السلام عليكم
غريب فعلا
كيف يمكن أن يكون سمين وسريع بنفس الوقت؟؟!!
على كل مثل ما قلت أخوي أمير "بيت لا تمر فيه جياع أهله"
والعبرة مش بالصحة >> اذا مليان أو لا
العبرة بالقوة الجسدية
بس والله مستغربة من حالة صديقك >> سريـــع؟؟؟!!! :oo7dt:
يمكن معود رجليه على حمل أوزان ثقيلة ull8ay:
أظن الاعتدال في كل شي مطلوب والتنويع في الأكل أفضل>> لازم ياكل شوية خضراوات وفواكه
أظن قضية الأسبوع القادم بتكون عن النحافة:cool3: >> تراني أتكلم جد يعني النحاف حظهم مو ناقص لازم حل لمشكلتهم