كم مرةأحسست بالألم يعتصر جوانبك ..؟
كم مرةأحسست أنك لاتقوى على البكاء،وأن دموعك جفت .؟

::

تعجزعن البكاء... ولكن الألم مازال يسكن قلبك... والحرقة تعصرك ...

::

خوف + هم + حزن + تردد + قهر ..هذه بعضاًمن الأحاسيس التي ربما قد أحسست بها يوما ًما ... ولكن لاحد يدري بمشاعرنا الدفينة التي لاترقى للسطح ...

::

هل تريد بالفعل التخلص من همومك ..؟إذاأحضر ورقة وقلم عود ثقاب أعمل ا لآتي .. وبدون تردد .. أكتب كلما يحزنك... كل همومك... كل مشاكلك... أكتبها كلها على هذه الورقة وبصدق وكأنك تتحدث لشخص عزيزعليك ... أكتبوبدون خجل أواستحياء فلاأحد سوف يطلع على ماكتبت ..! سوى الله عز وجل,,أكتبوأكتبوحتى لواستمرت تلك العملية أيام....فقط أكتبو لاتقرأ ماكتبت ..! بعد ذلك قم وبدون تردد و .. أحرق تلك الورقة ..أحرق تلك الأوراق وأستشعربذلك أنك تحرق همومك معاها ..سوف تتحول تلك الأوراق إلى رماد ...!!! ومعها همومك... وتذكر أنك لن تستطيع بعدها رؤية ماكتبت لانها أصبحت رماداً ... ومعها أيضا ًهمومك .. لاتحاول أن تتذكر تلك الهموم لأنها أصبحت رماداً ..^^ هذه التجربة نجحت معالكثيرين بشهادة خبراء ^^

و

مهم جدا ًأن تقتنع بأن همومك احترقت و تحولت إلى رماد فعلا.صحيح العمليه يوجد بها خيال وصعب التخلص من هذه الهموم بسهوله لكنالعمليه نفسيا وحاول أن تتحكم بنفسيتك قليلا و أقنع نفسك بأن العمليه سوف تنجحولاتستعجل النتائج لأن النتيجه تأتي مع مرور الوقت,,وأولا واخيرا إجعل إيمانك بالقادرعلى كل شئ أكبر وإستعن به على كل شئ وبكل شئ ,,



واخيرا

أختم موضوعي بهذهالكلمات الرائعةإذا أصابك هم فلا تقليارب ... إن همي كبيرولكن ..

قل يا هم ... إن ربي كبير
مشكورة اختي على موضوعك
لكني اعدت ترتيبه لك ( كانت الكلمات متلاسقة جميعها ببعض فانت لم تتضغطي مسافة اطلاقا والخط صغير)
ويمكن تطبيق هذه الطريقة لمن اراد التخلص من الصفات يكرها في نفسه
تقبلي مروري