A(H1N1 إنفلونزا الخنازير

ما هو مرض أنفلونزا الخنازير ؟

أنفلونزا الخنازير أو ما يعرف علمياً بأنفلونزا A(H1N1) تحدث نتيجة الإصابة بنوع من الفيروسات التي تصيب الجهاز التنفسي في الإنسان حيث يتشكل هذا الفيروس من خليط لجينات فيروس أنفلونزا الإنسان والخنزير والطيور .

كيف ينتقل المرض ؟ ومن هم الأكثر عرضة للإصابة به ؟

تشير المعطيات الحالية أنة ينتقل عن طريق الرذاذ والمخالطين للمصابين وملامسة الأسطح الملوثة بالفيروس ومن ثم لمس الأنف أو الفم أو العين ولا يعلم على وجه التحديد من هم الأكثر عرضة ، إلا أنة ومقارنة بالأنفلونزا الموسمية فقد تكون الفئات الأكثر عرضة هم الأطفال أقل من خمس سنوات والحوامل وكذلك المصابين بأمراض مزمنة كداء السكري والربو وذوي المناعة المنخفضة . وبناء على المعلومات المتوفرة حالياً تشير منظمة الصحة العامية أنة وفي جميع المناطق التي شهدت حدوث انتشار واسع ومتواصل فإن معظم الحالات تصيب من هم أقل من 25 عاماً .

ما هي فترة حضانة الفيروس ؟

فترة الحضانة لفيروس الأنفلونزا الخنازير هي من 3-7 أيام تبدأ منذ انتقال العدوى إلى ظهور الأعراض .


كم هى مدة بقاء الفيروس على الأسطح ؟

إن فيروس الأنفلونزا لدية القدرة على العيش لمدة تصل إلى أكثر من ساعتين فوق الأسطح مثل الطاولات ومقابض الأبواب والمكاتب ولذلك ينصح بالحرص على غسل اليدين بالماء والصابون أو فرك اليدين بجل التطهير بانتظام .

ما هي أعراض أنفلونزا الخنازير ؟

تشبه أعراضها أعراض الأنفلونزا الموسمية مثل الحمى والسعال ورشح الأنف والتهاب الحلق والشعور بالألم في بعض أعضاء الجسم كالعضلات والمفاصل ، وكذلك الصداع والإرهاق والرجفان ويمكن أن يصاحب ذلك إسهال وتقيؤ . وكما هو الحال في الأنفلونزا الموسمية فيمكن أن تؤدي أنفلونزا الخنازير في بعض الحالات إلى إصابات ومضاعفات وخيمة ووفيات . وتشير النتائج الأولية أن معظم حالات الإصابة تعد من الحالات الخفيفة .

كيف نقي أنفسنا ونحد من انتشار المرض ؟

· المداومة على غسل اليدين جيداً بالماء والصابون لمدة لا تقل عن عشرين ثانية ، خصوصاً بعد السعال أو العطس أو فرك اليدين جيداً بمعقم التطهير .
· استخدام المناديل عند السعال أو العطس وتغطية الفم والأنف بها ثم التخلص منها في سلة المهملات
محاولة تجنب ملامسة العينين والأنف والفم باليد
إلا إذا كنت متأكداً من نظافتهما .
· تجنب الاحتكاك بالمصابين وكذلك مواقع الازدحام والتجمعات ( التي ظهر بها المرض ) قدر الإمكان والحفاظ على مسافة لا تقل عن متر عند مخالطة الآخرين والاكتفاء بالسلام عن بعد.
· وبشكل عام حافظ على إتباع الأنماط الصحية كالتوازن الغذائي والنشاط البدني مع أخذ قسط كافي من النوم حيث يساعد ذلك على تعزيز الجهاز المناعي .
· التقيد بالتوجيهات التي تصدرها وزارة الصحة والجهات المعنية الأخرى .

وماذا عن لبس الكمامة – القناع ؟

لا يجب عليك ارتداء الكمامة – القناع إذا لم تكن مريضاً ، أما إذا كنت تعتني بشخص مصاب بالمرض أو في أماكن مغلقة أو شديدة الازدحام فيمكنك ارتداء الكمامة ومن ثم عليك التخلص منها مباشرة بعد استعمالها وتنظيف يديك جيداً بعد ذلك .

هل يمكنني السفر ؟

لا توصي منظمة الصحة العالمية بفرض أي قيود على حركة السفر جراء فاشية الأنفلونزا حيث أن المنظمة ذكرت بأن الحد من حركة السفر وفرض القيود عليها لن يؤثر على وقف انتشار الفيروس ، بل أن من شأنه إرباك المجتمعالدولي .

كما أوصت المنظمة باتخاذ الإجراءات الوقائية المشار إليها أعلاه .
أما إذا ظهرت عليك أعراض الإصابة بالأنفلونزا بعد سفرك لمنطقة ظهر فيها أو خالطت أشخاص ثبت أنهم مصابون بأنفلونزا الخنازير فعليك مراجعة أقرب منشأه صحية في أسرع وقت .

عند الإصابة بأعراض أنفلونزا الخنازير متى يجب زيارة الطبيب ؟

ننصحك بأهمية زيارة الطبيب والتماس المشورة الصحية عند الضرورة في حالة ظهور الأعراض التالية:

أولاً : البالغين :

· صعوبة في التنفس .
· ألم أو ضغط في الصدر .
· اضطراب في الوعي .
· قيء حاد ومستمر
· بلغم دموي
· إذا لم تتحسن الحمى بعد مرور 3 أيام أو معاودة الأعراض بحمى وسعال أسوأ .

ثانياً :عند الأطفال :

· التنفس السريع أو قصر التنفس .
· لون الجلد المزرق أو الرمادي .
· قيء حاد أو مستمر
· أن يكون الطفل شديد التهيج أو عنده خمول أو كسل .
· تحسن الأعراض التي تشبه الأنفلونزا ثم العودة مرة أخرى بحمى وسعال .

هل يوجد لقاح لحماية البشر من أنفلونزا الخنازير ؟

يوجد لقاح لحماية البشرية من أنفلونزا لكن في الوقت الحالي يجرون التجارب عليه .