لماذا نقتل انفسنا ؟؟ علاجات نفسية وكل مايتعلق بالاحزان ..

يسم الله الرحمن الرحيم

هل تأتيك صراعات نفسية .. هل تشعر بالبكاء .. برغبة في الانتقام .. بـ اليأس .. بان الدنيا لم تخلق الا لتعذيبك .. بأن لا احد يفهمك .. بأنك وحيد .. مظلوم ؟؟

هل سالت نفسك لماذ تشعر بذلك ؟؟

كنت في مرة بأحد الحصص الدراسية .. اتامل في دفتر المذكرات .. وقد تعبت من الاحزاان .. ولكن شعرت بنوع من التفاؤل بالمستقبل .. لماذاابني نحو روحي اسوار العزلة لماذا ؟؟ كان مماخططته .. كلمات خرجت من خلاج القلب .. بدأت بعذراء راقصة ( الشمس ) و .. مبتسمة .. تنظر للأفق بعفوية .. تنتظر فارس احلامها الجسور .. تتأمل زحل الذي يغمز لها .. واورانس الذي يشفق عليها .. هو وكل من في المجرة .. ينظرون لها بعطف !! عطف عليها .. لانها ترقب ( القمر ) ولكنه لن يأتي الا عندما تغيب .. وهكذا .. ترفض ان تتعايش مع احد غير القمر .. تريده هو .. فيوما بعد يوم .. كرهت الحياة .. فصارت وحيدة خسرت القمر .. وزحل ووووو .. هكذا نحن ..نعم كالشمس هذه تماما .. نريد السعادة .. فتذهب .. وعندما نتركها .. تأتي .. وتنتظرنا .. ولكننا نكون قد يأسنا .. ونرفض مساعدات من حولنا .. لنخسر الكل .. و .. الجميع ..

انتهت خاطرتي .. ولم استطع اكمال مابدأته .. لم افتح الموضوع ابدا ليكون مجال لكتابة الخواطر وعرض الاشعار بل هو كما قلت ( علاج نفسي ) لكثير من الحالات التي كانت مثلي في يوم ما ..

علاجات نفسية :..

عندما تحزن لا تغلق على نفسك الباب .. انت في هذه اللحظة ستشعر بأنك اكثر وحدة .. اكثر .. قلق .. ارتباك .. والم ..

عندما تضيق عليك الدنيا انظر في المرآة فورا .. ثم اغمض عيناك لبرهة .. وافتحها .. واعلم انك ترى ,, فانت افضل من كثير ..

عندما تاتيك نزعة انتحارية .. قبل ان تنتحر .. اتصل باصدقائك .. اخبر والديك .. واخوتك .. واهلك .. والمنتدى هذا .. اعلم انك لن تستطيع .. لانك متاكد بأنهم سيمنعوك .. لماذا ؟؟ لانهم يحبونك !!

عندما تشعر بالظلم لا تيأس وارفع يدك .. واعلم ان فوقك .. رب سيستجيب دعوتك .. لماذا ؟؟ لأنك مظلوم

اذا قسى عليك احد في يوم من الايام فارسم دائرة حمراء في ورقة بيضاء وكلما يقسو هذا الشخص افعل ذلك فاذا انتهت الورقة .. فبلا شك ستاخذ واحدة جديدة وسترى ان الورقة بيضاء لا شيء فيها .. ابدا . فحاول ان تفعل بقلبك هذا ..

ان جرحت احدا فقم بغرز طرف المرسام في قطعة فلين .. وكلما تقسو على شخص ما اغرز المرسام فاذا انتهت القطعة .. لا تأخذ اخرى .. ولكن لاتجرح احدا حتى لاتضطر لشراء قطعة اخرى بحسابك الخاص ..

اذا بكيت في يوم ما فاجمع دموعك في كأس او انبوب صغير ثم املأ كأسا اخر بالماء واشربه .. وقل في نفسك : سأعوض الدموع واغسل حزني بأضعاف دموعي ..

عندما يأمرك شخص تكرهه بأمر ايضا تكرهه .. تذكر انك كنت مريضا في وقت ما والمرض تكرهه فشربت الدواء ذا الطعم الذي تكرهه ولكن النتيجة كانت رااائعة !!

كلما تغضب اخضر زجاجة بيبسي ورجها جيدا .. ثم افتحها لتنفجر او تفور.. فتعرف حينها .. انك ربما ستنفجر مثلها ان لم تهدأ من غضبك !!

اذا قال لك احد تحبه بأنه يكرهك .. فاحمد الله .. انك مازلت حيا لتعرف هذا الشيء .. ولم تمت على وهم !!


...
لم تنتهي العلاجات ولكن اترك المجال لبعض المواقف التي لا يمتلك فيها الانسان نفسه .. مع مراعاة ان الموضوع مهم جدا .. للحالات اليائسة وليس للخواطر .. وانا لست الا فتاة قد جربت الكثير من الآلام ..

.. ـيـتـبـعـ ..

بَاركَ اللهُ فيكِ أختِى الكَريمَة ، وجَزاكِ خَيراً ............

مَوضوعٌ رائِع ومُهم جِدّاً ، أرجُو أن تُكمِليهِ بسُرعَة ................smii20

وفَّقَكِ اللهُ لِمَا يُحِبُّ ويَرضَى ...................

