احذروا من الساعه العاشره صباحاً

ღ احذروا من الساعه العاشره صباحاً ღ


أظهر بحث طبي جديد أن الساعة العاشرة

صباحا هي أكثر الساعات

خطورة على القلب طوال اليوم ,

حيث تظهر فيها حالات الإصابة بالأزمات

القلبية والسكتات الدماغية أكثر من أي وقت اخر

وأوضح الباحثون في جامعة بوسطن الامريكية

أن الساعة الداخلية في الجسم قد تتحمل المسؤولية الجزئية في

ارتفاع معدلات النوبات القلبية والسكتات


الى أعلى حد لها في الساعة

العاشرة صباحا، مشيرين الى أن هذه الإصابات

لا تحدث بصورة عشوائية خلال اليوم بل

تتأثر بالأنماط السيركادية أو أنماط النوم واليقظة عند الانسان.

وفسر العلماء في مجلة "أحداث الاكاديمية الوطنية للعلوم" أن هذه


الظاهرة عند الكثير من الأشخاص تتسبب عن النشاط البالغ من وقت

اليقظة وحتى بدء العمل أو المدرسة

أو الالتزامات الحياتية الأخرى إضافة

الى الرياضة الصباحية وتوترات العمل

والرحلات المجهدة وجميعها عوامل

تضع جهدا كبيرا على القلب الذي قد يكون

مجهدا أصلا بسبب سؤ التغذية والتوتر العصبي

. وأضاف هؤلاء أن أنماط النوم واليقظة التي

تحددها الساعة الداخلية فى جسم الانسان وتعرف باسم "الأنماط

السيركادية" هي منظم طبيعي للقلب

وتتحكم بدورات الليل والنهار وتسيطر

على الوظائف الحيوية للجسم وأهمها النوم.

ولتحديد تأثير هذه الانماط على القلب

قام الباحثون بمتابعة خمسة أشخاص من الشباب

الأصحاء "أربعة رجال وامرأة واحدة"

في الخامسة والعشرين من العمر ومراقبة نبضات قلوبهم ليومين

كاملين باستخدام تخطيط القلب الكهربائي

عند وضعهم على نظام 28 ساعة بدلا من النظام الطبيعى لـ 24 ساعة

بحيث ناموا مدة تسع ساعات ونصف

وبقوا مستيقظين لحوالي 18 ساعة مع 40 دقيقة

تمرينات شد وسمح لهم بالمشي

قليلا أو الجلوس أو الاضطجاع فقط.

ولاحظ الباحثون أن التغيير

في ضربات القلب ارتفع بصورة حادة

بين الساعة التاسعة والحادية عشرة

صباحا تبعا للساعة الطبيعية وتسمى

هذه الفترة بنافذة الاستعداد القلبي،

مشيرين الى أن هذا التغير عند الأشخاص

الأكثر استعدادا للمرض ينتج بصورة

جزئية عن الأنماط السيركادية

التي تفسر خطر الأزمات القلبية

في منتصف الفترة الصباحية

[ انتهى ]

يسعدني أكون أول من يرد

شكرا على التحذير

شيئ غريب ازدياد نسبة الاصابة في هذا الوقت

يعطيك الف عافيه قلبوو ^_^

لكن..!!

هل المعلومه صحيحه ؟؟

معلومة جديدة

شكراً للإفادة

ههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههه


أضحكتوني مع أني لست في مزاج يسمح لي بالضحك!

هداكم الله, وهل يصدق هذا عاقل؟

شكرًا شكرًا كبيرة بحجم الكذبة هذه ^^

فعلا شي لايصدقه عقل

مشكوووووووووووووووووووووو وووورين

يعطيج العافيه...اختي..
معلومات جديده علي..افدتيني..
لاهنتي..^^
تقبلي مرووري..~

مشكـــــوووورة ع المعلـــوومة الرائعــــة

تقبلــــي مـــرووووري ؟؟؟...

مشكورة على المعلومة
رغم إنه شي مو معقول

ممكن انها تكون صحيحة وبالنسبة الي صدقتها

بس ما تضحكوا علي لو قلتلكم اني ما فهمت اشي هههههههه

يعني ما نعمل تمارين الصبح ولا ننام في اوقات صحيحة ونصحى كذلك ولا ما نرهق انفسنا وما ننشط زيادة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

الصراحة شي غريب
مشكورة على المعلومة..

