امممم ... كلام جميل ..
بالإضافة الى قراءة الأذكار قبل النوم وبعض الايات القرانية ...
اما بالنسبة للي يفكرون كثير قبل النوم .. نصيحتي لهم مايروحون للفراش الا اذا حس نفسه يبي ينام خلاص ...
يصير من يوم يرقد ينام لا يفكر ولا غيره
|
|
امممم ... كلام جميل ..
بالإضافة الى قراءة الأذكار قبل النوم وبعض الايات القرانية ...
اما بالنسبة للي يفكرون كثير قبل النوم .. نصيحتي لهم مايروحون للفراش الا اذا حس نفسه يبي ينام خلاص ...
يصير من يوم يرقد ينام لا يفكر ولا غيره
|
|
يعطيك العافية ,,,
المشكلة حزة النوم ماتجي الا الاشياء السلبية ..
|
|
.
.
السلام عليكم ورحمه الله
حقاً أختي العزيزة أَفدْتِنا كَثيراً
وفِعلاً كَما قُلتِ أنه لايجب عَلينا التَفكير
قبل النوم وبٌعَيدَ الأستيقَاظ مِن النوم
لأنه برأيي يَكُون الأنسان فِي هذه
اللحظتان ضَعيف جداً فِأما أَنه قد أنتَهي
مِن يَومٍ طَويل وأمَا أنْه أِستَيقَظَ مِن
النْوم فَلَم تَكْتَمٍل لَه الصورة ..^^
lovlythebook شكراً لكِ ياغاليتي
وفقك الله