والسَّلامُ عليكُم وَرحمَةُ اللهِ وبَركاتُه Icon-flowers0

http://www.imageox.com/image/368185-besm.gif

حقاً إنهُ لموضوع رائع جداً
شكراً جزيلاً لكِ .. واترقب الـ " .. ـيـتـبـعـ .. "

مشكورين على ردودكم ..

< كما انتهيت ابدأ
ـيتبعـ ..

ذكرت في مقطع ما .. اني سأفسح المجال لمواقف مؤلمة وكثيرة .. مؤلمة بالنسبة لنا .. لاننا فكرنا ,, بقلبنا .. لا بعقلنا ..

ولكن سأترك المصاعب والهموم الكبيرة جانبا .. فسأتطرق - باذن الله - الا مايحدث في الحياة اليومية .. من اضطراب في المشاعر << يؤدي الى مشكلة وموقف محزن صغير .. يحولنا لتلك الهموم الكبيرة .. المستعصية .. الحل

انا في رأيي اول سبب للمشكله .. هو .. اختلاق سبب لها .. وعذر (( غير صحيح )) ومن ثم تصديقه !! نكذب الكذبة ونصدقها .. نعم من غير اي تعجب .. فانا لن اخرج كثيرا عن اجواء الدراسة .. والطالبات .. او حتى التحفيظ .. ففي مرة ذكرت لي احدى زميلاتي قصة قصيرة , قالت : كنا نجلس معا .. انا .. وفلانة وعلانة ووو .. الخ .. فتحدث بعضهم مع بعض همسا .. مانعينها من ان تسمع مايقولون .. وهذا بذاته لا يجوز .. في تعاليم ديننا .. فوقع في نفسها انهم يغتابوونها .. بينما هم في الاصل ارادوا اهداءها هدية ما !!
فقد اختلقت انهم يغتابوها .. ثم صدقت ماحدثت به نفسها .. فغضبت .. فتكونت مشكلة .. ولولا لطف الله لكانت السلسلة التي لدينا :

موقف بسيط << تصديق لاحاديث النفس<< غضب << خلاف << قطيعة << كره << عداوه << حسد .. الى مالا نهاية !!

فهذا الموقف على سيبل المثال لا يقع لومة على زميلتي .فقط بل انه موجه لمن تهامسوا ايضا ..

فهم قد اخطؤا .. وهي أخطأت .. فان لم يعترف احدهما بخطئه .. ولم يعتذر احدهما .. وبقي العالم هكذا .. فكيف نعيش ؟؟

لقد قتلنا انفسنا بـ ( أنفسنا ) ..

ماهو العلاج ؟؟

اهين نفسي واعتذر .. لا وألف لا .. اقول لها سامحيني .. لماذا ( انا ) اريد فضلها .. فلتذهب للجحيم !!

نعم .. هذا ما يدور بأذهاننا .. التسامح .. يعتبر ذل .. واهانة ..ووو ... الخ ..

الم يعفو سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم عن كفار قريش (( وهو قدوتنا )) !! بالرغم مما فعلوه ؟؟

......

الاعتذار صعب ..

ربما الاعتذار يعتبر امر صعب عند بعض الناس .. ولكن هل الاعتذار يقتصر على كلمة ~ آسف ~ ؟؟

هناك صور عديدة للاعتذار ..

لماذا لاتكتب\ي رسالة مثلا وتدسيها بين اغراضها ؟؟

....

الوردة البيضاء رمز للصفاء .. واحدة - باذن الله - تكفي لحل المشكلة ..

....

قارورة الماء .. نعم .. لم الدهشة .. ولكن بطريقة لبقة .. مثلا .. ضعي ورق من النوع الذي لا يتأثر حبره بالماء .. واكتبي عليه عبارة تعتذرين بها .. او حديث .. او آية ,, او او .. ثم ضعي بين قوسين في اخر الورقة ( ارجوك\ي اخرجي هذه الورقة من الماء قبل ان تغرق\ي صداقتنا ) وادخلي الورقة داخل القارورة .. واسكبي عليها قطرات من عطر صديق\ت\ك المفضل .. واغلق القارورة .. واهديها اياها .. او ارسليها مع اي احدة .. وانتظري النتائج !!

.....

الابتسامة .. طريق لفتح كل القلوب المغلقة مهما طالت المدة ..

.....

القاء السلام .. حتى وان لم ترده .. ففي يوم ست\خجل من نفسها .. وتعيرك اهتمامها ..
......

لم انتهي من فصول ما كتبته .. وسطرته .. ولكن سأتبعة .. مع موقف آخر .. راغبة وبشدة .. في ان اقرأ موقفكم .. انتم .. ونحاول جاهدين اكتشاف الحلول ..

......

