رحمة ظبطي مواعيد نوم ( نامي ذي الفراخXD) الساعة 9 و نامي لمدة 8 ساعات
اصحي بدري قولي الأذكار و استغفري كتير و استرخي جهزي الفطار و اسمعي حاجة بتحبيها و نعنشي كده
اهتمي بتظبيط المواعيد( نوم .. أكل ) و حاولي تكوني مبتهجة دايمًا و ده تحاوليه بتسريحة جديدة تلبسي حاجات ألوانها زاهية و فاقعة ( في البيت )
كل حاجة تتعمليها اعطيها حقها .. و الغذاء ضروري و بطلي شبسي وأعتقد تنظيم الوقت يكسب العقل حيوية كبيرة

^^ أتمنى أكون عملت حاجة ^^