بنتعرض لمشكلة الغضب:11lil:
بس يا تري ممكن نتغلب عليها ازاي
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
أنا مثلا ممكن أرتاح جدا لما اكتب الشيء اللي بيخليني اغضب علي شكل مزكرات
بس يا تري في ناس بيغضبوا متل ما بنشوفهم علي التلفاز يعني بيكسروا كراسي وأنتوا عرفين الباقي طبعا:showoff:
يلا احكولي
أنتظر رددكم
وكل عام وأنتم بخير

[ساتو ميواكو]

أختي الشقراء ..شكراً على الموضوع الجميل..
بالنسبة لي فنحن طوال الوقت يكون أحدنا غاضباً..
أذكر مرة كنت قد تطفلت على إبن أختي (4سنوات)وأخذ يبكي ويصرخ ولم أكن أريد إعطائه مايريد..حتى أتى والدي غاضباً وقد بلغ الغضب منه مبلغه وقام بحمل الكمبيوتر ورماه علي ولكن الحمدلله لم أصب بأذى ..
وصديقتي كذلك والدها نفس حالة والدي كان يحمل الأشياء ويكسرها عليهم..

عن نفسي العيلة الغضب فيها أعوذ بالله ممكن تسبب طلاق مقاطعة ..مصايب يعني..

وشكراً تاني عالموضوع ...

[~قطوطة مسومس~]

هممممم أمس كنت مولعه نااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااار

من النت ما يبا يفتح ولا المنتدى كل شي مسكر عندي فأنا

أبسط شيء سويته شو نطرت النت يفتح وفتح تصفحت الأنميات

:showoff:وبردت على جبدي شوي ...:showoff:

مشكووووره خيتو على الموضوع النايس^^

[Mr.Holmes]

هههههههههههه أما أنا فمن كثر ما أزعل و أعصب أُصبت بالأكتئاب ........
أزعل و اولع نار و أطرطع و وجهي يحمر لكني ما أسوي شيء !! لأني مرررررره طيب و ما أقدر أمد يدي على أحد ..... أقصى ما أسويه إني أصرخ و اعلي صوتي و أهزء إلى قدامي .......

لكن شغلة السيطرة على الغضب ما أدري وش حلها .....

الحل الوحيد إنو ما نغضب من أساسو ...... يعني نطول بالنا و نطنش .........!!!


و الله يصلح الحال .....