|
|
~~~
جوهيرا ..
وهُناكَ أيضًا من ينام بعينين مفتوحتين ^^" لا أعرف كيف يروا أحلامهم !
أعتقد أن ذلك مختلف من شخص لشخص ..
مُتشوقة لمعرفة إجابة لسؤالك ^^
لدي سؤال !
س/ "الوزغ" - أعزكم الله - ما اسمه العلمي ؟
وشُكرًا مُقدمًا ~
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كنت أريد التأكد من صحة هاتين المعلومتين
فالأولى قرأت مرة إنه الفواكة تؤكل بعد الإفطار ، ولكن من جهة أخرى أنا أعلم أنّ المدة الفاصلة بين الأكل والفاكهه لا بد أن تكون طويلة فيما يقرب من الساعتين !!
• لا تكثر من تناول الفاكهة عقب الافطار لانها تبقى داخل المعدة وتختلط مع الانزيمات الهاضمة التي تخمرها وتحولها الى كحول يسبب [ تشمع الكبد ]
• شرب اللبن الرايب واكل الزبادي بشكل متكرر على السحور يهدئ المعدة ويحافظ على الوزن , كمآ يغطي حاجة الجسم الرئيسية من الكالسيوم وفيتآمين [ د ]
والثانية ، هل حقاً لا بأس بشرب اللبن والرايب على السحور أم أنه قد يُزعج المعدة أثناء الصيام ؟
وجزاكم الله كل خير
في أمان الله
التعديل الأخير تم بواسطة جبروت ابتسامة ; 28-08-2010 الساعة 05:34 AM سبب آخر: التوقيع
|
|
معلومه صحيحه ^_^• لا تكثر من تناول الفاكهة عقب الافطار لانها تبقى داخل المعدة وتختلط مع الانزيمات الهاضمة التي تخمرها وتحولها الى كحول يسبب [ تشمع الكبد ]
فأكل الفاكهة بعد تناول الطعام يسبب تخمرها وتؤدي الى نفس اضرار شرب الخمر كتشمع الكبد كما ذكرت
اذ يجب ان يكون هناك مده فاصله بين الطعام والفاكهه تقارب الساعتين
ان اردت تفسيرا علميا فإن العمليه الناتجه هي :
الطعام الدسم يستغرق مده طويله لكي يهضم بالمعده .
بينما الفواكه لا تستغرق مده طويله في الهضم
في حاله اكلهم مع بعضهم البعض فإن المعده ستبدأ بالهضم
خلال وقت قصير ستكون الفواكه قد تم هضمها بينما لم يهضم الطعام الآخر
الآن يجب ان ينتقل الفواكه - التي تم هضمها - الى الأمعاء الدقيقه ~ لكنا لن تستطيع مالت ينتهي هضم باقي الطعام
النتيجه يبقى الطعام المهضوم في المعده مده طويله ويتخمر اثناء انتظاره هضم الطعام الباقي مما يسبب المشاكل
وضحت ؟؟؟؟ لا اعتقد فشرحي غبي ^^"
حقيقه لا علم لدي لكن ما اعرفه ان كوب من اللبن - ليس الحليب - مفيد جدا ويعطي شعور بالشبع عند السحور ^^"• شرب اللبن الرايب واكل الزبادي بشكل متكرر على السحور يهدئ المعدة ويحافظ على الوزن , كمآ يغطي حاجة الجسم الرئيسية من الكالسيوم وفيتآمين [ د ]
التعديل الأخير تم بواسطة عزووز ; 28-08-2010 الساعة 10:57 AM