ـيتبعـ

السلام عليكم
ما شاء الله موضوع رائع جدا
سلمت يداكِ
لكن البعض يحب ان يكون حزينا , او يبدو بمظهر غامض .... الخ وهو كما قلتِ نكذب الكذبة ونصدقها
جزاكِ الله خيرا
ننتظر بقية الموضوع الرائع
في امان الله

السلام عليكم..~
.
.
قمري الحبيب..
أتودينَ معرفةَ الحقيقة..؟
أجملُ مافي الأمرِ أنكِ قُلتي هذا الكلامَ من قلبكِ الصافي الذي يشهدُ الجميعُ على صدقه..
موضوعٌ منطقيٌ جداً يدخلُ القلبَ بطريقةٍ سلسة ورقيقة بعيداً عن الإطالة الزائدة والتعدادِ المُمل..!
تعلمين بعضُ الناس يحبُ الوحدة والعزلة..
فمثلاً نحاولُ كثيراً إقناعَ أنفُسنا بأننا وحيدون..مظلومون..لا أحدَ يفهمُنا..لماذا..؟!
أنا كُنتُ كذلك حتى سمعتُ حديثَ الرسول-صلى الله عليه وسلم-.."تفاءلوا بالخيرِ تجدوه"..ونِعمَ المقولة ما أصدقها..
التأمُلُ فيما يحدُثُ من حولنا لهُ مدعاةٌ للتفكر وحينَ تُصابُ بمُصيبة فوراً تذكر بأن مُصيبتكَ أهونُ المصائب وتذكر مُصيبة فُلان وعلان واشكر ربك وقبل يدكَ وجهاً وظهراً...
فلماذا لا نعملُ للدُنيا كأننا نعيشُ أبدا وننسى الهموم في تلكَ الدُنيا الفانية كما حثنا على ذلكَ نبيُ الهُدى..؟
أتعلمين ماهو علاجُ الحُزنِ لدي..؟
حينَ يحدثُ لي شيءٌ في المنزل أعزمُ فوراً بألا أُحادثَ أحداًَ في المدرسة ولكن بمُجردِ دخولها لا أستطيع منعَ شفتي من الابتسام لتلكَ وتلك وكأنني قد بُرمجتُ مُسبقاً على ذلك..!
وحينَ أرى وجوهَ من أُحب "بالطبع أنتِ أولهُم"..أنسى ماحدثَ وكأنَ شيئاً لم يكُن..
نحنُ من أحببنا الإكتئاب وزرعناهُ بقلوبنا زرعاً وهذا طبعاً من فضلِ الدراما التي نسمعها غناءً أو نُشاهدُها فنظنُ بأن حياتنا مُسلسلٌ دراميٌ نحنُ ابطاله..؟!
وعلاجُكِ عزيزتي خيرُ بلسمٍ انتقيتي للجراح لا غبار عليه إلا من نقطة الإعتذار..
بالفعلِ أحياناً نُهان حينَ نعتذر وفي الغالب الهدية لا تكونُ كافيةً لإطفاءِ غضبِ المُعتذرِ إليه ورغمَ جمال الوسائلِ التي أوردتيها إلا أنها قد تُسببُ بدلاً من الأُلفةِ والمحبةِ..البغضَ والكراهية..!
فلو أن أحدنا عمِلَ بحديثِ المُصطفى " ليسَ الشديدُ بالصرعة إنما الشديدُ الذي يتمالكُ نفسهُ عندَ الغضب".. لسادَ الوئام ولنُسيتِ الأحقاد..و..و..ولكن ليسَ كُل مايتمناهُ المرءُ يُدركه..
عزيزتي قبلَ ذهابي..
أُبشرُكِ بأن حديثكِ هذا كان سبباً في عودةِ الألوانِ إليّ وأنتِ أدرى بالسبب والحمدُلله على كُل حال..
اللهم يا جبار أُجبر كسر قلوبنا..
بإنتظار التكملة على أحر من الجمر..
.
.
فيـ أمان الله..~

السلام عليكم
سلمت يداك على هذا الموضوع الرائع
تسلمين .....
تحياتي لك اختك الفتاه سينشي

عزيزتي موضوعك أكثر من رائع
وفلسفاتك في الحياة ونظرتك إليها راقتني كثيرا مقارنة بسنك الصغير
أفكارك أدهشتني بحق .. ذكرتني بما كنت أقرأ للدكتور عائض القرني حفظه الله
فقط أسأل الله أن يحرسك بعينه التي لا تنام ويسدد خطواتك ويثبت على الدين قلبك .
وتعليقا على ما ذكرتِ
حقا هذه الدنيا الفانية لا تستحق منا لحظة واحدة للبكاء عليها
سابقا عندما كانت تحدث لي مشكلة ما أذهل عن الدنيا وما فيها , وأريق دمعاتي بلا حساب
وأفتح غطاء قلمي لأخط مأساتي التي أظن - بمفهومي القاصر - أنه لا أحد يتعذب مثلي
ولا أحد يعاني مثلما أعاني
لكن نظرتنا للحياة ضيقة وقاصرة
هذا أحد السلف مات واحد من أبنائه السبعة فماذا قال ؟
قال : الحمد لله الذي أعطاني سبعة أبناء وأخذ واحدا !!!
تأملوا إن كان هذا الموقف حصل لأحد منا ..
طبعا من المستحيل أن يصل إلى هذا القدر من الصبر إلا من بلغ درجة عالية من الإيمان
لأن الإيمان نصفه صبر والنصف الآخر منه شكر وهذا ليس ببعيد عنا
فمن توكل على الله كفاه , ومن تقرب منه شبرا تقرب إليه ذراعا , ومن أتاه يمشي أتاه هرولة
فإيماننا بالقضاء والقدر ومعرفة الإنسان أن ما أخطأه لم يكن ليصيبه وما أصابه لم يكن ليخطئه كفيل
بقذف الراحة والطمأنينة في قلبه وبملء قلبه بالرضا عن الله
وهذا هو المهم
بماذا وصف الله الصادقين في آخر سورة المائدة ؟
( قال الله هذا يوم ينفع الصادقين صدقهم لهم جنات تجري من تحتها الأنهار خالدين فيها أبدا
رضي الله عنهم ورضوا عنه ذلك الفوز العظيم )
والرضا قلب الدين
وما يضير العبد بعد أن يرضى عن الله ؟!!

