قلب جارح ^^

مشكلتك مو مرره صعبه هونيها وتهون =)

بالنسبه للخجل فهو مطلوب في امور كثيره لكن الزياده فيه هي المشكله ^^

ويمكن عندك انتي هذي الزيادهـ

راح اتكلم عن خجلك اذا القيتي محاضره اما الباقي فكل موقف يختلف عن الثاني في الخجل وغيره

بحيث ان الخجل من صفات الاناث ومن ناحيتي اعتبره شئ جميل بحدود المعقول =)

المهم بالنسبه لشرح محاضره او درس امام مجموعه كبيره من الجماهير ..

في البدايه تدربي واشرحي ع اهلك .. جيبي خوانك الصغار .. اقربائك .. صديقاتك .. اي احد

حتى لو ماله دخل بتخصصك او مايفهم وش تقولين عادي XD

اشرحي قدامهم شرحك اكثر من مره وبعدين حاولي تتدربين لحالك بصوت عالي ع الالقاء =)

واذا جا وقت الشرح تبعك .. لا تطالعين بوجه البنات والدكاتره ..

خلي عيونك ع الجدار او على وحده من صديقاتك تخيلي نفسك تشرحين لها هي بس

مع كثر ما تكونين مكرره الكلام هو بيطلع من نفسه بعدين + اذا كانت اللي تشرحين لها موجوده فراح يكون يوم عادي كأي يوم كنتي تتدربين فيه

لا تفكرين ابد بأن اليوم هذا يوم الكل يشوفك فيه او اي شئ .. اعتبري هذا اليوم كأنه واحد من الايام اللي تتدربين فيها وبس

ان شاء الله اكون افدتك بهالكلام وبالتوفيق ^^