نعود ..
الأخت ران مشاعر ..
هذا يعني بأنك حساسة جدا ، حسنا لن أتفلسف وأطيل ولكن كما قيل قديما كثرة المساس تذهب الإحساس ..
حاولي أن تتعرضي لهذه المواقف بكثرة خلال اليوم الواحد ستجدين أن وقعها يخف تدريجا ، تعلمي اللامبالاة ، تذكري أن الجميع بشر ومن الممكن أنهم هم المخطئون ولكن أصواتهم عالية ..
الأخ سامسنج (اس 3 وللا اس4)<<< ياسر برااااااااا
المشكلة قد تكون كما ذكر من فوقي نفسية أو عضوية ..
النفسية تتكون من معاملة الأهل لك وأنت صغير بتسكيتهم لك أثناء كلامك بالصراخ ، والعضوية قد تكون قد سقطت على رأسك أو أنه ضرب بقوة وبكثرة من الخلف ..
علاجها ازرع الثقة في نفسك ، حاول التكلم كثيرا ولو مع نفسك (أمام مرآة) حاول أن تتكلم بنفس واحد ، رتب أفكارك قبل أن تتكلم (قد يساهم هذا) حاول نطق الكلمات أكثر من مرة قبل أن يأتي دورك في الكلام ، إن كان هناك من يستهزئ بك حاول ألا تكترث به وإن كان صدقيك فأخبره أن هذا يؤثر عليك ..
والسلام عليكم ..



المفضلات