..

هذه مسألة , والثانية : ماذا كان رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يقول لبلال ؟
" أرحنا بها يا بلال "
وما هي التي كان رسول الله - صلى الله عليه وسلم - ينشد الراحة فيها ؟
إنها الصلاة
تأمل قوله " أرحنا بها يا بلال " وليس كما يقال على لسان الحال اليوم :
أرحنا منها يا إمام
سبحان الله !!
إن الإنسان إذا تدبر في الصلاة وتأمل معانيها وعاش مع الله أحس براحة عظيمة
وتحقق المقصود من الصلاة بحق
الصلاة ليست أفعالا جوفاء , ركوع وسجود ورفع وقيام بلا تدبر أو تفكر
إنها جنة أو نار
نعيم أو جحيم
عذاب أو راحة
عندما يتحدث الله عن الصلاة في كل كتابه ماذا يقول ؟
( وأقيموا الصلاة )
أقيموا وليس افعلوا , ليست مجرد حركات لا معنى لها , وبمجرد أن أبدأ في الصلاة تتلاعب بي الأفكار يمينا وشمالا
وكما ذكر الدكتور عصام العويد أن الإنسان مع تكبيرة الإحرام يبدأ يفكر :
مفتاح السيارة أين تركته ؟ وفلان هل سلمته ما طلب أم لا ؟ ووو ... إلخ
وكأن الصلاة هي ميدان لمراجعة أمورنا الحياتية
عموما الصلاة موضوع كبير ومهم جدا أغلبنا لا يلتفت إليه على أساس أننا نعرف عنه بما فيه الكفاية منذ أن كنا في المرحلة الابتدائية !!
لكن ما يعرفونه قليل وما يجهلونه أكثر بكثير مما يتوقعون .
ومن يشكو الله دائما إلى خلقه فليجرب يوما أن يهرع إليه ويفضفض جميع همومه بين يديه
لأنه بالفعل ( لا ملجا ولا منجا منك إلا إليك )

..

المسألة الأخيرة في موضوع الاعتذار
بالأمس صباح الأربعاء في درس من الدروس الصباحية التي تلقيها إحدى أستاذاتنا أسأل الله تعالى أن يوفقها ويحفظها كان حديثها معنا عن الكبر
ذكرت أن من علامات الكبر رفض الإنسان للاعتذار
وقالت على لسان حال من يرفض الاعتذار :
( أنا مستحيــــــــــــــــــــ ـــــــل أعتذر )
لماذا يا عزيزتي ؟ أأنت ملاك منزل لا تخطئين أبدا ؟!
المشكلة أن هؤلاء وأمثالهم يرفضون أن يخطئ أحد عليهم , ويا ويل من يخطئ ولا يبادر بالاعتذار
لأمثال هؤلاء ولنفسي أولا أقول :
تذكر أن المتكبرين يحشرون يوم القيامة كأمثال الذر تطؤهم أقدام القوم
فلا ينفعك استكبارك واستحقارك لغيرك من البشر لا في الدنيا ولا في الآخرة
وليعلم أن ( المتفيقون ) من أبغض الناس إلى الله تعالى
وقد سئل عليه الصلاة والسلام عنهم فقال : المتكبرون
فاللهم إنا نعوذ بك من الكبر والعجب والغرور والرياء ونسألك الإخلاص في العمل
اللهم آمين

..

خالص اعتذاري لطول المشاركة لكن فعلا موضوعك أثار لديَ كلاما كثيرا
وفقك الله إلى ما يحب ويرضى
..

مشكووووووووره اختي كلمات صادقه بحق نابعه من قلب مخلص

سلمت اناملك .................لقد عجزت كلماتي عن شكرك

وتقبلي مروري

هيبارا ..
مشكورة غاليتي ..

مجهوله !!

يكفي ماسطرته ياغالية ..

الفتاة سينشي

الأروع هو مرورك ..

