قضية الأسبوع رقم 4 / (المحشي) بالمصري

[Ameeer]

أولا آسف على تأخري في وضع الموضوع وذلك لأسبابي الخاصة

ثانيا ربما انتبه البعض إني وضعت الموضوع بعد أن تم إخلاء سبيل القضية السابقة

يعني ممكن تقولوا عني طماع يريد تتثبت مواضيعه والصراحة ليش لأ ,أكيد سعيد لما تتثبت مواضيعي

(حق مشروع)

بس هذه المرة لأ,,, لأن قضيتنا لهذا الأسبوع بسييييييييطة جدا جدا

قضيتنا حالة خاصة وهي عن انتشار السمنة لكن هذه أول مرة اسمع عن هذه الحالة الخاصة جدا

هل سمعتم يوم عن شخص يزن 100 كلج عمره 17 سنة,,, طبعا سمعتم

لكن هل سمعتم أنه سريع ,,,أسرع من الضعاف لكن طبعا مو الأسرع

بس خلونا نتوقف شوية عند هذه النقطة

من المعروف أن كلما زاد الوزن يؤثر هذا على القلب , أي أن القلب يتعب

لكن إذا كان هذا الشخص سريع وبهذا الوزن فكيف إذا خف وزنه, هل سيكون بطلا في الجري؟

دار بيني وبين شخص سمين الملقب بالمحشي هذا الحديث بعد سباق شاهدته مع بعض الشباب:

Ameeer: يخرب بيتك, شو هذا, لما مريت من جنبي شعرت بريح عاتية دفعتني للوراء.

السمين مبتسما: قول ما شاء الله ,,,هذا من فضل ربي

Ameeer: بس صراحة ما شاء الله عليك, وشو تاكل؟

السمين: والله آكل النشويات <<<<يعني لحوم , برجر , دجاج , سمك

Ameeer: أخي ما تاكل الخضر والفواكه؟

السمين: نادرا آكل تفاح أو برتقال أو عنب أو مانجو بس طبعا البطيخ لازم ناكله

Ameeer: نزين ما سمعت أن ((بيتا لاتمر فيه جياع أهله))

السمين: التمر ما أحبه لأني لا أستصيغه

Ameeer: يا أخي التمر مفيد في حالتك ,,يشبعك وله فوائد إنت تحتاجها

السمين: يعني؟

Ameeer: تعال بكاسرك



هييييه وين رايح ,,,تعال

السمين: لا اسمحلي ما أريد

Ameeer: لأنك تعرف النتيجة

السمين: طيب تعال

وبدأت المكاسرة وفاز أمير

ِِِAmeeer: من فوائد التمر (الحديد) يا ضعيف

السمين: أصلا ما أحب المكاسرة

Ameeer: يا حبيبي أريد مصلحتك ترى هذه الشحوم ما تفيد

السمين: تفيد, الحلويات تعطيني طاقة كبيرة

Ameeer: الحين لأنك صغير وشباب,,, ممكن ,,,لكن قابلني بعد عشر سنين

السمين: إن شاء الله

==================

الحين أنا متأكد أن في منكم ما شاء الله عليه ,,,

ممكن

سمين وله قوة

أو

سمين وذي ضعف

لكن لا فرق طالما الاثنين سمينين وهذا معروف أن السمنة مضرة للصحة

فبماذا تنصحوا إخوانكم؟

[.ll.Miss Me.ll.]

شخص يزن 100 كلج عمره 17 سنة

ما شاء الله..

هل سمعتم أنه سريع

يمكن طوله ماخذ المتن..لأن مب مصدقه بالوزن هذا وسريع..سبحان الله..

والسمنه مرض يميت الإنسان بالتدريج..الله لا يبالنا فيها..

فبماذا تنصحوا إخوانكم؟

ماأعرف أنصح بخصوص هالمسأله..ولا أتجرأ اني أنصح أحد سمين خصوصاً إذا كان من الأهل والأصدقاء..عشان مايحطون في خاطرهم..
لكن اتمنى انه كل واحد متين يعرف أن (السمنه إلي هو فيها..مافيها فايده)..

والله يكون بالعون..
شكراً أخوي على الموضوع..

