السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكورة أختي لارا على الموضوع الجميل

وكما قال أخي

ومفيد لمن ابتلوا بالسمنة حفظنا الله منها جميعاً.
الله يعطيك العافية

كودو سينشي