اقتباس:

---

السلام عليكم..~
.
.
قمري الحبيب..
أتودينَ معرفةَ الحقيقة..؟
أجملُ مافي الأمرِ أنكِ قُلتي هذا الكلامَ من قلبكِ الصافي الذي يشهدُ الجميعُ على صدقه..
موضوعٌ منطقيٌ جداً يدخلُ القلبَ بطريقةٍ سلسة ورقيقة بعيداً عن الإطالة الزائدة والتعدادِ المُمل..!
تعلمين بعضُ الناس يحبُ الوحدة والعزلة..
فمثلاً نحاولُ كثيراً إقناعَ أنفُسنا بأننا وحيدون..مظلومون..لا أحدَ يفهمُنا..لماذا..؟!
أنا كُنتُ كذلك حتى سمعتُ حديثَ الرسول-صلى الله عليه وسلم-.."تفاءلوا بالخيرِ تجدوه"..ونِعمَ المقولة ما أصدقها..
التأمُلُ فيما يحدُثُ من حولنا لهُ مدعاةٌ للتفكر وحينَ تُصابُ بمُصيبة فوراً تذكر بأن مُصيبتكَ أهونُ المصائب وتذكر مُصيبة فُلان وعلان واشكر ربك وقبل يدكَ وجهاً وظهراً...
فلماذا لا نعملُ للدُنيا كأننا نعيشُ أبدا وننسى الهموم في تلكَ الدُنيا الفانية كما حثنا على ذلكَ نبيُ الهُدى..؟
أتعلمين ماهو علاجُ الحُزنِ لدي..؟
حينَ يحدثُ لي شيءٌ في المنزل أعزمُ فوراً بألا أُحادثَ أحداًَ في المدرسة ولكن بمُجردِ دخولها لا أستطيع منعَ شفتي من الابتسام لتلكَ وتلك وكأنني قد بُرمجتُ مُسبقاً على ذلك..!
وحينَ أرى وجوهَ من أُحب "بالطبع أنتِ أولهُم"..أنسى ماحدثَ وكأنَ شيئاً لم يكُن..
نحنُ من أحببنا الإكتئاب وزرعناهُ بقلوبنا زرعاً وهذا طبعاً من فضلِ الدراما التي نسمعها غناءً أو نُشاهدُها فنظنُ بأن حياتنا مُسلسلٌ دراميٌ نحنُ ابطاله..؟!
وعلاجُكِ عزيزتي خيرُ بلسمٍ انتقيتي للجراح لا غبار عليه إلا من نقطة الإعتذار..
بالفعلِ أحياناً نُهان حينَ نعتذر وفي الغالب الهدية لا تكونُ كافيةً لإطفاءِ غضبِ المُعتذرِ إليه ورغمَ جمال الوسائلِ التي أوردتيها إلا أنها قد تُسببُ بدلاً من الأُلفةِ والمحبةِ..البغضَ والكراهية..!
فلو أن أحدنا عمِلَ بحديثِ المُصطفى " ليسَ الشديدُ بالصرعة إنما الشديدُ الذي يتمالكُ نفسهُ عندَالغضب".. لسادَ الوئام ولنُسيتِ الأحقاد..و..و..ولكن ليسَ كُل مايتمناهُ المرءُ يُدركه..
عزيزتي قبلَ ذهابي..
أُبشرُكِ بأن حديثكِ هذا كان سبباً في عودةِ الألوانِ إليّ وأنتِ أدرى بالسبب والحمدُلله على كُل حال..
اللهم يا جبار أُجبر كسر قلوبنا..
بإنتظار التكملة على أحر من الجمر..
.
.
فيـ أمان الله..~

---

غاليتي (ساتو) .. اعتذر عن التأخير .. لظروف كثيرة .. ربما تعلميها اكثر منى !!

ولكن .. بالرغم من تأخري الا ان الموضوع مازال يرن في ذهني .. وهذه الكلمة تنقر شغاف قلبي ( عودة الالوان ) .. هه .. شر البلية مايضحك !! صدقوا واللّه .. تعلمين لماذا ؟؟

خلقنا الله -ولله الحمد - وخلق دنيانا بكل الالوان .. فعندما نحرك خطواتنا .. اول ما أراه ( انا ) في المحيط الذي اعيش به .. جبل ذا لون بني (1) ثم تتحرك خطواتي .. ويرتفع بصري لارى السماء بيضاء (2) وزرقاء (3) ولا يخلوا الطريق من الشجر الاخضر (4) ولا من القطط .. ولا السيارات الملونة .. ولا الاسواق .. ولا يخلوا من الطيور المغردة !! عندما اصف لكم هذا كله .. الا يتبادر الى ذهنكم ان حياتي راائعة .. ؟ ماذا ابغي اكثر من هذا ؟؟ ولكن كالعادة ..

كلنا لدينا ماذكرته بالاعلى .. ويردد ( حياتي سوداء ) .. وذاك المثل الذي بالكاد ان تخلو اي مسلسل منه ( يانهار اسود ) وهي أولا محرمة !! ثم ثانيا النهار مضيء لم يكن اسود في يوم ما !! فبالله الا يضحك ان نخدع انفسنا ؟؟ نرى الشيء وننكره !! ونصدق الكذب .. شيء مضحك في نفس الوقت مؤلم .. لواقع مرير نحن نتجرعه ..

..