[جنى الورد]

أنا أقول إن الاعتدال في كل شيء .... حتى في الأكل
" لأن كل شيء يزيد عن الحد يقلب إلى الضد "
لكن أكثر حااااااجة تعجبني في السمين إن دمه في الغاااالب خفييييييف
لأنه مصيبه إذا جمع ثقالة وزن وثقالة دم
ومشكوووووور أخوي على الموضوع
أختك/ جنووو

[LightNight]

السلام عليكم
غريب فعلا
كيف يمكن أن يكون سمين وسريع بنفس الوقت؟؟!!
على كل مثل ما قلت أخوي أمير "بيت لا تمر فيه جياع أهله"
والعبرة مش بالصحة >> اذا مليان أو لا
العبرة بالقوة الجسدية
بس والله مستغربة من حالة صديقك >> سريـــع؟؟؟!!! :oo7dt:
يمكن معود رجليه على حمل أوزان ثقيلة ull8ay:
أظن الاعتدال في كل شي مطلوب والتنويع في الأكل أفضل>> لازم ياكل شوية خضراوات وفواكه
أظن قضية الأسبوع القادم بتكون عن النحافة:cool3: >> تراني أتكلم جد يعني النحاف حظهم مو ناقص لازم حل لمشكلتهم

[متفائلة]

ما شاء الله 100كلج وبعد سريع :eek4wd:


>>>نصيحتي له :nerd3: <<<

-أول شي لازم يوقف ياكل هذي النشويات أو على الأقل يقلل منها.:yes2:

- لازم يكثر من أكل الفواكه والخضروات.:yes4lo:

- المشي السريع كل صباح بفيده وايد.:wink3:

هذا اللي فراسي الحين :confused1bb:

ومشكور أخوي على الموضوع:smile2:


أختك

متفائلة ^^

[woookazo]

خخخخخخخخخخخخخخخ


قضيتك هالمرة بالفعل مفيدة ..


على فكرة ترى السمنة منتشرة بالطون العربي اكثر من اي مكان ثاني وبالاصح بدول الخليج بعد ..

وفي معلومة ثانية سمعتها مرة بسماني ذاكرة وين ان الحريم هم اكثر تعرض للسمنة من الرجاال >> يااا حسرة !!

وان غالبية الحريم في الخليج متان او ضعاف حيل !!


خخخخخخخخخخخخخخ كان الله بالعون !!


يعطيك الله الف عافية على هذه القضية الله يعين كل متين ومتينة !!

[Ameeer]

ما شاء الله..

يمكن طوله ماخذ المتن..لأن مب مصدقه بالوزن هذا وسريع..سبحان الله..

والسمنه مرض يميت الإنسان بالتدريج..الله لا يبالنا فيها..


ماأعرف أنصح بخصوص هالمسأله..ولا أتجرأ اني أنصح أحد سمين خصوصاً إذا كان من الأهل والأصدقاء..عشان مايحطون في خاطرهم..
لكن اتمنى انه كل واحد متين يعرف أن (السمنه إلي هو فيها..مافيها فايده)..

والله يكون بالعون..
شكراً أخوي على الموضوع..

ههههه لالا لو تصدقني أقول إن طوله ممكن يوصل ما بين 140 - 160 تقريبا

بس لوتعرف إني اكتشفت أن كلما نصحت السمين ازداد عنادا وسمنا <<<معلومة من عندي لست متأكدا منها بعد

[Ameeer]

أنا أقول إن الاعتدال في كل شيء .... حتى في الأكل
" لأن كل شيء يزيد عن الحد يقلب إلى الضد "
لكن أكثر حااااااجة تعجبني في السمين إن دمه في الغاااالب خفييييييف
لأنه مصيبه إذا جمع ثقالة وزن وثقالة دم
ومشكوووووور أخوي على الموضوع
أختك/ جنووو

والله صح كلامك (الاعتدال في كل شيء ) والنعم

بس إن كل متين يكون دمه خفيف؟؟؟؟ صاحة حلوةهذه,,,, مش المفروض يكون كله جبروت وقوة ومهابة ull8ay:

[Ameeer]

يمكن معود رجليه على حمل أوزان ثقيلة ull8ay:

أكيد طبعا فهو يحمل 100كلج طوال الوقت <<<جازورا

أظن قضية الأسبوع القادم بتكون عن النحافة:cool3: >> تراني أتكلم جد يعني النحاف حظهم مو ناقص لازم حل لمشكلتهم

هههههه هم النحييفن عادي علاجهم على السريع

افتح فمك وهاك 10 سمبوسة

[Ameeer]

ما شاء الله 100كلج وبعد سريع :eek4wd:

>>>نصيحتي له :nerd3: <<<

-أول شي لازم يوقف ياكل هذي النشويات أو على الأقل يقلل منها.:yes2:

- لازم يكثر من أكل الفواكه والخضروات.:yes4lo:

- المشي السريع كل صباح بفيده وايد.:wink3:

هذا اللي فراسي الحين :confused1bb:

ومشكور أخوي على الموضوع:smile2:

أختك

متفائلة ^^

هههه متفائلة نحن نحاول نخفف من وزنه ,,,, تروحي وتقولي كل كل زيادة على اللي تاكلة خضر وفواكه

الأخ بينفجر

بس فكرة المشي السريع والله صواب,,,,,+ حمية قاصية مع الي ذكرته متفائلة خضر وفواكه

بس بضيف شيء يهمله الكثير من اللذين يعانون من السمنه اللي هو مراجعه الطبيب

هل تعرفون أن نسبة كبيرة من اللذين يعانون من السمنة ,,,تذكر لهم اسم طبيب تصبهم الرعشة والخوف

لأنهم في البداية لا يحبون انتقادات الطبيب ,,,(إنت سمين , لازم تخفف وزنك)<<<والله يكرهون هذا الكلام

بس أحب أقول إن أول خطوة هي الأصعب فإذا عبرت منها بنجاح والتزمت بتعليمات الطبيب فإن

شاء الله ستشعر براحة جسدية <<<<جرب ولن تخسر

[Ameeer]

خخخخخخخخخخخخخخخ

قضيتك هالمرة بالفعل مفيدة ..

!!

هههه هو البقية كانوا مسخرة لهذه الدرجة:cool3:

على فكرة ترى السمنة منتشرة بالطون العربي اكثر من اي مكان ثاني وبالاصح بدول الخليج بعد ..

وفي معلومة ثانية سمعتها مرة بسماني ذاكرة وين ان الحريم هم اكثر تعرض للسمنة من الرجاال >> يااا حسرة !!

وان غالبية الحريم في الخليج متان او ضعاف حيل !!


خخخخخخخخخخخخخخ كان الله بالعون !!


يعطيك الله الف عافية على هذه القضية الله يعين كل متين ومتينة !!

كلامك صح ,,,هو الكثير من الشباب وخاصة في الخليج يعانون من السمنة الزائدة

أصلا هذا شيء طبيعي لو تلاحظ بين كل بنايتين يا إما تلاقي:

دكان أو مطعم أو كافيتيرا أو كنتاكي أوبيتزا أو ماكدونالد أو بقالة أو باسكن روبنز أو وجبة سريعه

يعني تركيز كبيييييييييير على الأكلات أناخلاص صار لي خمول من هذه الأشياء والمأكولات

كل هر يفتتحون مطعم = أه بطني

وين النشاط والألعاب الرياضية ,,,,أحاول أكلم كم واحد: يلا نلعب كوره

ألاقي الجواب إنه نايم أو تعبان

والله شيء ما يطيق :angry3:

[shooshoo_san]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

ماشاء الله قضيه مختلفه عن سابقاتها :smile2: ... فعلا امر غريب سمين + سريع ...

بصراحه انا اعرف الكثير من السمناء الذين يحاولون ان يخسروا وزنهم بتغيير نمط اطعمتهم ولكن هذا الشيء لا يفيدهم كثيرا بل احيانا يزيد من احباطهم عندما يرون ان التعب الذي بذلوه لا يخسرهم بالوزن الا القليل وبفتره زمنيه طويله ... وانتم ادرى بان اغلب السمناء لا يحبون الحركه او ممارسه اي رياضه ..لذلك انصحهم بالاول كما قال لي احد الاشخاص(المجربين) بان يجربوا طريقه معينه كالذهاب الى المتخصصين بالانظمة الغذائيه لمعرفه ما النظام الغذائي المناسب لهم ويعطوهم هؤلاء المتخصصين نظام غذائي معين يوجد فيه ما يحبواكله بقله كالشوكولا ولكن الجميل بهذه الانظمة انها تتحدد بخمس ايام او عدد ايام محدد وفي يومين مثلا يستطيع هذا الشخص ان ياكل ما يشاء بهم والنتيجه لهذه الطريقه خساره 10 كيلو جرام باسبوع .. هذا ما سمعته من احد الاشخاص والله اعلم ... فهناك من جرب تحليل الدم ويقولون بانه مفيد ... فبتحليل دم هذا الشخص يستطيعون معرفة اي نوع من الاغذيه هي التي تسمن هذا الشخص وينصحونه بالابتعاد عنها ... هذي الطريقه ايضا سمعتها عن احد الاشخاص لذلك لست متاكده منها ... ولكن نصيحتي لهم ان ياكلوا ما يريدون لكن بالتقليل تدريجيا لكميه هذا الطعام ... ومع الوقت ستصغر معدتهم لتستوعب اكل اقل .. ولا ننسى قول الرسول صلى الله عليه وسلم:" نحن قوم لا نشبع" .. اي يجب ان يحاول ان لا يملا معدته بقدر ما يستطيع وان كان يصعب عليه ذلك فليستعين بمساعد يراقب اكله .. فالمساعد هذا يدعم هذا الشخص كثيرا سواء نفسيا او جسديا .. وانصحهم ايضا بممارسه الرياضه ولو كان الامر صعبا عليهم فليدخلوا الى نادي وهناك سيلاقون المساعدات سواء من المدرب او غيرهم وايضا لا ننسى ان الاهل يلعبون دورا مهما في مسانده هذا الشخص لذلك يجب عليهم تشجيعه ... وخطوه بخخطوه لحياه وصحه افضل ... واتمنى لهم التوفيق ونيل ما يريدون بالسعي للتخلص من هذه المشكله الجسيمه ...

