لماذا تنام ساقك إذا جلست عليها

مــــا :السبب الرئيسي لشعور الساقين بالخدر :

هو الضغط العنيف على أعصابهما بين سطح الأرض الصلب وعظام مشط القدم
عندما يكون المشط مضغوط على الأرض .
فاذا جلست بثقل الجسم على الساقين مدة طويلة ،
فان الجزء العلوي من جسمك يضغط على أوعيتك الدموية وأعصابك ،
فتنمل أعصابك وتشعر بالخدر تماما .
وهذه الوخزات التي تحس بها هي رسالة من أعصابك لتلفت نظرك
الى ضرر بقائك على هذا الوضع!! (سبحان الله ).

كيفية التخلص من تنمل الساقين؟؟

اذا تنملت ساقاك، ثم مددتهما وحركتهما ،
فان احساسك الطبيعي بهما يعود تدريجيا دلكهما برفق على ألا تفعل ذلك وأنت مازلت تضغط عليهما .

شكراً لك ..

سلمتـ على ماتقدمه من إبدااع

جبروت ابتسامه
تشرفت بمرورك

الســـــــــلامـ عليـــــــــكمـ و رحمة الله و بركــــــــــــاتهـ

شكــــــــــرا لكـ على المعلــــــــــومة المفيـــــــــــــــدة جدا جدا ...

بالنسبـــــــــــة لطريقة التخلــــــــــــص منها ...

تــــــابعت دكــتور متخصص في الطب الصيني يقول إذا نملت قدمــــــــكـ يفضل لأن تدلــــكـ باطن القدم من الكعب باتجاه الأصــــــــابع باليد أو بالمشط و لكن برفـــــــــق ....

شكـــــــــــرا مجددا

في انـــــــــــتظار جديـــــــــــدكـ

دمت في حفظ الرحمن

توام الوحش
يعطيك الف عافيه
على مرورك الرائع

ربي يعطيك العافية على الطرح القيم

ماننحرم من جديدكـ .. ان شاء الله

تحيـاتي ..

dodo28
مشكووووره عالمرور الجميل

يعطيك العافيه

مشكور أخى عالمعلومات ..
باركـ الله بكـ ..

مشكور للمعلومة انا ما كنت بعرف ان هذا السبب بالضبط
اما عن طريقة التخلص من التنمل انا ما بعمل كذا
بس ابغير طريقة جلستي وهو يروح لحاله (اقصد الخمول)

مشكور أخوي على المعلومة ... وجزاك الله خيراً

سبحان الله :)

يعطيك العافيه ع الموضوع ..

مشكووور اخوي على المعلومه

ويعطيك الف عافيه

مشكووور اخوي
الله يجزاك الف خير

اقتباس:

---

لي عودة ..

---

( سبحان الله )

جزاك الله خيرًا ..

.:.

الله يعطيك العافية

على المعلومة

ملك الرعب

جزآكــ الله خير

وجعلها في ميزان حسناتكـ

شكرا للجميع على المرور شرفتوا الموضوع

icon088

مشكور أخي ريد على المعلومه المفيده ^^

كذا مره تخدرت ساقي .. وإذا كنت أبي أعالج الوضع

أضرب مكان الخدر ... ههههه ^^

عموما .. شكرا لك على المعلومه المفيده

بإنتظار القيم منك ..

سسسسبحآن الله..
مشششكور خيييو ع المووضوووع
^.^

مشكور أخي على المعلومات الأكثر من رائعة
محبك اخوك
Ninja_harb

ح ــلوة المعلومه
شكــراً على مشاركتنا فيها Icon-flowers0

مشكووور على الموضوع المفيد

لانو انا تصير لي كثير وكنت أضرب رجلي

على الارض لما تنام ^_^

اشكر الجميع عالردود الحلوه تشرفت

لطالما رغبت في معرفة كيفية حدوث هذا الأمر..
فشكراً لك على هذه المعلومة ^^

.:|مشكور على المعلومة|:.

.:|~فرشاة مبدع~|:.

من حكمة الله جعل الانسان يتحرك اثناء النوم لكي لا يحصل له شيئ....!

ملاحظة :عندما تنام رجلك اغلق النور ^_^ icon50 icon5501 Icon498

مشكووووووووووووووووووور أخوي عالمعلومة ...
بارك الله فيييييييييييك ...

سبحان اللهـ ..:)
×××××
جزيت خيرا .. على المعلومهـ المفيدهـ ..

ربي يعطيك العافية على الطرح القيم
لك مني أجمل تحيه
*وجه القمر*

ريمي 99 - الجوكر هيسوكا - فرشاة مبدع - زهرة الخيال - وجه القمر - bloOom
مشكورين على ردودكم الحلوه تشرفنا

ماشي ماشي ماشي

, عليكم السلامة الرحمة

شكراً جزيلاً لك أخي عـ المعلومة الخفيفة و المفيدة ^_^

مشكور اخوي ع المعلومات الرائعة
تحياتي
احلا روح

يسلموووووووو

شكرا جزيلا على المعلومات الرائعة

اشكر البقيه على ردودهم مشكووورين

معلومة nice ومفيدة تـشـ شـ شـ شـكرات

مشاء الله عليك ....شكراً لك اخي على العلومه المفيده جداً ...تحياتي لك يا ملك البحار [xd]

سبحان الله !!

من جد استفدت من الموضوع ..
:)

مشكور اخوي على المعلومه

يوووووووووه ماتوقعت كل هالردود
مشكوووووووووورين

معلومات مفيده

تشكر عليها اخي العزيز

ننتظر جديدك

اخوك loly222

سبحااااان الله
شكرا اخوي عالمعلومة المفيدة
Leenoor

شكرا لك على هذا الموضوع الرائع

والمعلومة المفيدة..

مشكور أخوي ع المعلومة

واااااااااايد يصيرلي وماكنت أعرف السبب

ودائما أضرب رجلي بقوة لين ما تروح الألم خخخخخخخ <<<< دفشة
تحياتي

شكل اغلبكم متعقد من هالحاله ههههههههههه
ثلاث صفحات ردووود

عالعموم متشكريييين اوي

شكرا على المعلومه

مشششششكوووووووووووووووووو وور

جزاك الله الف خير على الموضوع المفيد