عموماً

شاكرة مروركِ وتعقيبك ِ

اقتباس:

---

عزيزتي موضوعك أكثر من رائع
وفلسفاتك في الحياة ونظرتك إليها راقتني كثيرا مقارنة بسنك الصغير
أفكارك أدهشتني بحق .. ذكرتني بما كنت أقرأ للدكتور عائض القرني حفظه الله
فقط أسأل الله أن يحرسك بعينه التي لا تنام ويسدد خطواتك ويثبت على الدين قلبك .
وتعليقا على ما ذكرتِ
حقا هذه الدنيا الفانية لا تستحق منا لحظة واحدة للبكاء عليها
سابقا عندما كانت تحدث لي مشكلة ما أذهل عن الدنيا وما فيها , وأريق دمعاتي بلا حساب
وأفتح غطاء قلمي لأخط مأساتي التي أظن - بمفهومي القاصر - أنه لا أحد يتعذب مثلي
ولا أحد يعاني مثلما أعاني
لكن نظرتنا للحياة ضيقة وقاصرة
هذا أحد السلف مات واحد من أبنائه السبعة فماذا قال ؟
قال : الحمد لله الذي أعطاني سبعة أبناء وأخذ واحدا !!!
تأملوا إن كان هذا الموقف حصل لأحد منا ..
طبعا من المستحيل أن يصل إلى هذا القدر من الصبر إلا من بلغ درجة عالية من الإيمان
لأن الإيمان نصفه صبر والنصف الآخر منه شكر وهذا ليس ببعيد عنا
فمن توكل على الله كفاه , ومن تقرب منه شبرا تقرب إليه ذراعا , ومن أتاه يمشي أتاه هرولة
فإيماننا بالقضاء والقدر ومعرفة الإنسان أن ما أخطأه لم يكن ليصيبه وما أصابه لم يكن ليخطئه كفيل
بقذف الراحة والطمأنينة في قلبه وبملء قلبه بالرضا عن الله
وهذا هو المهم
بماذا وصف الله الصادقين في آخر سورة المائدة ؟
( قال الله هذا يوم ينفع الصادقين صدقهم لهم جنات تجري من تحتها الأنهار خالدين فيها أبدا
رضي الله عنهم ورضوا عنه ذلك الفوز العظيم )
والرضا قلب الدين
وما يضير العبد بعد أن يرضى عن الله ؟!!

..

هذه مسألة , والثانية : ماذا كان رسول الله - صلى الله عليه وسلم - يقول لبلال ؟
" أرحنا بها يا بلال "
وما هي التي كان رسول الله - صلى الله عليه وسلم - ينشد الراحة فيها ؟
إنها الصلاة
تأمل قوله " أرحنا بها يا بلال " وليس كما يقال على لسان الحال اليوم :
أرحنا منها يا إمام
سبحان الله !!
إن الإنسان إذا تدبر في الصلاة وتأمل معانيها وعاش مع الله أحس براحة عظيمة
وتحقق المقصود من الصلاة بحق
الصلاة ليست أفعالا جوفاء , ركوع وسجود ورفع وقيام بلا تدبر أو تفكر
إنها جنة أو نار
نعيم أو جحيم
عذاب أو راحة
عندما يتحدث الله عن الصلاة في كل كتابه ماذا يقول ؟
( وأقيموا الصلاة )
أقيموا وليس افعلوا , ليست مجرد حركات لا معنى لها , وبمجرد أن أبدأ في الصلاة تتلاعب بي الأفكار يمينا وشمالا
وكما ذكر الدكتور عصام العويد أن الإنسان مع تكبيرة الإحرام يبدأ يفكر :
مفتاح السيارة أين تركته ؟ وفلان هل سلمته ما طلب أم لا ؟ ووو ... إلخ
وكأن الصلاة هي ميدان لمراجعة أمورنا الحياتية
عموما الصلاة موضوع كبير ومهم جدا أغلبنا لا يلتفت إليه على أساس أننا نعرف عنه بما فيه الكفاية منذ أن كنا في المرحلة الابتدائية !!
لكن ما يعرفونه قليل وما يجهلونه أكثر بكثير مما يتوقعون .
ومن يشكو الله دائما إلى خلقه فليجرب يوما أن يهرع إليه ويفضفض جميع همومه بين يديه
لأنه بالفعل ( لا ملجا ولا منجا منك إلا إليك )

..

المسألة الأخيرة في موضوع الاعتذار
بالأمس صباح الأربعاء في درس من الدروس الصباحية التي تلقيها إحدى أستاذاتنا أسأل الله تعالى أن يوفقها ويحفظها كان حديثها معنا عن الكبر
ذكرت أن من علامات الكبر رفض الإنسان للاعتذار
وقالت على لسان حال من يرفض الاعتذار :
( أنا مستحيــــــــــــــــــــ ـــــــل أعتذر )
لماذا يا عزيزتي ؟ أأنت ملاك منزل لا تخطئين أبدا ؟!
المشكلة أن هؤلاء وأمثالهم يرفضون أن يخطئ أحد عليهم , ويا ويل من يخطئ ولا يبادر بالاعتذار
لأمثال هؤلاء ولنفسي أولا أقول :
تذكر أن المتكبرين يحشرون يوم القيامة كأمثال الذر تطؤهم أقدام القوم
فلا ينفعك استكبارك واستحقارك لغيرك من البشر لا في الدنيا ولا في الآخرة
وليعلم أن ( المتفيقون ) من أبغض الناس إلى الله تعالى
وقد سئل عليه الصلاة والسلام عنهم فقال : المتكبرون
فاللهم إنا نعوذ بك من الكبر والعجب والغرور والرياء ونسألك الإخلاص في العمل
اللهم آمين

..