معـــلومة جديدة عــلي ^^
سبحان الله ^^

مشكوورة يامها ^^
تحـــــياتي ^^

هع كل شي صار يسبب سرطانات وجلطات ,,
..
مابقى الا يقلون لاتتحركون ولاتنامون ولاشي ,,
..
الله يقينا شر الامراض ,,
..
كايتو كيد كان هُنا

شكرآ على المعلومهـ العجيبهـ !!

في آمآن الله ~

=)

ممكن ليش لا بس الاكيد انو مجرد دراسة بس

بصراحة أول مرة أسمعها
مو شرط الساعة 10
من فضلكـ نريد المصدر

معلومة جديدة

شكراً للإفادة

هممممم.. :)

أتوقع إن ارتفاع نبضات الوقت في ذلك الوقت شيء طبيعي

لأنه الوقت الي غالبا يكون الشخص مرهق جدا فيه..

مجرد توقع :),,

و شكرا على الموضوع الرائع

مآتلاحضون أنة وقت صلاة الضحى ؟_؟

لو ان الدراسة هذه صحيحة .. فأكيد الواقي من زيادة ضربآت القلب صلاة الضحى والعلم عند ربي ^_^

مشكور على الموضوع ماقصرت *_^

شكرا على المضوع
افتدنا كثيراو الله
تحياتي الك اخوك في الله
Naruto Uzumaki

والله معلومة جيدة
ومشكورة

j'ai un exame a 10h du matin اسالكم الدعاء

شكراً لكِ على المعلومة الغريبة
نرجو ذِكر المصدر لو سمحتِ

مشكووووووووره اختي ع التحذير

منتظرين جديدك

كانت هنا:
ازحف تنحف

مشكووووووووووره اختي مها وانا اوافق كلام نينا وهو نفس وقت صلاة الضحى
واحسن شي نسويه بذاك الوقت هوا الصلاااه
بالتوفيييييق
سلاااااام

icon90Icon05icon0Icon-Waricon044Icon98eIcon039icon301e.vil_licon5501icon 30icon50

ممممممممممممممم!!!
معلومة جديد ؟!؟!؟!؟
على العموم جزاكٍ الله خير

سبحان الله

ولله في خلقه شؤون.. أكيد في حكمه برانيه من ورا هادا الشي

وأكيد الحكمه في مصلحة الخلق

كآمسأميدا ..معلومه حلوه

تحيتيـ...،

السلام عليكم

تسلمي مها على هالموضوع المفيد

شكراً لكِ على هالمعلومة

فمان الله

مش مصدق أنا أكون مسترخي من 10 لين 12 وقت الضحى و أكون رايق ,,,

عطنا مصادر هذه المعلومات "^^

شكرا على الموضوع

والتحذيرthumbsup-IconIcon-flowers0

شكرا ع المجهود الهادف
تسلم يمناك

جزاك الله خيرا على المعلومات المهمه

بصراحه توني ادري بهذي المعلومه وشكرا على المعلومه

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنا وأختي

ههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههه


أضحكتوني مع أني لست في مزاج يسمح لي بالضحك!