شكرا اخي امير على هذه القضيه المهمه والرائعه لهذاا الاسبوع ... بالنهايه اسال الله ان يبعدنا عن السمنه واضرارها ...

[NoONoO]

ههههههههه
الموضوع ضحكني أكثر من انه يفيدني خخخخخخخ

لالا الموضوع مفيد بس مب حقي <<< يبالها موضوع عن الضعف الزايد
والله بما اني اشوف اخواني وكيف ضعفوا @_@ فأحسن طريقة هي أكل الأكلات المقلية ( كوسا-بطاط-قرنبيط) <<< يوعتني لوووول
يعني كله في الماي مب الزيت وخرابيطه

وطبعاً مافي حل أفضل من المشي ^_^

[Ameeer]

ولا ننسى قول الرسول صلى الله عليه وسلم:" نحن قوم لا نشبع" ..

شكرا على هذه المعلومات القيمة وفعلا في ورقة استمارة تصل إلى الشخص بمجرد أن يفحص

دمه ,,,أعتقد العينه يرسلوها للخارج ومنه تصلك الاستمارة

وبالمناسبة :" نحن قوم لا نشبع" ؟؟؟؟ <<<إذا ما خانتني الذاكرة فالصحيح هو:

((نحن قوم لا نأكل حتى نجوع, ولا نأكل حتى الشبع)) <<<على ما أعتقد

يعني بعبارة أخرى ,,,نحن ما ناكل حتى نشعر بالجوع و إذا أكلنا فلا نملأ بطوننا حتى تشبع

بس صراحة عليك نور يا شوشو , ((((لا للسمنة))))

:cool21: سلامي ذاك كلامي :cool21:

[Ameeer]

ههههههههه
الموضوع ضحكني أكثر من انه يفيدني خخخخخخخ

لالا الموضوع مفيد بس مب حقي <<< يبالها موضوع عن الضعف الزايد
والله بما اني اشوف اخواني وكيف ضعفوا @_@ فأحسن طريقة هي أكل الأكلات المقلية ( كوسا-بطاط-قرنبيط) <<< يوعتني لوووول
يعني كله في الماي مب الزيت وخرابيطه

وطبعاً مافي حل أفضل من المشي ^_^

هههه أدري بالنسبة للنحيفين فالموضوع يضحك أما للوجه الآخر للعملة فهو همممم أعتقد

يضايقهم بس مفيد لكم يا جماعه ,,,والله إذا ما تحركتوا الحين بتندمون بعدين

لا تؤجل عمل اليوم إلى الغد <<<<كم مرة قالوها وكم مرة بنعيدها

هل تحبون شكلكم يسير كده؟




ويضك عليك الناس

[Ameeer]

اخوي شو دخل المحشي في قلم الاعضاء اون قضية
اسبوع اذا انت جوعان سير اقرب مطعم
هههههههههاهاهاهاهاهة

هههههه شكلك ما قريت الموضوع عدل ,,,إقرأه وبتعرف يا كبماروا

هممم صدق والله الحين جوعان

[.ll.Miss Me.ll.]

غالبية الحريم في الخليج متان او ضعاف حيل !!

هي والله كلامج صح..
......
تذكرت شي خلاني أرد للموضوع..
أنه في ناس سمينين يسون رجيم ويضعفون..لكن بعد فتره يزيد وزنهم أكثر عن القبلي..
وفي ناس تمتن بسبب الحاله النفسيه..كل ماكانوا متضايقين كل ما زاد وزنهم..
وشخصياً أعرف كذا وحده استوى لها جييه..
أمر غريب والله..

[Ameeer]

والله هذه الحالة النفسية غريبة ,,,,,,,,,وهي فعلا تصير وكثير سمعت عن هذا الشيء

لما الواحد يكون مهموم وقلقان يزيد الوزن

غريب عجيب

إذا فلنبتسم دوم