خالص اعتذاري لطول المشاركة لكن فعلا موضوعك أثار لديَ كلاما كثيرا
وفقك الله إلى ما يحب ويرضى

---

غاليتي .. سبقتيني .. ولحقت الاحداث ,, او .. وفرت علي الكتابة!!
كنت انوي ان اضع القسم الديني والاهم .. ففوجئت بك تسطرين العجييب من الكلام .. ربما كنت اكثر من تأثر به .. في الموضوع الاول تطرقتي للشيخ عائض القرني - حفظه الله- ولا اعجب ان اثرت بكِ كلماته .. ولكن حزت هذه الكلمة في نفسي ( سنك الصغير ) تذكرت مواقف كثيرة ..
كأنها تقول لي ( سنك لا يتراكب مع ماتقوليه ) .. بالاصح !!
اهتمي بعالمك .. لا تتدخلي في الشؤؤن الاخرى !!
غاليتي .. في نظرك انتي .. هل الدنيا عندما تؤلمنا تميز فارق السن .. . ؟ . ..

ام انها ترمي مصائبها ( عشوائيا ) .,.

كلٌ منا له همومه .. بغض النظر عن سنه .. حتى الطفل .. يحزن .. يعتبر حزنه ( كما اعتقد ) كبيرا بالنسبة لسنه .. نفس الشيء يحدث معي .. ومعك .. ووو .. الخ ..

:.

اما موضوع الصلاة .. يحتاج لوقفة عظيمة .. ولكن سامر عليه بسرعة .. لأخطف بعض الكلمات ,,

لماذا الناس لا يرتاحون بالصلاة .. منذ عهد الرسول صلى الله عليه وسلم .. والبشر هم البشر .. لم اسمع انهم خلقوا في عهده - صلى الله عليه وسلم - من تراب ,, والان هم مخلوقين من ذهب .. او انهم كانوا سابقا يولدون ولهم خمسة قلوب .. والان قلب واحد .. ما اعرفه منذ ان تفتحت ( قليلا ) على هذا العالم الغريب .. ان المولود يولد ع الفطرة .. وكلنا من تراب .. وكلنا ابونا آدم - عليه السلام - .. وان للجميع قلب واااحد .. وظيفته ضخ الدم لجميع انحاء الجسم .. نعم هذا ماسطره كتاب العلوم ..

اذا ..

لمَ هم ارتاحوا بالصلاة ونحن لا .. ؟؟

بسيطة .. انها القوة الايمانية ,.. حب الله .. القناعات .. !!

بسيطة .. ان اكتبها .. واقرأها .. والقيها .. ولكن صعب .. جدا ان نعيها .. ونفهمها .,

لو كنا نعلم .. اننا اذا تركنا الصلاة سنذهب في النار علم اليقين .. لصليناها !!

تخيل ان اووقد النار .. واهددك بوضعك فيها !! ما ينجيك الا خمس حركات يومياً .. الا تفعل ؟؟ وهي نار دنيا .. !!

هذا وهي ( حركات ) تخيلوا معي ان الصلاة التي نكرهها - والعياذ بالله - تفيدنا تحت انها منجية لنا .. كثير ماقامت البحوث على فوائد الصلاة .. فيأتيك فلان ويقول .. صلي .. لتخفف وزنك .. حتى تتحرك عضلاتك !! سبحان الله .. نفعل للدنيا !!

لن نستفيد ابدا !! .. انما اذا صليناها خااالصة لله .. فيا للبشر .. والسعادة .. . ! . ..

:.

شاكرة لكِ هذا الجهد المميز .. ياغالية ..

النقــــــاش

:,

النقاش مهم جدا .. حتى لا تتكون لدينا العقد المستعصية .. وتتراكم .. واحدة تلو الاخرى
لتجعلنا نكره حياتنا .. ومن حولنا ..

:.

النقاش ][ غريب بعض الشيء عما تحدثنا به سابقا .. ولكن كما قلت ( انه احد العوامل اليومية التي تؤدي بنا الى المشكلات الكبيرة ) .

:.

سابدأ بموقف قصير .. مختصر ..

:: في البداية اعتذر عن تاخري .. لمروري بظروف عائلية ..
في الفترة التي انقطعت فيها عن المنتدى .. كانت لدي مناسبة سعيدة - ولله الحمد - كنا تقريبا يوميا .. نتناقش في ترتيبات الحفل .. الاناشيد - العشاء - الهدايا وتحصل عقبات صعبة جدا فيما بيننا .. مثلا .. اردت نوع من انواع الهدايا لتقديمه .. بينما يعترض فلان عليكِ فارضا رأيه بتهجم وعصبية .. ويقول : لا ..
فعلت شيء ما بدون قصد .. اردت توضيح الامر .. تريدين ابداء وجهة نظرك ولكن تجدين الجواب : خطأ .. لا .. ابتعدي .. سأفعل ما أريد !!

انه فن المناقشة !!

