رابعًا :




و للإستفهام أفخاخ

إن نوعية الأسئلة التي توجهها لنفسك .. تلعب دورًا هــــــــــامًا في تحديد سلوكياتك و نوعية حياتك ..
أغلبيتنا نسأل أنفسنا مثل هذه الأسئلة ..
لماذا أنا ؟
لم يحدث هذا لي ؟
لم لا يفهمني أحد ؟
لم أنا بدين ؟؟
لم أنا غير جميل ؟ لم و لم ولم ...
و للأسف هذا النوع من الأسئلة يجعل تركيز الدماغ كله على المشكلة فقط و ليس على حلها ..
لم لا نحترف في إلقاء الأسئلة على أنفسنا فنقول مثلاً ..
ماذا يجب أن أصنع لأشعر بقيمة و جودي ؟
ماذا يجب عليّ أن أفعل لأعبر عن مشاعري ؟
ماذا يجب أن أفعل لأخفف من وزني ؟؟
هنا سيبدأ عقلك تلقائياً يعطيك بعض الأفكار الجيدة ..

إن طريقة السؤال تجعلنا إما الوقوع في الفخ و نشعر بالألم فتمنعنا من فعل ما نريد ..
و إما النجاة من الفخ باستخدام أسئلة جيدة تجعلنا نجد الحلول و تساعدنا على الاستمرار فيما نريد ..
و لذا لا تقل ~ أنا فاشل ~ لأن عقلك سيقدم لك الأسباب التي تجعل منك إنساناً فاشلاً ..
ولذا قل لنفسك ~ كيف أصبح ناجحًا ~

توقف للحظة .. وفكر هل مر بك وقت وقلت بأنك فاشل .. فرأيت كل المواقف التي تفشل بها .. ؟
أو قلت أنك أحمق .. فمرت بك كل المواقف التي توهمك بأنك أحمق .. ؟
إن العقل كالخادم .. تقول له هذا صحيح وهو خاطئ .. فيقول صحيح .. والعكس كذلك ..
العقل دومًا يستمع إلى كلماتنا و أقوالنا لينفذها ..
ولذا دومًا قل لنفسك .. أنا إنسان ناجح .. قوي .. مبدع .. رائع .. بعدها سترى كل هذه الصفات بك في كل يوم يمر ..



جميعنا نريد أن نحيا حياة متوازنة جميلة
ولذا يجب علينا معرفة الأبعاد السبعة
~ الروحاني .. العائلي .. الشخصي .. الصحي .. الإجتماعي .. المهني .. المالي ~
يجب علينا معرفة مكاننا الحقيقي في كل بعد من هذه الأبعاد ..
لأنه بتطوير هذه الأبعاد سنعيش حياة متوازنة بعيدة عن القيود و المشاعر السلبية ..
اسأل نفسك أسئلة تجعلك تعرف وضعك في كل بعد ..مثل ..
كيف هي علاقتي مع خالقي ؟
هل أحب نفسي ؟
هل أمارس الرياضة ؟ ... إلخ
إسأل نفسك في كل بعد ..
إن هذه الأسئلة ترسم لك صورة عن شخصيتك ..


تذكر دومــــــــًا بأنك قوي و شجاع وفريد .. عش حياتك بكل معانيها ..
اجعل من ماضيك حلم السعادة .. ومن مستقبلك رؤيا الأمل ..
عش بالإيمان و لتحيا مع القوة .. ^^