الآن يجب أن أحضر له طبق البامية الذي طلبه!!
ومن الجميل أن حديقتي ما زالت تنتج البامية ولم أحتج لتلك المجمدة فللطازج لذة خاصة ..
أحتاج أولًا لبضعة فصوص من الثوم
قشرتها ووضعتها في القدر بعد أن وضعت ملعقتين من زيت الزيتون وسخنتها
وكنت قد أخذت كيلو من لحم الغنم يتضمن قطعة من شحم ليّة
وسلقته حتى نضج صفيته من ماءه ثم وضعته فوق الثوم وقلبته حتى تحمّر قليلًا
أضفت بعده نصف كيلو من البامية تقريبًا مع اللحم وقلبته لثلاث دقائق
وتركته على النار حتى ذبلت البامية وتغير لونها قليلًا
![](https://i.imgur.com/09Kl6Pv.jpg)
بعدها أخذت كيلو طماطم قطعته لقطع صغيرة نسبيًا
ثم وضعتها في الخلاط مدة 3 دقائق حتى أصبحت كالعصير
أضفت له ملعقة ملح وأضفته لمرقة اللحم التي صفيتها مسبقًا وأضفت الخليط إلى البامية وقلّبتها
ثم تركتها على النار لمدّة عشر دقائق ثم أضفت لها صلصة المرق + نصف لتر من الماء
لو لم تكن متوفرة لكنت استخدمت بدلًا عنها ( ملعقتين من معجون الطماطم + ملعقتين كبيرتين من عصير اليمون +ملعقة صغيرة كركم + غصن من نبات الشبت )
ثم تركتها على النار حتى أصبحت المرقة كثيفة متماسكة وتأكّدت من نضج البامية واللحم.
![](https://i.imgur.com/9Am1EXL.jpg)
أصبحت بهذا الشكل فأطفأت النار عنها وسكبتها في طبق وقدمتها حارة مع الرز والخبز
![](https://i.imgur.com/NpysIiA.jpg)
وهذه المقادير على حدة
- نصف كيلو بامية.
- كيلو من لحم الغنم.
- ملعقتان من زيت الزيتون.
- ثمانية فصوص من الثوم.
-كيلو من الطماطم.
-ملعقتان كبيرتان من معجون الطماطم.
- ملح.
-ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون.
وهذه طريقة التحضير باختصار ودون صور:
نسلق قطع اللحم حتى تنضج تماماً، ثمّ نضيف قليلًا من الملح في آخر عملية السلق.
ثم نصفي اللحم من المرق ونترك المرقة جانباً. نغسل البامية ونزيل قمعها.
نسخّن الزيت في قدر، ونضع قطع اللحم والثوم ونُقلّبها مع الزيت، ثمّ نضيف البامية ونُقلّبها مع اللحم والزيت لمدّة ثلاث دقائق.
نعصر الطماطم داخل الخلّاط الكهربائي، ونصفّيه ثم نضيف له معجون الطماطم، ونضيفه لمرقة اللحم مع الملح وعصير الليمون.
نضيف المرقة إلى البامية ونقلّبها ثم نتركها على نار هادئة لمدّة عشرين دقيقة حتى تصبح المرقة كثيفة ونتأكّد من نضج البامية واللحم.
وبهذا استطعت بعد جهد طويل أن أصنع من ذلك القرن الوحيد أشهى طبق عراقي للبامية واجتزت التحدي برأس مرفوع
يتبع >>
المفضلات