حتى نحاول الخروج من الاشتباكات باللسان .. ومن الكلام الحاد .. والجارح .. والذهاب بطريقة سلسة .. كما يقولون ( الشعره من العجين ) ..

هناك بعض العبارات .. عندما يشتد الكلام .. وعندما تصفعين بموجة من العصبية .. الشديدة مع من تحاوريه .. تكمن هنا قمة الفن !!

التي لا تعتبر بتوجيه لكمة اعظم لمن تحاورية بعصبية شديدة .. او بنظرات حاادة .. او رفع احد الحاجبين بتكبر !! كل ذلك سيؤدي الى المصيبة الكبيرة ,, فالبداية مجرد شعلة .. ثم تصبح حريقا ,, !!


اول مرة سيصعب تنفيذ هذا الشيء .. ولكن يوم بعد يوم مرة تلو الاخرى .. تجدين انك تهدئين الحوار .. تضفين على المكان رونق جذاب .. بطريقتك الجميلة في التحاور ..

عندما يشتد الخلاف على امر ما ماذا افعل ؟؟

الابتسامة الصادقة النابعة من قلبك .. غير المصطنعة لتشعري من امامك انك مستعدة لتقبل اراءه ولتهدئي من انفعاله .. وتيقني انه اذا هدأ ربما يغير كلامه ..

(عادي \ على رايك \ حلو \ رائع \ تمام ) اي كلمة تنطقها شفتاك مع المحافظة على عذوبة الابتسامة وتفيد بموافقتك على رآيه .. تحملي قليلا لتري النتيجة .. بشرط ..وهو الا تصطنعي هذه الاشياء بل افعليها بقلب صاادق

(لأن) بعد ان توافقي على رأي من يحاورك ابدأي بعرض محاسن ماقاله .. ( انا اعجبني رأيك لانه كذا وكذا وكذا .. )

( ولكن ) ثم خذي نفسا سريعا واكملي ( ولكن المشكلة أن ... ) قولي له سبب معارضتك لرأيه .. وحاولي ان يكون مقنعا ..

اخيرا .. حافظي على الابتسامة واختمي الموضوع ( دعنا نفكر في الامر .. )
................

هنا بهذه الطريقة .. انت علمتي محاسن الشيء الذي يريده ..
وهو عرف مساوءه ..
لذا بعد تفكيركما .. سيتنازل اكيد احد الطرفين عن رأيه ..
.................

ماذا لو بقت المشكلة والكل متمسك برأيه ؟؟

الحل سهل جدا ..

ورقتان وقلمان ..

وكل واحد يكتب مايريده .. ومايرى فيه من ايجابيات ..
ثم تتبادل الاوراق ويكتب كل واحد سلبيات مايريده الاخر ..
في النهاية نرى ايهم اكثر ايجابيات للعمل به ,.

....................

بعض الطرق لتكون مناقشتنا .. هادفة .. هادئة ..


عندما يبدا النقاش نحاول ابداء رأينا بهدوء ,, حتى لا يشعر الاخرون اننا نفرض عليهم هذا الامر ,,

اذا اشتد النقاش .. نغير الموضوع فورا .. للتحدث عن شي آخر .. او حدث ما ..

عندما توجه لنا كلمات قوية جدا .. لدرجة اننا لا نستطيع الرد عليها ..نكتم انفعالاتنا ونقول بصوت عادي غير مضطرب ( الناس أذواق \ هذا رأيي ) ..

...................

ـيتبعـ

:.

مشكوره على الكلام القيم والأسلوب المبدع جزاك الله خيرا .

وجزاكِ غاليتي ..

ابداع ما شاء الله
موضوع رائع جدا ^ ^

جزاكي الله خيرا

مشكورة غاليتي .. مروركِ الاروع ..

:.

القنــــــــاعة ..

ربما تقولون مادخل القناعة في المناقشة مع الحزن ..

ساكرر ما كتبته سابقا ( ان هذه عقبات صغيرة تؤدي الى المشكلات التي بالتالي توصلنا للحزن !! )

ولكن لن ابدي رايي ابدا .. انما اتمنى ان اقرأ كتاباتكم ..

القناعة هل هي كنز لا يفنى بالفعل ؟؟

كيف لي ان اكون قنوعا ؟؟

عندما لا اقتنع بما عندي هل اصاب بالحزن ؟؟

؟؟


ساورد هذه القصة التي قرأتها منذ زمن بعيد ما اتذكره منه ..

اقتباس:

---

يقال ان هناك اما فقيرة .. تعيش هي وابناءها في مكان على السطح .. ولم يكن له سقف .. فهطل المطر .. وبللهم .. ولكن الام نزعت الباب .. وغطت ابناءها به من المطر .. فقال ابنها : الحمد لله ان لدينا باب .. كيف يفعل المساكين الذي لا يملكون الباب ؟؟

فعلا انها القناعة ..

---

بانتظار}كم

..

للرفعـ ..

مشكورة أختي قمر الهملايا


موضوعك جميل جدا ومفيد

جزاك الله خيرا ^^

اقتباس:

---

مشكورة أختي قمر الهملايا


موضوعك جميل جدا ومفيد

---

اشكر لك تعقيبك ..

اقتباس:

---

جزاك الله خيرا ^^

---

وجزاكِ غاليتي