هداكم الله, وهل يصدق هذا عاقل؟

شكرًا شكرًا كبيرة بحجم الكذبة هذه ^^

---

هههخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخ
هخخخخ ^^ ها ها ها ها
ههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههه هههههه
ساموت من الضحك... ^^ اسفةحقا خخخخخخ
لا يمكن لعقل بشري تصديق هذا ^^ الساعة بتتغير فهل يتغير وقت المرض ويتقدم ساعة في الصيف ويتاخر ساعة في الشتاء ابغي اسالهم ( ماذا اذا نسي المرض المسكين ان الساعة اتغيرت ) ^^
خخخخخ
اخي كما يقولون هذة خرافات وما داموا مصدقين لها ستحصل
كهذة : اصدقائي اخبروني اذا فتحت مقص بالتجاهي (اي السكينين بالتجاهي ستصيبني المصائب طوال اليوم ويشطرت ان تكون الغرفة مظلمة ^^^^ خخخ
طبعا ضحكت فاخبرتني احداهن يا حلوة فعلتها مرة حدثت مشاكل عائلية شنيعة في عائلتنا
واخبرتها وبكل برودة ها هو المقص مفتوح وهاهي الستارة مغلقة
وها انا واقفة الي الوقت الذي تريدينني ان اتوقف
واستمر يومي عادي بمللة العادي بكل حاجة
هكذا تحصل الخرافات ان كنا مصدقينها اي ان صدق احدهم هذا فلا مانع ان يصيبة المرض ^^
لذا فعلينا الا نصدق اي شئ من هذة الخرافات البلهاء
مشكووووووور اخوي نبهتنا بجد والله ان المسلمين ميزهم الله بالعقل والتفكر
اما المشركين فلا تعليق
اعتقد اننا اذا اخبرناهم ان في الساعة ال3 مساءا يطلع للانسان ذيل هيصدقوا يعملوا تجارب خخخخ
مشكور اخوي
شكرا جزيلا ^^
الي اللقاء

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنا وأختي

ههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههه


أضحكتوني مع أني لست في مزاج يسمح لي بالضحك!

هداكم الله, وهل يصدق هذا عاقل؟

شكرًا شكرًا كبيرة بحجم الكذبة هذه ^^

---

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أنا وأختي

ههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههه


أضحكتوني مع أني لست في مزاج يسمح لي بالضحك!

هداكم الله, وهل يصدق هذا عاقل؟

شكرًا شكرًا كبيرة بحجم الكذبة هذه ^^

---

هههخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ خخخخخخ
هخخخخ ^^ ها ها ها ها
ههههههههههههههههههههههههه ههههههههههههههههههههههههه هههههه
ساموت من الضحك... ^^ اسفةحقا خخخخخخ
لا يمكن لعقل بشري تصديق هذا ^^ الساعة بتتغير فهل يتغير وقت المرض ويتقدم ساعة في الصيف ويتاخر ساعة في الشتاء ابغي اسالهم ( ماذا اذا نسي المرض المسكين ان الساعة اتغيرت ) ^^
خخخخخ
اخي كما يقولون هذة خرافات وما داموا مصدقين لها ستحصل
كهذة : اصدقائي اخبروني اذا فتحت مقص بالتجاهي (اي السكينين بالتجاهي ستصيبني المصائب طوال اليوم ويشطرت ان تكون الغرفة مظلمة ^^^^ خخخ
طبعا ضحكت فاخبرتني احداهن يا حلوة فعلتها مرة حدثت مشاكل عائلية شنيعة في عائلتنا
واخبرتها وبكل برودة ها هو المقص مفتوح وهاهي الستارة مغلقة
وها انا واقفة الي الوقت الذي تريدينني ان اتوقف
واستمر يومي عادي بمللة العادي بكل حاجة
هكذا تحصل الخرافات ان كنا مصدقينها اي ان صدق احدهم هذا فلا مانع ان يصيبة المرض ^^
لذا فعلينا الا نصدق اي شئ من هذة الخرافات البلهاء
مشكووووووور اخوي نبهتنا بجد والله ان المسلمين ميزهم الله بالعقل والتفكر
اما المشركين فلا تعليق
اعتقد اننا اذا اخبرناهم ان في الساعة ال3 مساءا يطلع للانسان ذيل هيصدقوا يعملوا تجارب خخخخ
مشكور اخوي
شكرا جزيلا ^^
الي اللقاء

اقتباس:

---

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة 鈴木園子

فعلا شي لايصدقه عقل

---

خخخخخخخخخ

ممكن المصدر ؟...... ^__^

همممم دراسه غريبه 8wq4
على العموم العلم عند الله ..مشكووره

يعطيك العافيه على المعلومه والموضوع icon31

هيـــــنّاأآإ ,, !!!!!

ديـــموو...؟؟,,,هونتوني اي دونت كير >>كيف تجي ذي^^

ويـل ,, ثانكس فور ذا نايس اند ويـرد توبيك ,,,
ويتنيق يور نيو ,,,,

جــــــاناإآا